tag:blogger.com,1999:blog-45487561188562546492024-03-04T22:40:21.568-08:00BeibiShowMasun kasvatusta ja esiintymistä sulavassa sopusoinnussa - toistaiseksi.Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-21487427279216899632015-08-15T05:34:00.005-07:002015-08-15T05:36:24.166-07:00Synnytyskertomus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLSVp_04zcWD_zg_N99mvDjr_fQSmvyf3zDhvNdn6XsLmYYzlAj2alyCn90Oi3mzTKR99qgUa_9Ctu7zhIMTmUU6i3EcdrNmF1IrdAZIHzKEtfJoRgEIfzf8QFGnhSPKSscX6m0F6VCn4/s640/blogger-image-1416025856.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLSVp_04zcWD_zg_N99mvDjr_fQSmvyf3zDhvNdn6XsLmYYzlAj2alyCn90Oi3mzTKR99qgUa_9Ctu7zhIMTmUU6i3EcdrNmF1IrdAZIHzKEtfJoRgEIfzf8QFGnhSPKSscX6m0F6VCn4/s640/blogger-image-1416025856.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJK3qiYw5Eo39eh_MHpPb6knJSG1l8xKsO1wIxxwnXcEqPsOxYyK20HHh0tgRlXCdVzQeKDuql0VOcEv-x5FmzOtOrICrzPFG0EkF3yZMiWmkksNzDQLLkTkAhjQ4mL22_QAJxE-hM2Aw/s640/blogger-image--2022016170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifvq08GRIoW5hnwz_dLWmBQ2NG624H54PBk5y66hQo1m0G5yY4EhbRxge4RnBtFCHAVH-c4aM6V4_OCW-LwLlMYzZ4_lIiBt9h-yMKs3B1q9htCyASswisNB22Cx5OrQH5QvjnlIqy2qo/s640/blogger-image-1043818907.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifvq08GRIoW5hnwz_dLWmBQ2NG624H54PBk5y66hQo1m0G5yY4EhbRxge4RnBtFCHAVH-c4aM6V4_OCW-LwLlMYzZ4_lIiBt9h-yMKs3B1q9htCyASswisNB22Cx5OrQH5QvjnlIqy2qo/s400/blogger-image-1043818907.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Niin pieni ja hento ote</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJK3qiYw5Eo39eh_MHpPb6knJSG1l8xKsO1wIxxwnXcEqPsOxYyK20HHh0tgRlXCdVzQeKDuql0VOcEv-x5FmzOtOrICrzPFG0EkF3yZMiWmkksNzDQLLkTkAhjQ4mL22_QAJxE-hM2Aw/s640/blogger-image--2022016170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Tasan kuusi päivää synnytyksestä ja kävelen vieläkin kuin pilvissä. Kyseessähän voi tietysti olla myös univaje, mutta tämä univaje on pääasiassa kyllä täyttä euforiaa. En vieläkään tahdo uskoa, kuinka helposti synnytys meni ja kuinka kaikki sujui kuin ns. oppikirjoissa. Päässäni kerkesin maalailemaan, jos jonkinnäköisiä kauhuskenaarioita. Ja esikoisen syntymä toi oman kummittelunsa ajatuksiini; oli perätilasynnytys, raskausdiabetes, 4 apgar-pistettä, sininen vauva, napanuora kaulan ympärillä, ei hengittänyt, osastolla olo painajaista ja imetys yhtä helvettiä... Lähtökohdat kauhuskenaarioille olivat siis varsin todellisia. Mutta tällä kertaa tilanne olikin täysin toinen, vaikka ikää on yli kymmenen vuotta enemmän. Tietysti fyysinen kuntonikin on todella paljon parempi ja painokin yli 10 kg matalampi kuin silloin. Kenties näistä siis oli apua positiivisen synnytyskokemuksen pohjana. Mutta itse kertomukseen...</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Tasan viikko sitten perjantaina, olin jo toista päivää äärimmäisen ärtynyt. Yölliset supistelut olivat kestäneet jo viikon verran joka yö loppuen täysin kuitenkin aamu seitsemän aikaan. Ihan äärettömän kipeitä ne eivät olleet, mutta sen verran ettei nukkumisesta oikein tahtonut tulla mitään. Olin siis kuin ampiainen mahani ja piikikkään olotilani kanssa. Mielialani heitti kuitenkin piikkisikamaisen tuskaisesta uteliaan odottavaan, kun pongasin limatulppaa perjantaiaamuna paperissa. Limatulppahan voi enteillä syntymisen käynnistymistä lähiaikana - tai sitten ei. Esikoisesta en koko tulppaa nähnyt missään vaiheessa. Heti tulpan lähdön jälkeen minulle tuli kuitenkin vahva tunne, että ensi yönä tapahtuu. En kuitenkaan halunnut sanoa kenellekään mitään, jos enteilyni osoittautuukin vääräksi.<br />
<br />
Perjantai-iltana kävin 4 km lenkillä, jonka jälkeen mentiin miehen kanssa syömään gastrolaivalle ja käväistiin jätskillä Tammelantorilla. Aiemmin päivällä olin siivonnut koko kämpän, myöhään illalla käytiin saunassa ja mahtuipa päivään vielä se kolmas legendaarinen synnytyksenkäynnistys S.<br />
<br />
Vanhankansan suosittelemat metodithan ovat kolme S:ää: seksi, sauna ja siivous. Näiden lisäksi käytössäni oli myös vademanlehtitee, jonka sanotaan valmistelevan kohtua synnytykseen, jättihelokkiöljy, joka valmistelee kohdunkaulaa sekä vyöhyketerapia. Joogassa tein päivittäin asanoita, joiden sanotaan tuovan vauvaa oikeaan asentoon ja auttavan synnytyksessä myös. Mielestäni olin jotakuinkin hyvin valmistautunut synnytykseen, vaikka yhdessäkään virallisessa synnytys-tai perhevalmennuksessa emme miehen kanssa käyneetkään.<br />
<br />
Oikein mukavan illan jälkeen sain nukuttua ruhtinaalliset kaksi tuntia, jonka jälkeen heräsin ensimmäiseen hyvin kipeään supistukseen klo 02. Nytkö se alkaa? Viiden minuutin päästä tuli toinen kipeä supistus ja nousin samalla vessaan. Ylösnoustessa sängylle lorahti jotain n. puoli desiä. Koska lapsivedetkään ei esikoisen kohdalla menneet ennenkuin salissa, en osannut kokemuksella sanoa, mitä vaaleanpunertava neste oli. Ajattelin sen kuitenkin olevan lapsivettä. Sängyn sijaan suunnistin ylös olohuoneeseen. Supistuksia tuli aika tarkalleen 5 minuutin välein ja ne olivat todella kipeitä. Jokaisen supistuksen tullessa heittäydyin kontilleni ja huhuilin matalaa uu:ta n. 50 sekuntia kestävän supistuksen yli.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJK3qiYw5Eo39eh_MHpPb6knJSG1l8xKsO1wIxxwnXcEqPsOxYyK20HHh0tgRlXCdVzQeKDuql0VOcEv-x5FmzOtOrICrzPFG0EkF3yZMiWmkksNzDQLLkTkAhjQ4mL22_QAJxE-hM2Aw/s1600/blogger-image--2022016170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJK3qiYw5Eo39eh_MHpPb6knJSG1l8xKsO1wIxxwnXcEqPsOxYyK20HHh0tgRlXCdVzQeKDuql0VOcEv-x5FmzOtOrICrzPFG0EkF3yZMiWmkksNzDQLLkTkAhjQ4mL22_QAJxE-hM2Aw/s400/blogger-image--2022016170.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lähdössä synnytysvastaanottoon</td></tr>
</tbody></table>
Kolmen aikaan soitin synnärille ja he käskivät lapsivesiepäilyn vuoksi saapua paikalle ennen aamu klo 8:aa, ja aiemminkin, jos tuntuu siltä. No, klo 05 olotila alkoi olla sellainen, että pakattiin kimpsut ja kampsut valmiiksi. Syötiin vielä aamupala ja juotiin kahvia. Esikoisen synnytyksessä en saanut syödä 14 tuntiin mitään, niin halusin tankata jotain, jos tässä kävisi samalla lailla.<br />
<br />
Saavuimme synnytysvastaanottoon hieman klo 05 jälkeen. Hoitaja otti minut tarkastastukseen ja totesi, että synnytys on vasta alussa (sormelle auki ja lapsi takana). Päästiin kuitenkin huoneeseen potemaan synnytystuskia omaan rauhaan. Aina supistuksen tullessa mies hieroi alaselkää "hämähäkillä" ja minä pompin jumppapallolla uu:ta ulisten.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLSVp_04zcWD_zg_N99mvDjr_fQSmvyf3zDhvNdn6XsLmYYzlAj2alyCn90Oi3mzTKR99qgUa_9Ctu7zhIMTmUU6i3EcdrNmF1IrdAZIHzKEtfJoRgEIfzf8QFGnhSPKSscX6m0F6VCn4/s1600/blogger-image-1416025856.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLSVp_04zcWD_zg_N99mvDjr_fQSmvyf3zDhvNdn6XsLmYYzlAj2alyCn90Oi3mzTKR99qgUa_9Ctu7zhIMTmUU6i3EcdrNmF1IrdAZIHzKEtfJoRgEIfzf8QFGnhSPKSscX6m0F6VCn4/s640/blogger-image-1416025856.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Synnytysvastaanotolla huoneessa</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Klo 7.00 kätilö vaihtui ja uusi tuli tarkastamaan tilanteen. Supistukset tulivat todella tiheästi ja kätilö totesi niiden olevan varsin oppikirjamaisia eli synnytys oli kunnolla käynnissä. Tämän myötä meidät siirrettiin synnytyssaliin.<br />
<br />
Salissa sain epiduraalin samantein ja sehän vei ihan kaikki kivut. Niinpä kuuntelimme miehen kanssa musiikkia, söimme eväitä ja juttelimme. Pohdittiin, mahtavatko eväät riittää iltaan saakka ja tehtiin päätös, että mies voisi lähteä tässä välissä hakemaan lisäeinestä ABC:ltä. Tällä välin lääkäri tuli ja puhkaisi kalvot, joka ei tuntunut yhtään missään.<br />
<br />
Pari tuntia siinä vierähti jutellessa, syödessä ja musiikkia kuunneltaessa. Niko toi minulle ABC:lta ison kahvin, jota hörpin nautiskellen. En siis todellakaan edellisessä synnytyksessä saanut syödä tai juoda yhtään mitään. Jossain kohdin tunsin, että supistukset palaavat taas. Kaksi supistusta, joiden yli pääsin ilokaasun voimin ennenkuin sain lisäannoksen epiduraalia ja taas rentous ja kivuttomuus valtasi kropan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgahKlb-F-IWjcDFy1pPdk8aBZMUJ06f9F4HRGbVQ4TyzLPkktlkuubJ4XKmlkoAVLrT8qEnw04SPQ99oN0OceOpu2dAJDh5qxg4OxkUMcoeqyuUq6d-GdU-VSCrPA-TOzgceDP9ds2mZg/s640/blogger-image-506128322.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgahKlb-F-IWjcDFy1pPdk8aBZMUJ06f9F4HRGbVQ4TyzLPkktlkuubJ4XKmlkoAVLrT8qEnw04SPQ99oN0OceOpu2dAJDh5qxg4OxkUMcoeqyuUq6d-GdU-VSCrPA-TOzgceDP9ds2mZg/s640/blogger-image-506128322.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Synnytysrelaa</td></tr>
</tbody></table>
Olimme varautuneet, että synnytys kestää varmasti ihan iltaan asti. Niko lähti jossain kohdin käymään vessassa alakerrassa ja tällä välin kätilö tuli paikalle tarkastamaan tilanteen. Jahas, aika synnyttää! Nikollekin oli melkoinen yllätys palata huoneeseen, jossa kaikki oli valmiina ponnistusta varten. Ei muuta kuin menoksi.<br />
<br />
Ponnistusvaiheessa ajattelin työntämistä joogalukkojen kautta. Kätilö ohjeisti ponnista tähän suuntaan sormea päin ja hoki: "hienosti menee, hyvä ponnistus, vauvan pää näkyy jo!" Ponnistusvaihe kesti tasan 8 minuuttia eikä tuntunut missään.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bYacjfh6ndiEZKIP1q2xvUd9ydKGVYfjf81M1QosgnyjdtmjG0XpWDCeY6YEQ6mv2WWQqs6A7sk0GCaJ34SwLWG1DwPa7Rta4HUNmMoEhCh4q-IAQnjYLJTjbGUG21cG_2AEBKPYuqM/s640/blogger-image--1705856634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bYacjfh6ndiEZKIP1q2xvUd9ydKGVYfjf81M1QosgnyjdtmjG0XpWDCeY6YEQ6mv2WWQqs6A7sk0GCaJ34SwLWG1DwPa7Rta4HUNmMoEhCh4q-IAQnjYLJTjbGUG21cG_2AEBKPYuqM/s400/blogger-image--1705856634.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pieni leijonapoika</td></tr>
</tbody></table>
Pieni poikavauva syntyi 8.8.2015 klo 12.51. Paino 3425 g ja pituus 52 cm. Apgarpisteitä 9. Vauva pääsi samantein rinnalle köllöttelemään. Hetken päästä poika pestiin, kapaloitiin ja isi katkaisi napanuoran. Kaikki oli paremmin kuin hyvin!<br />
<br />
Kivuttomuus oli hämmentävää. Sillä hetkellä, kun tunsin vauvan liukuvan ulos, tunsin myös, että mitään vaurioita ei tullut. Esikoisesta tehtiin episotomia perätilan vuoksi eli väliliha leikattiin saksilla auki ja tikkejä istutettiin semmoinen parikymmentä. Istuin kolme päivää kumityynyn päällä. Nyt kätilö tarkasti tilanteen ja totesi saman, minkä jo tiesinkin - ei repeämiä. Synnytyksen jälkeen pystyin heti istumaan, käymään suihkussa... Suoraan sanoen, olisin voinut lähteä vaikka lenkille.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin06fkEEbIYlf_OQ8ifdmuh0PUPkHbiTN3NNK9pg_rN6LqPUDjchpwfn3qiAZZkQXtQ7DKBLylA-AsJmEekva8Mjxce054KduM-UD0SQnvLZX7JL4eX_DsjhFXtGvrxTQzUqthQ30b1RA/s640/blogger-image-102227345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin06fkEEbIYlf_OQ8ifdmuh0PUPkHbiTN3NNK9pg_rN6LqPUDjchpwfn3qiAZZkQXtQ7DKBLylA-AsJmEekva8Mjxce054KduM-UD0SQnvLZX7JL4eX_DsjhFXtGvrxTQzUqthQ30b1RA/s400/blogger-image-102227345.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mittauspuuhissa</td></tr>
</tbody></table>
Vauva pääsi pian ulostulonsa jälkeen ensimmäiseen katettuun pöytäänsä eli rinnalle. Minulta oli tullut jo usean viikon reilusti ns.ensimaitoa, joten maidontulo ei ollut imetykseen liittyvä suurin huolenaiheeni vaan menneisyyden, voisiko sanoa, "imetystraumojen vuoksi olin hieman skeptinen imetyksen onnistumisen suhteen. Vuonna 2004 imetys oli siis ihan yhtä tuskaa. Sisäänpäin kääntyneet nännit, vauva ei osannut löytää oikeaa imetysotetta ja minä en sitä osannut opettaa, suihkutissit, liikaa maitoa, nänninpäät verillä, 40 asteen kuume rintatulehduksesta, päivittäin tukkeutuneet tiehyet, puhumattakaan ahdistuksesta ja krapulaisesta olosta, minkä maidonvirtaaminen aiheutti. Öisin selailin itkien imetystukilistan sivuja huutava vauva sylissä. Ohjeina tiehyttukkeumiin oli: kokeile vaihdella imetysasentoja, vauvan leuan tulisi olla tukkeutuneeseen tiehyeen päin... vauva osasi syödä jotenkuten vain yhdessä asennossa ja minun piti maata kyljelläni. Tämä rajoitti myös lähtemistä jonkin verran, sillä istualtaan imettäminen ei tullut kysymykseenkään. Itkin ja imetin 2 kuukautta, tämän jälkeen siirryttiin pulloruokintaan ja oma fiilikseni parani heti.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Nyt imetys yllätti. Vauva osasi heti syödä hyvällä imetysotteella, maito virtasi hienosti eikä aiheuttanut minulle mitään oireita. Pystyn imettämään, missä asennossa vain, jopa kävellessä. Neljäntenä päivänä synnytyksestä maito nousi kunnolla rintoihin aiheuttaen minulle lämmön nousua, jäätävän turvotuksen, huonon olon ja kipeät rinnat. Tungin kaalinlehtiä liiveihin ja lepäsin. Seuraavana päivänä tilanne olikin jo paljon parempi ja nyt pari päivää myöhemmin ei ole enää mitään oireita. Maitoa tulee todella hyvin ja poitsu syö kuin pieni possu. Kuusi päivää syntymän jälkeen paino oli neuvolalääkärinkin yllätykseksi noussut jo yli 200g!<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
Tampereella on suht uusi hieno systeemi, nimittäin potilashotelli. Jos kaikki menee synnytyksessä hyvin, äiti pystyy omin jaloin kävelemään, vauvalla kaikki kunnossa ym, on mahdollisuus päästä potilashotelliin. Ja sinnehän mekin siirryimme neljä tuntia synnytyksen jälkeen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bYacjfh6ndiEZKIP1q2xvUd9ydKGVYfjf81M1QosgnyjdtmjG0XpWDCeY6YEQ6mv2WWQqs6A7sk0GCaJ34SwLWG1DwPa7Rta4HUNmMoEhCh4q-IAQnjYLJTjbGUG21cG_2AEBKPYuqM/s640/blogger-image--1705856634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmXdw-BP1zWxgmZGdoaBkBKQgFcJij3yMo-U9Kb50zOJeJFU8wYsN0GUSWO8xtd_iFPNwB-Sy5wsBplFHpaPqLczee7WAVEw19HrduyBNfrHzVS0KHhiGED0K4eXqBz3QKUpsOAZFmA8E/s640/blogger-image--1938845492.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmXdw-BP1zWxgmZGdoaBkBKQgFcJij3yMo-U9Kb50zOJeJFU8wYsN0GUSWO8xtd_iFPNwB-Sy5wsBplFHpaPqLczee7WAVEw19HrduyBNfrHzVS0KHhiGED0K4eXqBz3QKUpsOAZFmA8E/s400/blogger-image--1938845492.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hotellihuone</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bYacjfh6ndiEZKIP1q2xvUd9ydKGVYfjf81M1QosgnyjdtmjG0XpWDCeY6YEQ6mv2WWQqs6A7sk0GCaJ34SwLWG1DwPa7Rta4HUNmMoEhCh4q-IAQnjYLJTjbGUG21cG_2AEBKPYuqM/s640/blogger-image--1705856634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG_TeVkFtxqoUyqBlRfGZXY7gI6yRrz2Z9pF6EDCZhQy9bI8ZDw0_rS49BRb87ZxqdkdPgNMND9COUBb9pXtmYXB0hnyu_W6iVhyVUbI9ABF0VVkGpvX5Ap_6vxvDxzOaRhigoAPysI4I/s640/blogger-image-930158234.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG_TeVkFtxqoUyqBlRfGZXY7gI6yRrz2Z9pF6EDCZhQy9bI8ZDw0_rS49BRb87ZxqdkdPgNMND9COUBb9pXtmYXB0hnyu_W6iVhyVUbI9ABF0VVkGpvX5Ap_6vxvDxzOaRhigoAPysI4I/s400/blogger-image-930158234.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pieni käärö nukkuu. Huoneessa oli myös vauvalle oma unikoppa!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmXdw-BP1zWxgmZGdoaBkBKQgFcJij3yMo-U9Kb50zOJeJFU8wYsN0GUSWO8xtd_iFPNwB-Sy5wsBplFHpaPqLczee7WAVEw19HrduyBNfrHzVS0KHhiGED0K4eXqBz3QKUpsOAZFmA8E/s640/blogger-image--1938845492.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYYtItkaYnV3S4urK7EE3YlHAUf0kj-Alb-9ED_cH5J7S_FGw7xoRnG9VClhb-h4MgKDuyhVcS_D087BomaEqW0c7aECcpDuu5uLXRbx23zYZ3q6zqWqv9LfGvhcu1uwOwL1etmxu0gFY/s640/blogger-image-1358005591.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYYtItkaYnV3S4urK7EE3YlHAUf0kj-Alb-9ED_cH5J7S_FGw7xoRnG9VClhb-h4MgKDuyhVcS_D087BomaEqW0c7aECcpDuu5uLXRbx23zYZ3q6zqWqv9LfGvhcu1uwOwL1etmxu0gFY/s400/blogger-image-1358005591.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vessasta löytyi hoitopöytä</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG_TeVkFtxqoUyqBlRfGZXY7gI6yRrz2Z9pF6EDCZhQy9bI8ZDw0_rS49BRb87ZxqdkdPgNMND9COUBb9pXtmYXB0hnyu_W6iVhyVUbI9ABF0VVkGpvX5Ap_6vxvDxzOaRhigoAPysI4I/s640/blogger-image-930158234.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-e8PVfLc2qhX17s-LQ1a3PH2vAlggOI6dir-yVep2ywIrKtQHvkykBXwKZjDcXZ3b5VR-UbzYB8IanoAqLj8kdfSwef6Qi6dV8DkF9Gtn2aRg_vcSeAyDtihGn-ys9rw_FZPU_eCvIY/s640/blogger-image--818925520.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-e8PVfLc2qhX17s-LQ1a3PH2vAlggOI6dir-yVep2ywIrKtQHvkykBXwKZjDcXZ3b5VR-UbzYB8IanoAqLj8kdfSwef6Qi6dV8DkF9Gtn2aRg_vcSeAyDtihGn-ys9rw_FZPU_eCvIY/s400/blogger-image--818925520.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYYtItkaYnV3S4urK7EE3YlHAUf0kj-Alb-9ED_cH5J7S_FGw7xoRnG9VClhb-h4MgKDuyhVcS_D087BomaEqW0c7aECcpDuu5uLXRbx23zYZ3q6zqWqv9LfGvhcu1uwOwL1etmxu0gFY/s640/blogger-image-1358005591.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ensimmäisen yön vietin hotellissa tyttäreni kanssa. Sovimme miehen kanssa, että koska oli kaunis kesäpäivä ja vielä lauantai, voi hän järjestää varpajaiset kotonamme tällä välin. Tyttären kanssa nautimme hotellin ruoista, söimme karkkia, tutustuimme pikkuveljeen ja katselimme televisiota.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hotellihuoneen hintaan kuuluu ruokailu alakerran ravintolassa kolme kertaa päivässä. Ravintolasta voi hakea ruoan myös omaan huoneeseen ja näin mekin teimme. Ihana buffet-aamiainen maistui todella hyvin synnytystä seuraavana aamuna! Niin, mitä tämä lysti kustantaa? Äidin yöpyminen potilashotellissa maksaa 32.10 e/päivä (sis. ruoan 3 kertaa päivässä), isän/tukihenkilö kustantaa 32.50 e (sis.aamupalan). Lisää tietoa Nordic Care potilashotellista löydät <a href="http://www.pshp.fi/default.aspx?contentid=35354">täältä *klik*!</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hotellin käytävän toisessa päässä oli hoitajien huone, jossa tuli käydä kolme kertaa päivässä näyttäytymässä pienen kanssa. Siellä punnittiin, mitattiin lämpö ja ylipäätään tsekattiin vauvan vointia. Muuten hotellissa vauvan kanssa ollessa tulee olla omatoiminen ja aktiivisesti kysyä, jos tulee kysyttävää tai ongelmia. Minulla oli vahva ja osaava olo äitinä heti alusta lähtien, joten pärjäsimme hyvin omillamme hotellihuoneen rauhassa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Yr2U_FTf_LKFVPzPZXHly536YAunGyAifZJrGtoZGLMIROM3Jjb3Fd75LCQ52nqbHImYTwBdk4F3BCw_9vg4fOLVWplHIT9XG8GO8syCcTMOsh_FurRgfSShRHcFFtrqixz6VimlLdA/s640/blogger-image-1321256251.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Yr2U_FTf_LKFVPzPZXHly536YAunGyAifZJrGtoZGLMIROM3Jjb3Fd75LCQ52nqbHImYTwBdk4F3BCw_9vg4fOLVWplHIT9XG8GO8syCcTMOsh_FurRgfSShRHcFFtrqixz6VimlLdA/s400/blogger-image-1321256251.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jellonapoitsu</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmK_jZza0gUTmCXp6qHiOEZk5kVr7g2xn28gPL5edcryVm4QBTw0-xtsq_r7T-QFyCLTf7ZOxCuAR4f0aV5P_2r4JorPpFMFoUPExrZXvxw2utnsjXzWcS2frK1XvznNYNBHNsUaZQHkw/s640/blogger-image-1003985499.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmK_jZza0gUTmCXp6qHiOEZk5kVr7g2xn28gPL5edcryVm4QBTw0-xtsq_r7T-QFyCLTf7ZOxCuAR4f0aV5P_2r4JorPpFMFoUPExrZXvxw2utnsjXzWcS2frK1XvznNYNBHNsUaZQHkw/s400/blogger-image-1003985499.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ylpeä isosisko!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Nautin täysin siemauksin hotellista ja taas kerran en voinut olla vertailematta tilannetta kymmenen vuoden takaiseen, jolloin jouduin kärvistelemään osastolla neljä päivää kipujen kanssa, kolme äitiä vauvoinensa samassa huoneessa. Kun oma vauva nukahti, toisen äidin vauva alkoi itkeä. En nukkunut silloin silmäystäkään ja jo toisena päivänä rukoilin kotiutusta. Nukun muutenkin äärettömän huonosti, jos huoneessa on vieraita ihmisiä. </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Seuraavana päivänä synnytyksestä mies tuli hotelliin ja tytär lähti vaarin kanssa Ähtäriin. Nautimme hotellin annista vielä yhden yön ja seuraavana päivänä suuntasimme kotiin aloittamaan elämäämme </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
nelihenkisenä perheenä! </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Kaiken kaikkiaan synnytyksestä jäi erittäin positiivinen mieli. Kätilöt ja kaikki työntekijät olivat meitä kohtaan erittäin mukavia ja asiat menivät mielestäni paremmin kuin hyvin. Sillä samaisella sekunnilla kun pieni poju syntyi ja karjaisi, katosivat kaikki raskausajan oireet, kävelykipu, jatkuva päänsärky joka paheni saunassa, sekä ahdistukset, surut, murheet. Synkimpinä raskausajan hetkinä pohdin, että mitä jos sairastun synnytyksen jälkeiseen masennukseen tai en tunne äidinrakkautta. Mutta heti kun näin pienen ihmeen, syntyi silmiini sekä sydämeeni suuri tunne ja rakkaus. Minun kuuluu olla äiti juuri tälle pienelle ihanalle pienelle pojalle! <3</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
Näihin tunnelmiin! </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmK_jZza0gUTmCXp6qHiOEZk5kVr7g2xn28gPL5edcryVm4QBTw0-xtsq_r7T-QFyCLTf7ZOxCuAR4f0aV5P_2r4JorPpFMFoUPExrZXvxw2utnsjXzWcS2frK1XvznNYNBHNsUaZQHkw/s640/blogger-image-1003985499.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUb4kDEiak7ULRVzxlM-YTBmlqhwVyql8PyvjRU9eyt9-g7YcCa-mhlelnxx8WXzx3PvAuQ1FNszQ9Y0eaDgQ6q6paq0GsRN9zoKB5GUN4JXkaNBrajhZPmXNo4IGiXdEQa0Ey3CFCwZA/s640/blogger-image--2053484467.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUb4kDEiak7ULRVzxlM-YTBmlqhwVyql8PyvjRU9eyt9-g7YcCa-mhlelnxx8WXzx3PvAuQ1FNszQ9Y0eaDgQ6q6paq0GsRN9zoKB5GUN4JXkaNBrajhZPmXNo4IGiXdEQa0Ey3CFCwZA/s400/blogger-image--2053484467.jpg" width="337" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-69542267558583943372015-08-08T13:32:00.001-07:002015-08-08T13:34:05.990-07:00Rv 40+0<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPlLamjmO6VbSWu52J0eH9qa-VINxAoa2-6Xybovh67B1L12NAg-YYolcrneW_GvCmZ745Fkxwi34TisrOUlCUz1WqPDvGZ_sc2WOid0PasJKUUePJopEdtldBnLTBq9tPrWjLCpGicV8/s640/blogger-image-1875285494.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPlLamjmO6VbSWu52J0eH9qa-VINxAoa2-6Xybovh67B1L12NAg-YYolcrneW_GvCmZ745Fkxwi34TisrOUlCUz1WqPDvGZ_sc2WOid0PasJKUUePJopEdtldBnLTBq9tPrWjLCpGicV8/s640/blogger-image-1875285494.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Tasan laskettuna-aikana 8.8.2015 syntyi pieni leijonapoika klo 12.51. Paino 3425 g 52cm <3</div>Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-50236620493163182922015-08-04T02:08:00.003-07:002015-08-04T05:48:17.853-07:00Rv 39 - Jos ei synnytetä, niin treenataan sit...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
Jep jep! Viikonloppu pitikin sisällään melkoista jännitystä. Kaikki sai tavallaan alkunsa perjantaisesta vyöhyketerapiasta päättyen sairaalan kautta univelkaiseen maanantaihin. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Rewind.... Perjantaina minulla oli sovittuna aika klo 12 <a href="http://www.vauvantai.fi/">Vauvantai:n</a> Silja Seppälälle vyöhyketerapiaan. En ole aiemmin ollut vyöhyketerapiassa, mutta Illusian koliikkia hoidettiin tällä metodilla onnistuunesti kolme kertaa vuonna 2004. Vyöhyketerapialla voidaan valmistella kroppaa lempeästi synnytystä varten painelemalla akupisteista mm.korvista ja jaloista. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<i><span style="color: #666666;">Vyöhyketerapiassa liitoskivut, selkäsärky, ummetus ja turvotukset helpottuvat. Myös alkuraskauden pahoinvointiin voi saada apua. Synnytyksen lähestyessä kehoa voidaan valmistella synnytykseen, ja käynnistää supistuksia. Synnytyksen käynnistäminen vyöhyketerapialla on lempeä tapa houkutella kohdussa pitkään viihtyviä vauvoja syntymään luonnollisesti. Vyöhyketerapialla on käyttöä myös synnytyksen aikana sekä kivunlievittäjänä että supistusten vauhdittajana. -Lähde: Vauvantai.fi</span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Silja oli todella ammattilainen työssään ja tämän lisäksi erittäin mukava. Hoito tuntui ihan mielettömän hyvältä ja ensimmäisesstä korvapisteiden painalluksesta asti olo oli erittäin unelias ja rentoutunut. Sattumalta tuli puheeksi myös vauvan hieman epäselvä asento masussa ja Silja ehdotti, jos hän tarkastaisi tilanteen käsin. Sain varmistuksen, että vauva todellakin on masussa pää alaspäin. Lapsivettä tuntui olevan vähän niukasti. Tämän lisäksi vielä kuunneltiin sydänäänet. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Hoitoaika viuhahti jutellessa ja kun poistuin hoitolasta tuntui todellakin kuin kävelisi hyöhenten päällä. Olo oli todella kevyt. Koskikeskuksessa pörrätessäni huomasin vasta, että vasemman puolen liitoskipukin oli hellittänyt todella paljon! </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Perjantai-iltana käväisin kaupassa ostamassa erinäisiä herkkuja meidän perheen leffailtaa varten, kun puhelin soi. Silja soitti vielä perään ja kehoitti käymää tarkastuttamassa lapsiveden tilanteen ihan varmuuden vuoksi. Kotiin päästyäni soitin synnärille, josta kehoitettiin kuitenkin ensisijaisesti tarkkailemaan vauvan liikehdintää, josta ensimmäisenä selviää, jos pienellä on jotakin hätää. Näin siis tehtiin. Syötiin ananasta, vesimelonia, mansikoita, katsottiin leffaa ja minä keskityin kuullostelemaan leijonapojun liikkeitä. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Leffan jälkeen aloin olla huolissani liikkeiden määrästä. Normaalisti poju mellastaa niin, että koko maha hyppii puolelta toiselle. Nyt oli ihan hiljaista, vain muutamia hassuja töytäyksiä. Miehen kanssa tehtiin päätös katsastaa tilanne uudelleen aamulla. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Koko yön valvoin ja kuullostelin masussa tapahtuvaa toimintaa. En yksinkertaisesti pystynyt nukkumaan. Käänsin, väänsin, söin leipää, tönin masua, kävin vessassa... Huoli korvensi tehokkaasti ja tietysti mielikuvituskin lähti laukkaamaan vähän turhan villisti. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Seuraavana aamuna klo 11 maissa päätettiin miehen kanssa lähteä tarkamastamaan tilanne synnytysvastaanotossa. Pääsin samantein omaan loosiin ja käyrille. Tunnin ajan tarkkailtiin vauvan sykettä, liikettä sekä siinä ohessa minun elintoimintojani ja supistuksia. Eiköhän pikkuinenkin innostunut muksimaan mahan ympärillä olevaa anturia hyvään tahtiin. Toisin sanoen, kaikki oli hyvin! Joskus loppuraskaudessa, kun synnytys lähenee, vähenee sekä lapsivesi että pienen liikkeet. Kyllähän tämän tiesin paperilta ja googlenkin avustuksella, mutta halusin silti varmistaa tilanteen. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Ja olen tyytyväinen, että näin tehtiin. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0FBy9rSAvIxml8BkJ-QB6Pjm-pM9r_dTsRshS3n-6QYu4ospgRoNqSN9HRqHAip3NlirkKslrQc27tOz2WAodM6EGGswnqd1gooGqIfAW4GN5sVCNFDeep07GmV_TXwgjXK6qdy3wRSM/s640/blogger-image-666621537.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0FBy9rSAvIxml8BkJ-QB6Pjm-pM9r_dTsRshS3n-6QYu4ospgRoNqSN9HRqHAip3NlirkKslrQc27tOz2WAodM6EGGswnqd1gooGqIfAW4GN5sVCNFDeep07GmV_TXwgjXK6qdy3wRSM/s400/blogger-image-666621537.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Käyrillä väsynyt mamma.. rv 39+0</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBaBa3o0QPiUIIDZHs5YyMMJob18VgYksF3YIqtuZnCjOJx2sOJCKN_Wli9uUOuRMxLC5zYXeKBzCCKT9u1hUNJWW9by8U43smNTyL410K9rogFvty8m0nbUzlO_If7IN4dmg_MH-F3M4/s640/blogger-image--956156458.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBaBa3o0QPiUIIDZHs5YyMMJob18VgYksF3YIqtuZnCjOJx2sOJCKN_Wli9uUOuRMxLC5zYXeKBzCCKT9u1hUNJWW9by8U43smNTyL410K9rogFvty8m0nbUzlO_If7IN4dmg_MH-F3M4/s400/blogger-image--956156458.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nikolla oli kauhea nälkä ja jostain syystä puhui koko ajan Meksikolaisesta ruoasta.</td></tr>
</tbody></table>
No niin, mielenkiintoinen yllätys oli se, että siinä käyrillä maatessani, alkoi supistuksia piirtymään paperille myös. Tasaisesti kymmenen minuutin välein. Ihan älyttömän kipeitä ne eivät olleet, mutta enemmänkin kiristäviä ja epämiellyttäviä. Tämä antoi kuitenkin itselleni kunnon virtapiiikin. Kohta on äksöniä?!?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0FBy9rSAvIxml8BkJ-QB6Pjm-pM9r_dTsRshS3n-6QYu4ospgRoNqSN9HRqHAip3NlirkKslrQc27tOz2WAodM6EGGswnqd1gooGqIfAW4GN5sVCNFDeep07GmV_TXwgjXK6qdy3wRSM/s640/blogger-image-666621537.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjQZMOMn0VXCL9b4G-KAG1ZYrTTPTCu2Cpua9YpVMf4mwNTeusGLKDmazCCO8dKGr_MMduvW9iXkAb_21PWqx5AqCJXcnvTqJtE1YO48CxCG9E322Iz-YqOfrkRXQ3ZxaPzC1ZqHzh82w/s640/blogger-image--283908490.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjQZMOMn0VXCL9b4G-KAG1ZYrTTPTCu2Cpua9YpVMf4mwNTeusGLKDmazCCO8dKGr_MMduvW9iXkAb_21PWqx5AqCJXcnvTqJtE1YO48CxCG9E322Iz-YqOfrkRXQ3ZxaPzC1ZqHzh82w/s400/blogger-image--283908490.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alimpana supistuskäyrä.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBaBa3o0QPiUIIDZHs5YyMMJob18VgYksF3YIqtuZnCjOJx2sOJCKN_Wli9uUOuRMxLC5zYXeKBzCCKT9u1hUNJWW9by8U43smNTyL410K9rogFvty8m0nbUzlO_If7IN4dmg_MH-F3M4/s640/blogger-image--956156458.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Supistuksia tulikin 10 minuutin välein ihan koko lauantain. Illalla menimme miehen ja tytön kanssa syömään Torni-hotellin Grill it-ravintolaan sekä käväistiin Torni-hotellin yläbaarissakin limsalla ja katselemassa taivasta Tampereen kattojen yllä. Koko ravintolaillan ajan sisällä kyti ajatus, onkohan tämä nyt meidän viimeinen ilta kolmen hengen perheenä? Mentiin hyvissä ajoin petiinkin - ihan, että jaksetaan sitten synnyttää.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Yöllä 01 supistuksia alkoi tulla 7 minuutin välein. Kellottelin niitä iphonen 'Synnytyspoltot'-app:silla. Sen verran alkoi kipuakin olla mukana joka supistuksella, että jos vahingossakin nukahdin, heräsin samantein kipuun. Näin jatkui aamuun klo 7 saakka, jolloin tein päätöksen hakea kuuman kaurapussin masulle. Kuinkas ollakaan kaurapussi auttoi kipuun ja nukahdin muutamaksi tunniksi... </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Sunnuntai-aamu oli erittäin kaunis ja aurinkoinen.Minä heräsin ihanaan auringon paisteeseen, mutta supistukset jatkoivat yllättäen uniaan. Noustiin sängystä 9 maissa ja syötiin aamupala. Ei yhtä ainutta supistusta - vain väsynyt ja kireä nainen. Aloin olemaan jo täysin turhautunut, että polttelinko tässä nyt ihan koko yön turhaan. Ei muutakuin lenkkivaatteet päälle ja 4 kilometrin lenkille! Ravattiin miehen kanssa Pispalan portaita ylös ja alas menevään, jotta saisin supistuksiin jotain ytyä - turhaan! </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Koko sunnuntaina ei tullut kuin muutama todella laimea kiristys... paljon kireämpi oli tämän mamman pinna!</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Niissä tunnelmissa siirryttiin maanantaihin, joka alkoi aivan yhtä supistuksettomasti kuin sunnuntai oli loppunut. Päivällä siivosin, laittelin ruokaa ja toivoin, että tilanne käynnistyisi uudelleen. Lopulta luovutin. Niinpä tulinkin siihen tulokseen, että jos ei synnytetä, niin treenataan sitten...</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Treenattiin siis Pinjan kanssa uutta soihtukoreografiaa klo 15.30 eteenpäin. Hyvä, että näin tehtiin, sillä saatiin koreo täysin valmiiksi. Tuntui myös äärimmäisen mukavalta tanssia ja liikkua kunnolla viikonlopun jäkistelyn jälkeen....</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Nyt ei auta tehdä mitään muuta kuin vain sitä, mitä on harjoiteltu viimeiset yhdeksän kuukautta - nimittäin ODOTTAA! Ehkä minusta tulee ihan pro-odottaja enkä revi enää lentokentälläkään hiuksia päästäni, kun juuri ennen tsekkausta eteen pärähtää bussilastillinen eläkeläisiä tai ryhmä japanilaisia kameroiden kera.... Ehkä löydän itsestäni zen-odottajan... ehkä... </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6koVaPrTRMmNMkpBAbqglmH8nbEoBh22hXwUSg1U9MZjjz8Xyzed-A8CFZCyh-ga5I1teXHYqsuXEZi496jsjmK638fjjhrqehB6Cw0ZqYuUvL-Bc60BNxGet3_tVJrC3vciJ7-BytUo/s640/blogger-image--955559991.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6koVaPrTRMmNMkpBAbqglmH8nbEoBh22hXwUSg1U9MZjjz8Xyzed-A8CFZCyh-ga5I1teXHYqsuXEZi496jsjmK638fjjhrqehB6Cw0ZqYuUvL-Bc60BNxGet3_tVJrC3vciJ7-BytUo/s640/blogger-image--955559991.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 39 + 2</td></tr>
</tbody></table>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjQZMOMn0VXCL9b4G-KAG1ZYrTTPTCu2Cpua9YpVMf4mwNTeusGLKDmazCCO8dKGr_MMduvW9iXkAb_21PWqx5AqCJXcnvTqJtE1YO48CxCG9E322Iz-YqOfrkRXQ3ZxaPzC1ZqHzh82w/s640/blogger-image--283908490.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 39</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Vesimeloni</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 62.4 kg = 11,6 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Hameita, mekkoja... ei äitiysvaatteita</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Supistaa, pissattaa, jalkoihin sattuu... arvaa?!</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Perheilta Tornissa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Mitä en kaipaisi?</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä... Välillä tulee kantapää ulos kyljestä voimalla</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: perus</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Supistuksia, selkää jomottaa, kuukautiset alkaa, väsyttää</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita, liitoskipuja, hengitysvaikeuksia, insomnia, väsymys</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Niin, riippuu vähän minuutista.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: Äksöniä!!</div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-67151174257852796312015-07-29T01:15:00.001-07:002015-07-29T01:15:41.021-07:00Rv 38 - katse tulevaisuudessa<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Olen täysin kypsä jo! Jos tikulla tökkäisi pakaralihakseen, niin se solahtaisi kevyesti läpi. Odottaminen on toisina päivinä erittäin vaivalloista ja tuntuu, että aika yksinkertaisesti matelee. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Välillä öisin supistukset ja jomotukset saavat aikaan kysymyksen, joko nyt?? Kuitenkin aamuun mennessä viimeisetkin supistukset laantuvat ja parhaimman unen saan nukuttua välillä klo 05-10. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Mielialat ovat Espanjan reissun jälkeen pysyneet korkealla ja osittain katselen jo tulevaisuuteen.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Mietin selkävenytyksiä, ruokavaliota, käsilläseisontaa, jalannostoja, spagadeja, omia vaatteita, huuppausta, uusia koreografioita, keikkoja ym ym. Toki myös vauva-arki pyörii paljon mielessäni ja pohdiskelen, millainen pikku leijonapoika on verrattuna isosiskoonsa. Nukkuuko hän yhtä hyvin? Miten syö? Onko yhtä rauhallinen? Odotan innolla, että saan aloitettua yhteisen joogan vauvan kanssa. Olen seuraillut netin syövereissä vallan hurmaavia joogeja, jotka yhdistävät joogaharjoittelun vauvan kanssa peuhailuun. Tämä olisi oma tarkoitukseni myös. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Maanantaina oli jälleen vuorossa rutiinitsekkaus äitiysneuvolassa. Pieni on edelleen alhaalla ja rauta-arvot ovat nousseet normaaliksi. Edellisen poikkeusraskauden jälkeen tuntuu hassulta, kun kaikki on niinkuin pitää. Ei ole synnytystapa-arvioita, lantion röntgeniä, käännösyrityksiä, tarkkaa ruokavalioita, jatkuvia käyntejä Tays:iin vaan sujuu "kuten kirjoissa". </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Eilen tunsin itseni täysin minuksi ensimmäistä kertaa pitkään aikaan. Sain nukuttua koko yön (heräsin vain kahdesti ja nukahdin heti uudelleen). Lisäksi myös maha päätti toimia aamulla ilman apukeinoja. Wuhuu! Liitoskivut ovat myös helpottaneet, jonka vuoksi olen voinut käydä jo muutamaan otteeseen kolmen kilometrin lenkillä. Juhlistin eilisitä hyvää fiilistä siis <a href="https://instagram.com/p/5rEJ7Es8Zn/?taken-by=katrasolopuro">vanteilemalla</a>, kävelyllä sekä opettamalla tulipoi-koreota Abu Dhabin keikkaa varten meidän trikkaajapojille. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Ai, niin ja varasin vyöhyketerapian perjantaille (38+6), jos saisi sitä kautta vaikka supistuksiin potkua... tai ainakin kroppaan rentoutta.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Kaikki vauvahankinnat on nyt tehty ja kotoa löytyy melkoinen beibiarsenaali tavaraa. Muutamia ihan pikkujuttuja vielä uupuu mm.itkuhälytin, mutta muuten hankinnat on tässä:</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Yhdistelmärattaat ja parvekerattaat</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Pinnasänky ja kehto</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Hoitopöytä sekä laatikosto</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Turvakaukalo </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Pojalle vaatteita ja hoitotavaroita</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Kantoliina sekä kantoreppu</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Amme</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Äidille imetyshässäkkää; maidonkerääjää, pumppua, suojaliivejä, imetysliivejä </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
- Äidille myös tukivyö, jolla on tarkoitus heti synnytyksen jälkeen kerätä röllöt masusta piiloon ja tuen taakse.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Nyt vaan puuttuu pieni!</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq1eNTcb8juvpDuL3SG461pXFZFshioAISQrcC9WtDPw2aXXlEDTuQ0a6Cgt8od-0wkTyYVWnyIe0BHcRaq1Ys_EhHEY9H-LmAPa2lQIpnY7xi52MCVCxnSYmCyuyS4fMSzKnT5S6GdP8/s640/blogger-image--166082235.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq1eNTcb8juvpDuL3SG461pXFZFshioAISQrcC9WtDPw2aXXlEDTuQ0a6Cgt8od-0wkTyYVWnyIe0BHcRaq1Ys_EhHEY9H-LmAPa2lQIpnY7xi52MCVCxnSYmCyuyS4fMSzKnT5S6GdP8/s640/blogger-image--166082235.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 38+3</td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 38</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Kurpitsa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 62.6 kg = 11,8 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Kotona alusvaatteissa ja ulkona hellemekoissa. Toimii!</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Nukkumatilla on väärä osoite</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Eilinen minä-fiilis</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Pikkuista</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Välillä huono olo.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Supistuksia, selkää jomottaa, kuukautiset alkaa, väsyttää</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita, liitoskipu, hengitysvaikeus, insomnia, väsymys</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Niin, riippuu vähän minuutista.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: synnytystä</div>
<div>
<br /></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-61019896973494795062015-07-23T03:46:00.001-07:002015-07-23T03:56:03.285-07:00Rv 37 - BabyShower<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5wQMXNmN3G0mFtuEWUibpdQFzMsHks8ogj5N9z_b-N_0JNPucISZe-vdBO7JADitHGH9yiZIAszS2FGn0sP0k_iR16hNaBA7lSUr_-gjoH3aumo0mrXquB5XbQSwRm8l_LtRsnN4qb8U/s640/blogger-image--372795707.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5wQMXNmN3G0mFtuEWUibpdQFzMsHks8ogj5N9z_b-N_0JNPucISZe-vdBO7JADitHGH9yiZIAszS2FGn0sP0k_iR16hNaBA7lSUr_-gjoH3aumo0mrXquB5XbQSwRm8l_LtRsnN4qb8U/s640/blogger-image--372795707.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ihana yllätys!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Viime viikolla rakkaat naiset olivat puuhailleet selkäni takana yllätyksekseni vauvakutsut.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kun äitini tuli hakemaan minua lounaalle torstaina puolen päivän maissa, en osannut lainkaan aavistaa, mihin todellisuudessa olimme menossa. Hieman ihmettelin äidin suurta intoa käydä vielä Kuopus-lastenvaateliikkeen kautta ennen syömistä. Liikkeeseen päästyämme arvasin oikeastaan samantein, mistä on kysymys, kun näin ystäväni Marjon punaisen kuontalon hyllyjen välistä. Seuraavaksi verkkokalvoille tallentui myös muita tuttuja kasvoja jotka olivat soluttautuneina eri hyllyjen taakse. En tiedä, kuinka juuri Marjon näkeminen Kuopuksessa yhdisti ajatukseni heti vauvakutsuihin. Asiaan saattoi vaikuttaa se, että Marjo koetti vahvasti piiloutua hyllyjen taakse, mutta hiukset vain aina ponnahtivat näkyviin. Tai sitten ehkä raskaus ei olekaan vaikuttanut niin vahvasti loogiseen ajattelukykyyni kuin olen ajatellut. Kaveri + Kuopus = vauvakutsut.. no tottakai!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Alkuhalailujen jälkeen siirryimme kaikki Kuopuksesta Maijun kotiin, jossa oli tarjolla kaikkea ihanaa, terveellistä, raikasta ja maukasta syötävää!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt6ouXXo-TV0d53NiOIqq4oYi552NuQG7OKtup_Tm1_0yFVw4jbnghchz2RGGGbPmjdLI-gk7KXqKVeu7GHttwe1KrTlDuxpD31sMQ5JqZqEOVdZsxMPuaVsbnFZDqhVKhvYC6zd6b_dI/s640/blogger-image--1084214689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt6ouXXo-TV0d53NiOIqq4oYi552NuQG7OKtup_Tm1_0yFVw4jbnghchz2RGGGbPmjdLI-gk7KXqKVeu7GHttwe1KrTlDuxpD31sMQ5JqZqEOVdZsxMPuaVsbnFZDqhVKhvYC6zd6b_dI/s400/blogger-image--1084214689.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vauvameloni</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5wQMXNmN3G0mFtuEWUibpdQFzMsHks8ogj5N9z_b-N_0JNPucISZe-vdBO7JADitHGH9yiZIAszS2FGn0sP0k_iR16hNaBA7lSUr_-gjoH3aumo0mrXquB5XbQSwRm8l_LtRsnN4qb8U/s640/blogger-image--372795707.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP88XnqP84P9IwB7xOzWiBirQbFDPOy7pVNDFrz17xrlxzWVheniYGvV9GB5VHCizBx-6q_W7VDjdQURc6BkJHtyBJdH_Dz3W9Ojw8Tox-Kvc790evnpvSwNwOJmy2KN28xZu3_prZeTs/s640/blogger-image--1948579675.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP88XnqP84P9IwB7xOzWiBirQbFDPOy7pVNDFrz17xrlxzWVheniYGvV9GB5VHCizBx-6q_W7VDjdQURc6BkJHtyBJdH_Dz3W9Ojw8Tox-Kvc790evnpvSwNwOJmy2KN28xZu3_prZeTs/s400/blogger-image--1948579675.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt6ouXXo-TV0d53NiOIqq4oYi552NuQG7OKtup_Tm1_0yFVw4jbnghchz2RGGGbPmjdLI-gk7KXqKVeu7GHttwe1KrTlDuxpD31sMQ5JqZqEOVdZsxMPuaVsbnFZDqhVKhvYC6zd6b_dI/s640/blogger-image--1084214689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP88XnqP84P9IwB7xOzWiBirQbFDPOy7pVNDFrz17xrlxzWVheniYGvV9GB5VHCizBx-6q_W7VDjdQURc6BkJHtyBJdH_Dz3W9Ojw8Tox-Kvc790evnpvSwNwOJmy2KN28xZu3_prZeTs/s640/blogger-image--1948579675.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tfyVO_ngmQzmo2empkxGm2r65eJjHhXvk7-q-NQzPFTRmIt_MHmc-5VfazCo7GnP-VQC5juhm3_2EwqvApm3xg4rXiiI7YezHyUExXR5eKjB_OxFkenSc4gpcENlP3qJ3Oj1FrwkvpQ/s640/blogger-image-1825759751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tfyVO_ngmQzmo2empkxGm2r65eJjHhXvk7-q-NQzPFTRmIt_MHmc-5VfazCo7GnP-VQC5juhm3_2EwqvApm3xg4rXiiI7YezHyUExXR5eKjB_OxFkenSc4gpcENlP3qJ3Oj1FrwkvpQ/s400/blogger-image-1825759751.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-dFxT1zqyAI_8Bt0c9mUm5TMnTneM4yE7EUINFq83cT9cfNfwdu-9Mpp26VOf8NzeE2igLCkjKJXc-AOD386N4jH4TthwoNN_r2XRDo4dstsPSSyR2X_jIkyrvgvkapYQ6_JGoqH78Ng/s640/blogger-image-563594587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-dFxT1zqyAI_8Bt0c9mUm5TMnTneM4yE7EUINFq83cT9cfNfwdu-9Mpp26VOf8NzeE2igLCkjKJXc-AOD386N4jH4TthwoNN_r2XRDo4dstsPSSyR2X_jIkyrvgvkapYQ6_JGoqH78Ng/s400/blogger-image-563594587.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">B-A-B-Y-S-H-O-W-E-R</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tfyVO_ngmQzmo2empkxGm2r65eJjHhXvk7-q-NQzPFTRmIt_MHmc-5VfazCo7GnP-VQC5juhm3_2EwqvApm3xg4rXiiI7YezHyUExXR5eKjB_OxFkenSc4gpcENlP3qJ3Oj1FrwkvpQ/s640/blogger-image-1825759751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Oli ihana vain istuskella, syödä ja jutella kaikesta mahdollisesta - liittyi se sitten vauvamaailmaan tai johonkin sen ulkopuolella.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sain myös kaikkea tarvittavaa ja hyödyllistä pienokaiselle!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-dFxT1zqyAI_8Bt0c9mUm5TMnTneM4yE7EUINFq83cT9cfNfwdu-9Mpp26VOf8NzeE2igLCkjKJXc-AOD386N4jH4TthwoNN_r2XRDo4dstsPSSyR2X_jIkyrvgvkapYQ6_JGoqH78Ng/s640/blogger-image-563594587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWYE3h9bHHfVbWywKNY0N-bos-I2WEFEOfKp7QRWQXlDqTJoLZA3YrQaYotn23MP058hGbShdReQV31bAQ3lJ1gobdAnUhs6CWaSqmdkn2Us_uz1M6kTFHQxlBTbAN4aYyGxmS4k4FoFg/s640/blogger-image-932901961.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWYE3h9bHHfVbWywKNY0N-bos-I2WEFEOfKp7QRWQXlDqTJoLZA3YrQaYotn23MP058hGbShdReQV31bAQ3lJ1gobdAnUhs6CWaSqmdkn2Us_uz1M6kTFHQxlBTbAN4aYyGxmS4k4FoFg/s400/blogger-image-932901961.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCjhUeSFfieSH7C7LtL3Bv2Cp3n_q5c5j3usRdEDUl5mIvgTKRIF3OdxBxwspqwP-esva7Mkwg5x8KEQf_B2KDialojNYXhkOFHftvn8Q_lNW1gkS70KOTgBM78w6ZjIgSYXSM5NRAxaw/s640/blogger-image-833463112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCjhUeSFfieSH7C7LtL3Bv2Cp3n_q5c5j3usRdEDUl5mIvgTKRIF3OdxBxwspqwP-esva7Mkwg5x8KEQf_B2KDialojNYXhkOFHftvn8Q_lNW1gkS70KOTgBM78w6ZjIgSYXSM5NRAxaw/s640/blogger-image-833463112.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vaippakakku</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZI4R9RDZMLiUATHps_cIzqxG3m7-attY1V79digkNSdSFQ6sQ3eC2U84duGCQroBezTg6pPIesQbXaTQD2bkuEf45eIftULOIkivchNYU9Nv6HqVFVu7r6y4TjLtm9gqX1O14WEvfcY/s640/blogger-image--494614926.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Edellisellä kierroksella 11-vuotta sitten ei vauvakutsut olleet niin yleisiä Suomessa, joten tämä oli ensimmäinen (ja viimeinen) kokemus aiheesta ja lähetänkin tytöille paljon rakkaita kiitoksia tästä eleestä! Oli ihana yllätys <3</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Asiasta raskausviikkoon 37. Mielestäni synnytystä ennakoivat oireet ovat alkaneet. Nehän saattavat kestää useamman viikon tai sitten lähtö saattaa olla ihan lähiaikana. Joka tapauksessa vauva on todella alhaalla ja painaa virtsarakkoa koko ajan. Supistuksissa alkaa olemaan jo hieman potkua ja maha kovettuu vängän näköiseksi koko ajan. Lisäksi tuntuu kuin kuukautiset alkaisi minä hetkenä hyvänsä ja selkää jomottaa... Puhumattakaan sitten niistä inhoista liitoskivuista, väsymyksestä, pahoinvoinnista sun muusta mukavasta. Olen nyt juonut 3 kupillista vadelmateetä päivittäin, josko päästäisiin itse asiaan kohta!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUtlwhntNZVouiVgstknuQa9ceRzKF0IVkKnmQB94hMjBfTv_n-z3tu3VA_3p2wIkxyr8txbxDHE8L2Hf2i6j8AdCfGTAATT3U4vLcSIM8m8PTfi3GWTNh1m79bsKsUafBYrvc1nabs4/s640/blogger-image--680244680.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUtlwhntNZVouiVgstknuQa9ceRzKF0IVkKnmQB94hMjBfTv_n-z3tu3VA_3p2wIkxyr8txbxDHE8L2Hf2i6j8AdCfGTAATT3U4vLcSIM8m8PTfi3GWTNh1m79bsKsUafBYrvc1nabs4/s400/blogger-image--680244680.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Supistus</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCjhUeSFfieSH7C7LtL3Bv2Cp3n_q5c5j3usRdEDUl5mIvgTKRIF3OdxBxwspqwP-esva7Mkwg5x8KEQf_B2KDialojNYXhkOFHftvn8Q_lNW1gkS70KOTgBM78w6ZjIgSYXSM5NRAxaw/s640/blogger-image-833463112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEBc5rwF91Sl4iKe4bIr50U2X2h_aczAsMakQtfBHkuPq4lQKJy7__H7LrAf13ViQaNdHvI2aqTxsJyV249Llxz2Jx_fkV3QVvvkg3aoNC1NAcxMc9M_NMRk8VJb4CSLQEbOOhATWL9yE/s640/blogger-image-1959891362.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEBc5rwF91Sl4iKe4bIr50U2X2h_aczAsMakQtfBHkuPq4lQKJy7__H7LrAf13ViQaNdHvI2aqTxsJyV249Llxz2Jx_fkV3QVvvkg3aoNC1NAcxMc9M_NMRk8VJb4CSLQEbOOhATWL9yE/s640/blogger-image-1959891362.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuntosalipallo 37+5</td></tr>
</tbody></table>
Liikunta on edelleen kuvioissa mukana, mutta vahvasti mukailtuna. Liitoskivut eivät yksinkertaisesti anna minulle lupaa kävellä pitkiä matkoja, joten siirryin polkemaan kuntopyörää. Kuntosaliohjelmassa siirryin muutenkin täysin vapaisiin painoihin ja liikkeisiin, jotka hyödyntävät oman vartalon painoa.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vanteilu on aivan loistavaa treeniä, mutta nyt keskityn enemmän käsitrikkeihin kuin vartalopyöritykseen. Neljä vannetta kuitenkin pyörii vielä <a href="https://instagram.com/p/5T6ySPs8QB/?taken-by=katrasolopuro">(kurkkaa tästä)</a>. Liikkeiden puhtaus ja ns.planet on tosin vähän hakusessa. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg25gi10NDL1aNgDJ_l7a_42M0l8dSUmFfIVivvX1kyW0s3m_ZpRP2t-bDUxdO6YDSJ43Yk6_9cn9xX1REoLaG7XJpwhsdbxTP-QuOi0iCbvc3_0iW7mWKrwpVOc8m74Tw-RGJvpQFnQxw/s640/blogger-image--1071670691.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg25gi10NDL1aNgDJ_l7a_42M0l8dSUmFfIVivvX1kyW0s3m_ZpRP2t-bDUxdO6YDSJ43Yk6_9cn9xX1REoLaG7XJpwhsdbxTP-QuOi0iCbvc3_0iW7mWKrwpVOc8m74Tw-RGJvpQFnQxw/s640/blogger-image--1071670691.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Etsimässä uusia perspektiivejä</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Aamu- & iltajooga ei tule jäämään kuvioista lainkaan. Koitan heti synnytyksen jälkeen maltillisesti aloittaa asanaharjoitukset, tietysti omaa vartaloa kuunnellen ja liikkeitä mukaillen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPAPNwepREqxp0toWcazyWeUMQLpqFDr5SbVMP4fuYb_gRV7Ts6_6ytoXAcUHdUH10xjbrW0UDta6hRsrljR4hl1Lx0adyiF4BlPWlbtDGOqyydKpQgD7Q7-XV-_4DvP_DZ-7yKDxNLw/s640/blogger-image-1752900699.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPAPNwepREqxp0toWcazyWeUMQLpqFDr5SbVMP4fuYb_gRV7Ts6_6ytoXAcUHdUH10xjbrW0UDta6hRsrljR4hl1Lx0adyiF4BlPWlbtDGOqyydKpQgD7Q7-XV-_4DvP_DZ-7yKDxNLw/s640/blogger-image-1752900699.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 37 + 5</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEBc5rwF91Sl4iKe4bIr50U2X2h_aczAsMakQtfBHkuPq4lQKJy7__H7LrAf13ViQaNdHvI2aqTxsJyV249Llxz2Jx_fkV3QVvvkg3aoNC1NAcxMc9M_NMRk8VJb4CSLQEbOOhATWL9yE/s640/blogger-image-1959891362.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPAPNwepREqxp0toWcazyWeUMQLpqFDr5SbVMP4fuYb_gRV7Ts6_6ytoXAcUHdUH10xjbrW0UDta6hRsrljR4hl1Lx0adyiF4BlPWlbtDGOqyydKpQgD7Q7-XV-_4DvP_DZ-7yKDxNLw/s640/blogger-image-1752900699.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nbPBG8imsynWGn-xN43wObGx-ArQ6_o7LIDrlFZozvy-lFIXahkY6JbNiZlm4KWk67kWvYliMb9mC6ivJvGamFed5A0YRtZlEEhP4zHJkns7MqQFsbT_fO1zi8DzTGmzd0mA2AZTKc8/s640/blogger-image-689684791.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nbPBG8imsynWGn-xN43wObGx-ArQ6_o7LIDrlFZozvy-lFIXahkY6JbNiZlm4KWk67kWvYliMb9mC6ivJvGamFed5A0YRtZlEEhP4zHJkns7MqQFsbT_fO1zi8DzTGmzd0mA2AZTKc8/s640/blogger-image-689684791.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 37</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Vahakurpitsa (?) What?</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 62.3 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Kotona alusvaatteissa ja ulkona hellemekoissa. Toimii!</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Nukkumatilla on väärä osoite</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Tytön kanssa käytiin syömässä ja elokuvissa eilen.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Omaa vartaloa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Välillä huono olo.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Supistuksia, selkää jomottaa, kuukautiset alkaa, väsyttää</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita, liitoskipu, hengitysvaikeus, insomnia, väsymys</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Niin, riippuu vähän minuutista.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: synnytystä</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-66131489011882136012015-07-16T22:33:00.002-07:002015-07-16T22:35:30.516-07:00Rv 34-36 Babymoon Marbellassa<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlOPm-xEREbMDLiWpdIFm5sGmtQV5Fk2J0u2v5-L8yrlAnO5ISlcqv4TqVTQG7y6fdO5EJB1ItiTMg0C9X9kyyPm4l2I8UizBzzPcdurKurS9HcndQJPBeeKZUS7TJkqEDZNaCf7rN6bU/s640/blogger-image--101875199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuih3MZC-SeNt2TpkNRzeE_kmHw8e4OHwKtDvUfImr4psChjJ52hLQDHXMrwjcyLikSyxuxjaBBUtKdAXAq0YCNf3IJCFLDHePomm4xUPsDVfErJqD2TLyqI3kR86ch92YB3Cr4hoAVxI/s640/blogger-image--1916400764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuih3MZC-SeNt2TpkNRzeE_kmHw8e4OHwKtDvUfImr4psChjJ52hLQDHXMrwjcyLikSyxuxjaBBUtKdAXAq0YCNf3IJCFLDHePomm4xUPsDVfErJqD2TLyqI3kR86ch92YB3Cr4hoAVxI/s640/blogger-image--1916400764.jpg" /></a></div>
<br />
Viimeiset kaksi viikkoa ovat olleet nousukiitoa ojan pohjalta takaisin omaksi innostuvaksi itsekseni. Omalta osaltaan mielialan nousuun varmasti vaikuttivat babymoon Marbellassa,<a href="http://www.uniflow.fi/"> Uniflown</a> treeniviikonloppu sekä <a href="http://www.feridea.com/">Feridean</a> uuden EP:n julkaisu. Vihdoinkin taas säpinää!!<br />
<br />
Edellisen Vuodatus-postauksen jälkeen mieli kerkesi romahtamaan aikamoiseen kaivoon. Mikään ei yksinkertaisesti tuntunut oikein miltään ja tunsin itseni totaalisen ulkopuoliseksi ameebaksi, jolla ei ole minkäänmoista tarkoitusta. Oli siis aivan valtavan terapeuttista lukea muiden odottavien äitien blogeja ja huomata, että ilmeisesti kyse on kuitenkin pääosin edelleen hormonien piirileikeistä, sillä esim. <a href="http://www.mutsiavautuu.com/2014/09/35-raskausviikko.html">Lähiömutsin</a> raskausviikon 35 fiilikset olivat suoraan kuin omasta päästäni (Postaus <a href="http://www.mutsiavautuu.com/2014/09/35-raskausviikko.html">täällä</a>)<br />
<br />
Piristystä harhamahtavaan ja puuduttavaan arkeen toi meidän <a href="http://www.uniflow.fi/">UniFlow</a>:n aktiivitreeniviikonloppu (3.-5.7 )Hämeenlinnassa. Treeniä, saunaa, uimista, grillailua, paljua, hyvää seuraa ja upea ilma! Tytsyjen kanssa saatiin myös uusi koreografia "tulille". Alla videota yöllisistä tulisessioista ja musiikkina uutta <a href="http://www.feridea.com/">Ferideaa</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/W3Pjzi2RjEw/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/W3Pjzi2RjEw?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlOPm-xEREbMDLiWpdIFm5sGmtQV5Fk2J0u2v5-L8yrlAnO5ISlcqv4TqVTQG7y6fdO5EJB1ItiTMg0C9X9kyyPm4l2I8UizBzzPcdurKurS9HcndQJPBeeKZUS7TJkqEDZNaCf7rN6bU/s640/blogger-image--101875199.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Training training...<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11014896_10152858076460836_1521586166375882980_n.jpg?oh=1b2f7ad687dd1d6f0195ed0d4694d9a1&oe=56108BC5" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11014896_10152858076460836_1521586166375882980_n.jpg?oh=1b2f7ad687dd1d6f0195ed0d4694d9a1&oe=56108BC5" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-size: small;">Treeniviikonlopun jälkeen tiimille tuli keikka Espanjan Marbellaan ja minä läksin mukaan. Raskausviikkoja oli tasan 35, joten sain vielä lentää Norwegianilla. Lento lähti maanantai aamuna 6.05 Helsingistä kohti Marbellaa. Saavuimme kuuman auringon alle klo 12 paikallista aikaa ja pikaisen hotellikäynnin kautta kohti esiintymismestaa. Kysessä oli multimiljonäärin yksityissynttärit omalla villalla. Masupallo estää aika tehokkaasti omalta osaltani lavalle nousemisen, joten touhusin meikkisiveltimien kanssa poikien kroppien parissa sekä hoidin sytytys-/sammutusaluetta. Pääsimme pitkän päivän jälkeen hotellille takaisin n.02 maissa yöllä.</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT2IbCeOxKYHOPBluCmu3SjyhC5is-wh8j0dDuKhuRBvOauz-tdNBIR0QOAW0owZjlSFr4Vfm3_uunht8fGz9vh4mQrBBOKmEm7gs9XdgaqbEQo3h6-dRR1FjUao2XkzpY4BjDcStCNig/s640/blogger-image-1756414660.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT2IbCeOxKYHOPBluCmu3SjyhC5is-wh8j0dDuKhuRBvOauz-tdNBIR0QOAW0owZjlSFr4Vfm3_uunht8fGz9vh4mQrBBOKmEm7gs9XdgaqbEQo3h6-dRR1FjUao2XkzpY4BjDcStCNig/s640/blogger-image-1756414660.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Poikien Cuerpat</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMvBTUEKngAplfuB_2pkr2LwyYtNYByXsQoZdfhht7JumAegmIjoxjvwgZH6WTXoMqYccGJkwhTzXrcU1L9FLiuZ9ql9JGIw80DdxTYFdfGplCp9kfUDqgK5R30NUlrvFMadL-CO8jlj4/s640/blogger-image-1324705936.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMvBTUEKngAplfuB_2pkr2LwyYtNYByXsQoZdfhht7JumAegmIjoxjvwgZH6WTXoMqYccGJkwhTzXrcU1L9FLiuZ9ql9JGIw80DdxTYFdfGplCp9kfUDqgK5R30NUlrvFMadL-CO8jlj4/s640/blogger-image-1324705936.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Villan pooli...</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Muu tiimi
lensi tiistaina kotiin, mutta Niko ja minä jäimme Marbellaan vielä kuudeksi
päiväksi viettämään ns. <a href="http://www.urbandictionary.com/define.php?term=babymoon">baby moonia</a>. En olisi koskaan uskonut, kuinka hyvää
loma voikaan tehdä. Loma oli uskomattoman ihana, rentouttava, lämmin ja kaikin
puolin aikas täydellinen. Aurinko porotti joka päivä pilvettömältä taivaalta ja
lämpömittari näytti +35-37 c astetta. Öisinkin oli juuri passeli ilma + 28c astetta.
Lempilämpötilat!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Hotelli
Senator Marbella oli aivan ihana. Huoneessa meillä oli iso leveä sänky. Hotellin katolta löytyi allasbaari, uima-allas sekä kaksi poreallasta. Kaiken
kruunasi näkymät Marbellan ylle.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdZBEF-hVNHxkx-81lwcfmMXSvZvtTrf67shaJooHf449XYuuS0YhwjLmvJpcBuIPJJzKzx_pFdIFM-iMw9_EeDUGHl1fjo_iU96J3VhWKnTmZ_sqcA_xrrS2y6zMVX6P23ySImpH-CxE/s640/blogger-image--1568044798.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdZBEF-hVNHxkx-81lwcfmMXSvZvtTrf67shaJooHf449XYuuS0YhwjLmvJpcBuIPJJzKzx_pFdIFM-iMw9_EeDUGHl1fjo_iU96J3VhWKnTmZ_sqcA_xrrS2y6zMVX6P23ySImpH-CxE/s640/blogger-image--1568044798.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hotelli Senator Marbella</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Normaalisti
minusta on kiva kokeilla erilaisia aktiviteetteja mm. Surffausta ja
koskenlaskua Balilla, snorklausta cenoteilla Meksikossa ym ym... Nyt olin
kuitenkin suhteellisen tyytyväinen vain katselemaan vierestä ja napsimaan fotoja. Niko nimittäin
kokeili "lentämistä vetten päällä". Oli aikas mahtavan näköistä
touhua, mitä pitää päästä itsekin joskus kokeilemaan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJDboYvzjzVAps2ZNFGxO9mqbfrC3EIFFN0M7GHhG54s4hDB0JYiJA5XAR8dElVRBAYjO4bIxwcNK94FKvQpz8pdmoG7x50yQgflwW5cwwWhPyABWvNxEcbwY-Zi4cYen5UFunb6IDaGg/s640/blogger-image-1514082983.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJDboYvzjzVAps2ZNFGxO9mqbfrC3EIFFN0M7GHhG54s4hDB0JYiJA5XAR8dElVRBAYjO4bIxwcNK94FKvQpz8pdmoG7x50yQgflwW5cwwWhPyABWvNxEcbwY-Zi4cYen5UFunb6IDaGg/s640/blogger-image-1514082983.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">King of the water</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Marbella oli
täynnä upeita ravintoloita ja baareja. Ruoka oli hyvää ja mielettömät
alkoholittomat drinksut ja smoothiet löysi oikeastaan, mistä vain baarista!
Nam!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6WzcSsriGY1ZRvnEu3qslXd3Qogj62nDmsv68iTmVejd4s0Wv-mpBs0CJrNnpzUquH958TQpC_E4HoExyQx0toVTHTshpGKPLZBt-zd8jvLj48MQEPhD-PG_wlZ98ij5jUfsEDV77ofA/s640/blogger-image-1620654939.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6WzcSsriGY1ZRvnEu3qslXd3Qogj62nDmsv68iTmVejd4s0Wv-mpBs0CJrNnpzUquH958TQpC_E4HoExyQx0toVTHTshpGKPLZBt-zd8jvLj48MQEPhD-PG_wlZ98ij5jUfsEDV77ofA/s640/blogger-image-1620654939.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alkoholiton Jungle juice</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj76CAwE4CgnLVQ0LuG5EYUCnBPgrQhZ9l8s2-L67oV5u0_wXXDd51MoSwmkuwbxbsLDUl35qbgSsjnZMbRKM9iDiVMo_b9pDfBu6FxSSxVJBQQIlU0wxCfMkUCoEIO-mj2Ew1wwlx1o8M/s640/blogger-image-139179307.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj76CAwE4CgnLVQ0LuG5EYUCnBPgrQhZ9l8s2-L67oV5u0_wXXDd51MoSwmkuwbxbsLDUl35qbgSsjnZMbRKM9iDiVMo_b9pDfBu6FxSSxVJBQQIlU0wxCfMkUCoEIO-mj2Ew1wwlx1o8M/s640/blogger-image-139179307.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kaunis vanhakaupunki</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Hotelliimme kuului myös
hotellivieraille ilmainen Spa-osasto, jota täytyi ehdottomasti käydä
testaamassa. <o:p></o:p></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFIlDs4aQ5SrNjk3uJl3k8aQgccsiwJsiZHuxOyfyX_QaUdP4xVN4qsbmOeqQipwX-ym5HChk_PdGGjUd0NvP1HQWarFarIi3i1V9RUNj0KgZ2wS6cJkXJb_VAv9bZtEnZLdZGOuMWN9A/s640/blogger-image--1647056522.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFIlDs4aQ5SrNjk3uJl3k8aQgccsiwJsiZHuxOyfyX_QaUdP4xVN4qsbmOeqQipwX-ym5HChk_PdGGjUd0NvP1HQWarFarIi3i1V9RUNj0KgZ2wS6cJkXJb_VAv9bZtEnZLdZGOuMWN9A/s640/blogger-image--1647056522.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ihmis-Sima</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4uNV2KBt9tnoO0y7rM-OLZsIjWuMTbFTHxnG2V3K3XjmNoYJVqy3WqKYKiTDFEjstLYlzql4kdvB1D-1XgKhqGVj51oxKZ2RJay5dQ3Bk-JJSn1rnD1oQhhL42dOQu5QeZgBC3y1csRk/s640/blogger-image--740974621.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4uNV2KBt9tnoO0y7rM-OLZsIjWuMTbFTHxnG2V3K3XjmNoYJVqy3WqKYKiTDFEjstLYlzql4kdvB1D-1XgKhqGVj51oxKZ2RJay5dQ3Bk-JJSn1rnD1oQhhL42dOQu5QeZgBC3y1csRk/s640/blogger-image--740974621.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sitruunoihin ei saanut koskea... EIPÄ!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJ5Nc9F-F1gHfl-yya5_vPeujCEM5SiwCSKDozwEDed3LVHP7Q4t9yhLVHtInYOs0Ru2U3UYlcEtMhwZc0Qrv91b15iqlPnGIsrkmtOkvLQT8qgK0my45VCRJKQKNSmaDmAywuVhUtAc/s640/blogger-image-1782686920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJ5Nc9F-F1gHfl-yya5_vPeujCEM5SiwCSKDozwEDed3LVHP7Q4t9yhLVHtInYOs0Ru2U3UYlcEtMhwZc0Qrv91b15iqlPnGIsrkmtOkvLQT8qgK0my45VCRJKQKNSmaDmAywuVhUtAc/s640/blogger-image-1782686920.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rauhaa ja hiljaisuutta!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_DOIy7oroVEKjW_vfpCDo8hCNNGZchW9QyU_0UXzzeNf_vKeOPA8QNCw7pBFM7e18T1vEOdWzwmJAaoQ-KtoKeGv74-Ob3JAsWzK870mEHOs5jHG8yCW2zjA2Yhhdb-V1ZG04V_VI5to/s640/blogger-image--456692637.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_DOIy7oroVEKjW_vfpCDo8hCNNGZchW9QyU_0UXzzeNf_vKeOPA8QNCw7pBFM7e18T1vEOdWzwmJAaoQ-KtoKeGv74-Ob3JAsWzK870mEHOs5jHG8yCW2zjA2Yhhdb-V1ZG04V_VI5to/s640/blogger-image--456692637.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FI; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Yksi
puuha-altaista: Kävelyä isojen kivien päällä, jotka hierovat akupisteitä</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfgYOb5iv4T0PwDlVB77uQw8UkV-PhQUxTOknhjNLfx0EvzuvbjvP3bIv3TXOt2DmiLdgQ022Pu1-qZoXf2md5yNx8je0qFwmgOYVWa9O4LodKmlMwoKzNeTHQLhNjrBxhBj7TlYg77jk/s640/blogger-image-1211736967.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfgYOb5iv4T0PwDlVB77uQw8UkV-PhQUxTOknhjNLfx0EvzuvbjvP3bIv3TXOt2DmiLdgQ022Pu1-qZoXf2md5yNx8je0qFwmgOYVWa9O4LodKmlMwoKzNeTHQLhNjrBxhBj7TlYg77jk/s640/blogger-image-1211736967.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FI; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Unisex
osastolla oli kaksi saunaa, josta sai valita halusiko mennä ensimmäiseen
saunaan alasti </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYrQlpv9cfjiyUbAkx6RLCgOcp8IBADijW3Qwo9K0xoAtfI9jFh_tF1IVhryWCBBDXfPphyFpudq91ONyLXLY1f3Mq5fcwZvUrtxh2Vwinr3dV_sLt0R4EqNteoN0RlrjY6nTBeD0H0UQ/s640/blogger-image--261471118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYrQlpv9cfjiyUbAkx6RLCgOcp8IBADijW3Qwo9K0xoAtfI9jFh_tF1IVhryWCBBDXfPphyFpudq91ONyLXLY1f3Mq5fcwZvUrtxh2Vwinr3dV_sLt0R4EqNteoN0RlrjY6nTBeD0H0UQ/s640/blogger-image--261471118.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FI; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">tai
toiseen vaatteet päällä. </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwvIJ176xVZRINDVvdnVrwJK2QQf1AsptrFbxCX-2vP0vHEgO23Bu30lHsXfNNk1r3LAO8dfgcXr_bDLXWz0uTB_BiSyidQoA0_rLCDIOQ3KIyJZHxCiA9OSGWGTqgLpULoZPChpOTzH4/s640/blogger-image--1406435767.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwvIJ176xVZRINDVvdnVrwJK2QQf1AsptrFbxCX-2vP0vHEgO23Bu30lHsXfNNk1r3LAO8dfgcXr_bDLXWz0uTB_BiSyidQoA0_rLCDIOQ3KIyJZHxCiA9OSGWGTqgLpULoZPChpOTzH4/s640/blogger-image--1406435767.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FI; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Kylmästä
lämpimään - Kaksi allasta, joissa tuli käydä vuorotellen. Parantaa verenkiertoa</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy131gllVFnlQWaParZz8hjGbP6X3riPi64ARlWQhYcDBDZWHEA5l9QGPF-f7yy36aPH6tbYaur2SfwNXZFpwll1aakBKYrxtS_hLSSGEE9EB9j1i11saZhjwdHi1gYkXgr4hLh0pT99k/s640/blogger-image-814394797.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy131gllVFnlQWaParZz8hjGbP6X3riPi64ARlWQhYcDBDZWHEA5l9QGPF-f7yy36aPH6tbYaur2SfwNXZFpwll1aakBKYrxtS_hLSSGEE9EB9j1i11saZhjwdHi1gYkXgr4hLh0pT99k/s640/blogger-image-814394797.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FI; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Hierova-allas</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1eA3YHGfqYWRu3NmoTmBy9Vc8je3EkRFuuFsU8LKSrKmnW4X3detQMrENrZ2NtiUSNxkGnPNQv82nYvGAM_Px-rYFxJDs83X9b6l9uYZ1LH7UhntrFnF-OrgoA_sPXpA4joVSKnlgg-c/s640/blogger-image--1358443810.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1eA3YHGfqYWRu3NmoTmBy9Vc8je3EkRFuuFsU8LKSrKmnW4X3detQMrENrZ2NtiUSNxkGnPNQv82nYvGAM_Px-rYFxJDs83X9b6l9uYZ1LH7UhntrFnF-OrgoA_sPXpA4joVSKnlgg-c/s640/blogger-image--1358443810.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hmm... Sadevesikoppi?? Vai katossa reikä?</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy131gllVFnlQWaParZz8hjGbP6X3riPi64ARlWQhYcDBDZWHEA5l9QGPF-f7yy36aPH6tbYaur2SfwNXZFpwll1aakBKYrxtS_hLSSGEE9EB9j1i11saZhjwdHi1gYkXgr4hLh0pT99k/s640/blogger-image-814394797.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsSrDHZybRfvRO0iMFZhKCOnoGL8h0cOgzAn_0gRktf3c6faWNhEZCL7KZ-hlof3cBPr7VmF74b9iY7dHwFOpiZ8KX527_daqiIQQd5q-_Aefxj_S7QKj1BgX_0tosrFvX0zRBvA1GLM/s640/blogger-image-749038171.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsSrDHZybRfvRO0iMFZhKCOnoGL8h0cOgzAn_0gRktf3c6faWNhEZCL7KZ-hlof3cBPr7VmF74b9iY7dHwFOpiZ8KX527_daqiIQQd5q-_Aefxj_S7QKj1BgX_0tosrFvX0zRBvA1GLM/s640/blogger-image-749038171.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div align="center">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 3.0pt 4.5pt 4.5pt 4.5pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Jääkoppi... Tämä kiinnosti minua kovasti. <o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDNJPgN9bFoF8jCl4uVkaPDD-2pWX9dVzF5N0Kmv5ejsKRpDaBvhtCdo84kdPgM0yMt3sZNWlEJ2ZiDWjlL5oGOyde5ECZ7rxgZwMTrPVArxw7jHU92SIZve52TddlBXqsSyMvGBc1xkc/s640/blogger-image-1810045651.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDNJPgN9bFoF8jCl4uVkaPDD-2pWX9dVzF5N0Kmv5ejsKRpDaBvhtCdo84kdPgM0yMt3sZNWlEJ2ZiDWjlL5oGOyde5ECZ7rxgZwMTrPVArxw7jHU92SIZve52TddlBXqsSyMvGBc1xkc/s640/blogger-image-1810045651.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div align="center">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 3.0pt 4.5pt 4.5pt 4.5pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Tällaisten ovien takana jääkoppi sijaitsi. Päässäni
loin kuvia jo jäästä tehdyistä lauteista yms...<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_4s8CXy0Am5AZjpynpzJKVUk9LuIxUnoXSWFkhJb5OWBO3DcSP4tRyp_leAohzo8_JrleFbdmWdAd3Qlnudg0XeTqRpI7U8qZubTpq-kuINxSrHPeKBn0NXLyeHmfeA0wGD7k7F87_zo/s640/blogger-image--856904130.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_4s8CXy0Am5AZjpynpzJKVUk9LuIxUnoXSWFkhJb5OWBO3DcSP4tRyp_leAohzo8_JrleFbdmWdAd3Qlnudg0XeTqRpI7U8qZubTpq-kuINxSrHPeKBn0NXLyeHmfeA0wGD7k7F87_zo/s640/blogger-image--856904130.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div align="center">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 3.0pt 4.5pt 4.5pt 4.5pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 9.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Todellisuus oli... Noh, niin...No... Hinkkaa itseäsi
jääpaloilla, ole hyvä!<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Joka
tapauksessa koko Spa-osasto oli mielenkiintoinen kokemus ja ehdottomasti
rentouttava. Juuri sitä, mitä oikeastaan tältä lomalta kaipasin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; text-align: left;">Hotelli
sijaitsi n. 1.8 kilometrin päässä rantaelämän keskuksesta ja ensimmäisinä
päivinä kävelimmekin useampaan kertaan syömään ravintoloihin ja nautiskelemaan
ihmisvilinästä ja merestä. Valitettavasti kuitenkin edellisviikolla alkanut ja vasemmalle puolelle
häpyluuhun pesiytynyt kipu alkoi haitata kävelyä erittäin paljon. Kova
liitoskipu toi kyyneleet silmiin joka askeleella ja mieleeni tuli pienen
merenneidon alkuperäinen tarina, jossa Ariel saa noidalta jalat, mutta joka
askel tuntuu tuhannelta veitsen iskulta. Kävely tuntui todellakin siltä kuin joku
puukkottaisi veitsellä haaroihin. En kuitenkaan heittäynyt mereen aaltojen vaahdoksi vaan tilasin taksin. Suhailtiin tyytyväisinä taksilla viimeiset päivät ja kipukin alkoi hieman hellittää - siltikin Nikolle tuli kävelystäni mieleen hieman toinen
satuhahmo - Iines Ankka. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtfsUlf1HiHMj4zD5QrE6Y5lQH0L-Y1GoaA2Ee3G9IoVuxQKo_QquUcofrww7LYv9W-hRKX_e0yXJEMqrmdO6LAp0IoXpxuYGQClP5HCU42rPZih-k1ZZhWrNQ6SS_Vnw6Gt7-NzBzbuo/s640/blogger-image--1711852586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtfsUlf1HiHMj4zD5QrE6Y5lQH0L-Y1GoaA2Ee3G9IoVuxQKo_QquUcofrww7LYv9W-hRKX_e0yXJEMqrmdO6LAp0IoXpxuYGQClP5HCU42rPZih-k1ZZhWrNQ6SS_Vnw6Gt7-NzBzbuo/s640/blogger-image--1711852586.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Meille oli tilattu kuljetus hotellilta lentokentälle sunnuntaiaamuna klo 8.00, mutta edeltävä yö ei sujunutkaan ihan nukkumatin plänin mukaisesti. Heräsin n. 3.00 yöllä supistuksiin, jotka kipetyivät koko ajan. Klo 6.00 Niko alkoi googlettaa Marbellan synnytyssairaaloita. Supistukset kuitenkin laantuivat pikku hiljaa. Olisi varmaan ollut ihan mielenkiintoinen kokemus synnyttää Marbellassa. Näin ei kuitenkaan käynyt vaan pääsimme lennolla turvallisesti takaisin Suomeen (rv 36+1).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Maanantai-aamuna minulla oli normaali äitiysneuvolakäynti. Tarkastettiin vauvan tarjonta ja todellakin näyttäisi siltä, että pikkuinen on nyt pää alaspäin eli ns.raivotarjonnassa. Tämän lisäksi selvisi myös, että vauva on jo todella alhaalla lantiossa lähtöasemissa, mikä osittain selittää kävelykivut ynnä muut. Ehkäpä kohta päästään tosi toimiin? Joka yö on ainakin supistellut enemmän tai vähemmän. Jännää!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmYiRq-xfBBa-GEUFBSLytOf36B-QCS7dP5BgjfL65Ub_XqRa_MOOYLhbis6-0nUGFvzkT-6GTweh-JTSImUt_A7_jq2hdi09dDS_8jdbLGJHuOhq1NMTXYjrMi15Ezrd25GsfTrEsF7M/s640/blogger-image--1051719184.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmYiRq-xfBBa-GEUFBSLytOf36B-QCS7dP5BgjfL65Ub_XqRa_MOOYLhbis6-0nUGFvzkT-6GTweh-JTSImUt_A7_jq2hdi09dDS_8jdbLGJHuOhq1NMTXYjrMi15Ezrd25GsfTrEsF7M/s640/blogger-image--1051719184.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 36+5</td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 36</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Hunajameloni</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 62.6 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Kesä on niin helppo, kun voi vain käyttää perusmekkosia ja leggareita.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Niin mikä?</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Marbellassa lomailu</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Kovempaa treeniä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Supistuksia öisin ja iltaisin</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita, liitoskipu, hengitysvaikeus, insomnia, väsymys</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Häilyvä zen saavutettu</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: synnytystä</div>
<br />
Eilen rakkaat naiset olivat järkänneet ihanaiset babyshowerit yllätyksenä, joista lisää seuraavassa postauksessa!<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Pus och Kram!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br /></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-22021989309064977232015-06-25T05:14:00.003-07:002015-06-25T07:12:53.090-07:00Rv 33 - vuodatus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2_lcDa75pYRH_-gMnP1zUNTl-kg4UiK0TuPmzjaWaNZsWnMGfkJMtruYb6JyZ83FkhrkEN3JWb49CFUrsRJPVeb7GoGCF5m_n5rGQHqr-cX_HImlLtp_g6EAVr7qbJPoN6IYwMRkJG0/s640/blogger-image-756527507.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjvpy4d5PDv7T-CQ7R06qopYFevqR7QeiFgmH_6taEWezCdW32ZIs33Iz7gwsq4K1ChIsHZ3AKSyLWxrWcdBlFWDeggsSJoNAcQvgGUmUAbl7UApJpbmo9eFcOPznOQ_awlwoplBJb0U/s640/blogger-image--1659107593.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjvpy4d5PDv7T-CQ7R06qopYFevqR7QeiFgmH_6taEWezCdW32ZIs33Iz7gwsq4K1ChIsHZ3AKSyLWxrWcdBlFWDeggsSJoNAcQvgGUmUAbl7UApJpbmo9eFcOPznOQ_awlwoplBJb0U/s400/blogger-image--1659107593.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vuoden 2004 raskausviikko 32 verrattuna viime 32 raskausviikkoon. Kuvien välissä +10 vuotta ja 10 kg.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2_lcDa75pYRH_-gMnP1zUNTl-kg4UiK0TuPmzjaWaNZsWnMGfkJMtruYb6JyZ83FkhrkEN3JWb49CFUrsRJPVeb7GoGCF5m_n5rGQHqr-cX_HImlLtp_g6EAVr7qbJPoN6IYwMRkJG0/s640/blogger-image-756527507.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2_lcDa75pYRH_-gMnP1zUNTl-kg4UiK0TuPmzjaWaNZsWnMGfkJMtruYb6JyZ83FkhrkEN3JWb49CFUrsRJPVeb7GoGCF5m_n5rGQHqr-cX_HImlLtp_g6EAVr7qbJPoN6IYwMRkJG0/s400/blogger-image-756527507.jpg" width="300" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Voihan vuodatus! </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Juhannus tuli ja meni. Haluaisin kirjoittaa, kuinka olen jatkuvasti iloinen ja kävelen puoli metriä maanpinnan yläpuolella nassu kohti aurinkoa. En kuitenkaan voi - ensinnäkään senkin vuoksi, että aurinko ei suostu näyttäytymään. Päivät sulautuvat yhdeksi samanlaisen harmaaksi massaksi ja kaikki tuntuu... laimealta. Olen aina ollut huono tämmöisessä tasaisen tavallisen arjen tallaamisessa. En osaa olla paikoillani ja kyllästyn helposti. Kaipaan äksöniä, toimintaa, paheita... Niitä pieniä juttuja, jotka saavat jokaisen päivän tuntumaan erityisen hienolta.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Mielialat heittelevät kunnolla ja pelot huutelevat pahimpia skenaarioitaan pääni sisäpuolella. Asiat, joista ennen sain nautintoa, ovat joko täysin kiellettyjä, kyseenalaisia tai juuri nyt muuten vain mahdottomia:</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Kahvikupillinen on aina ollut yksi niistä hienoista hetkistä päivässä. Nyt raskaana ollessa kahvi ei vain enää maistu samalla tavalla. Se ei maistu oikein millekään, mikä on tietysti vauvaa ja terveellisyyttä ajatellen hyvä juttu. Mutta koska en syö oikeastaan lainkaan karkkia tai muita herkkuja, kahvi on ollut se paheeni, joka on aina saanut päivän käyntiin ja hymyn huulille. Turha siis hakea kahvista nautintoa. Teet taas ovat aina aiheuttaneet pahoinvointia. Limsoja, maitoa ja mehuja en juo lainkaan. Eli tyydyn siis juomaan vettä - koko ajan. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Alkoholi nyt on täysin poissa kuvioista. Se ei kuitenkaan estä sitä, ettenkö olisi kaivannut Kyproksella esim.lasillista viiniä tai rantaolutta. No, veteen voi vaikka laittaa sitruunaa...</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Ruoalla nautiskelen harvoin. Yksi syy on se, että uskon raskauden keräävän ylimääräisiä kiloja ja rasvavarastoja helpommin kuin normaalisti. Koitankin siis välttää epäterveellistä, rasvaista ruokaa. Enkä muutenkaan halua syödä rasvaista ruokaa, koska nyt masupallon kanssa siitä tulee liian ähky ja täysinäinen olo. Olen syönyt siis lähinnä salaattia ja raikasta vitamiinipitoista ruokaa. Koitan kuitenkin huolehtia, että vauva saa tarvitsemansa kalorit - ravintorikkaasta ruoasta. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Liikunta on ollut nyt osittain poissa kuvioista kuusi päivää, mikä varmasti osaltaan selittää mielialaheittelyitäkin. Venyttelin sivuspagadia ehkä turhan roisisti kylmiltään ja siitä lähtien on jäytänyt liitoskipu vasemmalla puolella häpyluussa. Viimeksi toissa päivänä koitin käydä kävelyllä, sain tehtyä kahden kilometrin pituisen lenkin, kunnes askel teki liian kipeää. Olen siis vain maannut sohvalla, tehnyt kevyttä joogaa ja lihaskuntoa käsille sekä jaloille. Pääkoppa kaipaisi kyllä hieman rankempaa ravistelua.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Nukkuminen olisi ihanaa - vielä kun voi. Mutta nukkumatti ei ole samaa mieltä. En saa unta ja kun lopulta silmät lupsahtavat kiinni, heräilen noin tunnin välein ja nousen aamulla yhtä väsyneenä kuin mennessäni nukkumaan. Tämä on kuulemma täysin normaalia loppuraskaudessa, kun kroppa valmistautuu yöheräämisiin. Kiva juttu, että sitäkin pitää harjoitella pari kuukautta aiemmin. Noh, tunnollisena oppilaana haluan varmistaa, että varmasti sitten osaan hommani. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Olisi myös mukava huomata, että suolistossa on elämää raskaudenkin aikana. Olen kokeillut kaikki mahdolliset lukemani kikat ja apteekin helpotustuotteet. Noh, odottavan aika on pitkä. Kohta pitää ottaa lusikka kauniiseen käteen ja katsoa olisiko siitä apua :D.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Hengitys on elämisen elinehto. Välillä tuntuu, että pitää lähettää viestejä aivoille "hengitä sisään ja ulos"... Ja siltikin saan vain pientä pihinää aikaiseksi. Laulaminenhan on yksi suuria nautintojani. Pitää valita tarpeeksi rauhallisia kappaleita, jotta voi vetää henkeä joka kolmannen sanan jälkeen.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Saan nukuttua muutaman tunnin yössä, mutta unien sisällöstä voisinkin keskustella vaikka Freudin kanssa. Näen lähinnä painajaisia - mitä kummallisimpia. Tämäkin on kuulemma yksi siunatun tilan oireista. Olkoon vain "siunattu tila", mutta unet on riivattuja.<br />
<br />
- Ulkopuolinen alien. Olen täysin tipahtanut kuvioista. Tunnen oloni ulkopuoliseksi ja sitä kautta epäonnistuneeksi. Seuraan sivusta tapahtumia - hetken aikaa- jonka jälkeen haluan vain ryömiä jonkun kiven alle ja jäädä sinne.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
- Ja ah, ne pelot, jotka pyörivät non-stoppina päässäni: Onko lapsi terve? meneekö synnytys hyvin? Millä vaurioilla tästä selvitään? Palautuuko kroppa ennalleen? En kai vain joudu sektioon? Kääntyykö vauva vielä?.... Pelot vain vilisevät pienessä päässäni ja suurimpana tuntuu olevan kysymys, palaanko takaisin itsekseni? Osa tunteistani ja ajatuksistani tuntuu välillä niin vierailta, että pelkään tuleeko minusta enää minua vai olenko luonut hirviön?</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Onneksi, kun vuoristorata on käynyt tarpeeksi alhaalla, se nousee takaisin ylös ja mikä parasta, voi aloittaa jopa uuden kierroksen. Ripustaudunkin siis ajatukseen, että nehän on nää HORMONIT ja asiat kyllä tasoittuu. Välillä pitää vähän vuodattaa ja hengittää pussiin, jotta voi olla siunatussa tilassa ja elää ah, niin ihanaa, raskausaikaa.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Tämmöstä tänään!</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Kat-beastwithin-ra.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Ps. Tänään neuvolalääkärissä näytti siltä, että pikkuinen on kääntynyt pää alaspäin. Isosiskohan syntyi perätilassa, joten kääntyminen oli kyllä ihan yllättävä juttu pikkumieheltä! Iso peukku!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFF77zMnWTLGU2qHXv4JIw-o6V-MXg6nNEbGOoRoyQmJx1MT3nGdb5U2vMaomPVsUl9Nb3iN5x9LR0s9QYWEdxh3R1uVc2NXiA-NoY0fWt2jxlfY1tABQ7J0t7TZvIb5SwWGRQy2be01I/s640/blogger-image-768363585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFF77zMnWTLGU2qHXv4JIw-o6V-MXg6nNEbGOoRoyQmJx1MT3nGdb5U2vMaomPVsUl9Nb3iN5x9LR0s9QYWEdxh3R1uVc2NXiA-NoY0fWt2jxlfY1tABQ7J0t7TZvIb5SwWGRQy2be01I/s640/blogger-image-768363585.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Raskausviikko 33</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy2_lcDa75pYRH_-gMnP1zUNTl-kg4UiK0TuPmzjaWaNZsWnMGfkJMtruYb6JyZ83FkhrkEN3JWb49CFUrsRJPVeb7GoGCF5m_n5rGQHqr-cX_HImlLtp_g6EAVr7qbJPoN6IYwMRkJG0/s640/blogger-image-756527507.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8ifMuKUuyQQXe88TpkT9DrSwk3TWEzu-urohyphenhyphenrdQ-nroa-Ex4xXI-UbkBjMw6Ddhu35j9FtFKgcDXuq3r9DJMAGY1Gj3f4C1e4xWgbmvqsVkXleNlrgTCeSo6vKM7nzNxr6sWQDmZHLY/s640/blogger-image--289067960.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8ifMuKUuyQQXe88TpkT9DrSwk3TWEzu-urohyphenhyphenrdQ-nroa-Ex4xXI-UbkBjMw6Ddhu35j9FtFKgcDXuq3r9DJMAGY1Gj3f4C1e4xWgbmvqsVkXleNlrgTCeSo6vKM7nzNxr6sWQDmZHLY/s640/blogger-image--289067960.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Raskausviikko 33</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFF77zMnWTLGU2qHXv4JIw-o6V-MXg6nNEbGOoRoyQmJx1MT3nGdb5U2vMaomPVsUl9Nb3iN5x9LR0s9QYWEdxh3R1uVc2NXiA-NoY0fWt2jxlfY1tABQ7J0t7TZvIb5SwWGRQy2be01I/s640/blogger-image-768363585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 33</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Durian (hih hih, jos on käynyt Malesiassa, niin tietää että tämä kasvi on kielletty monissa paikoissa sen voimakkaan hajun vuoksi. No, onpa sitten osuva hedelmä näille viikoille.)</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 61.4 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Normivaatteilla mennään. Lycra on pop!</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Tsekkaa teksti.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Hetket tytön kanssa.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Katraa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita, liitoskipu, hengitysvaikeus, insomnia, väsymys</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Kummatkin - välitilaa ei enää ole.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: Omm.... missä on se kirottu zen?</div>
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-64567278297483489122015-06-11T01:51:00.002-07:002015-06-11T01:51:55.216-07:00Rv 30-31 Raskaus ja matkustus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_yR9-lpx8DQjB7UOlEcS8GcLj5_jdvVrQHc68VFmhc3yp7p52FEKoPbwzhWH9avsGzGk94c0Xp6mX8wy_JQMRr7Ux6_D0GlmD9ug1xllUyv3IFPi5D6FDYYd_4HS9xPHo33K_AHhme0/s640/blogger-image--1290037006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_yR9-lpx8DQjB7UOlEcS8GcLj5_jdvVrQHc68VFmhc3yp7p52FEKoPbwzhWH9avsGzGk94c0Xp6mX8wy_JQMRr7Ux6_D0GlmD9ug1xllUyv3IFPi5D6FDYYd_4HS9xPHo33K_AHhme0/s640/blogger-image--1290037006.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lomalla viimeinkin voin ottaa iisimmin?</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Ensimmäistä kertaa en ole miettinyt etukäteen, mitä kaikkea tähän blogipostaukseen runoilen. Viime viikkoihin on ainakin mahtunut niin paljon erilaisia vuoristorata-ajeluja, että pystyisin kirjoittamaan</div>
<div style="text-align: left;">
erilliset vuodatukset sekä ylä- että alamäistä. Noh, elämässähän shaisse ja gloria tulevat monesti samaan aikaan, joten siksi myös tässä ja tänään.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
28.5 meidän showryhmällä oli iso esiintyminen Jyväskylässä. Omalta osaltani kyseessä oli viimeinen "esiintyminen" tämän raskauden aikana, vaikkakin käytännössä tein noin 3 % siitä, mitä yleensä. Voisi kuvitella, että mitä vähemmän, niin sen helpompi (=parempi). Minun kohdallani em.mainittu yhtälö on matemaattisin termein epätosi. Ei ollut helppoa päänsisäisesti, mutta minkäs teet: You got to suck it up! Ryhmä veti kyllä erittäin hienosti ja olen todella ylpeä koko poppoosta!</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbiJpJGoqKqX6XQlPlBajgpeZrC0bCzHhQ9QM-SdlbWphWT_PENsw4ElhgMBJ62xfTTFWviIWHhW9EgCOJJ2BsFhW-nQfvmUGcyoCsA9tj07d5GyR_MXezuKbiL9m2Y3lubishDANyDM/s640/blogger-image--1246558530.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbiJpJGoqKqX6XQlPlBajgpeZrC0bCzHhQ9QM-SdlbWphWT_PENsw4ElhgMBJ62xfTTFWviIWHhW9EgCOJJ2BsFhW-nQfvmUGcyoCsA9tj07d5GyR_MXezuKbiL9m2Y3lubishDANyDM/s640/blogger-image--1246558530.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ennen ja jälkeen show'n... Vaatteiden kanssa piti hieman kikkailla, kun ei perusesiintymisvaatteet enää menneet päälle.</td></tr>
</tbody></table>
Jyväskylän jälkeen vuorossa oli sekä lakkiaisia että ristiäisiä. UniFlow:n Jaakko kirjoitti TYK:istä ja lauantaina käytiin nostamassa malja Jaakon juhlissa.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_yR9-lpx8DQjB7UOlEcS8GcLj5_jdvVrQHc68VFmhc3yp7p52FEKoPbwzhWH9avsGzGk94c0Xp6mX8wy_JQMRr7Ux6_D0GlmD9ug1xllUyv3IFPi5D6FDYYd_4HS9xPHo33K_AHhme0/s640/blogger-image--1290037006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAbWVm7YJ9KbgKM3gCylaUN3xz2N-AS_u0Gn1Wqs7Y36aiqe_3OY5p4SaPVg-L38weJvrc3Tp40VolfqAxJp0PES-4Ajd-Z7m3ptEfQgg_gIm8XpjPuUEc39xN7VHCC6SdXkN5sj6WKtE/s640/blogger-image-1882693329.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAbWVm7YJ9KbgKM3gCylaUN3xz2N-AS_u0Gn1Wqs7Y36aiqe_3OY5p4SaPVg-L38weJvrc3Tp40VolfqAxJp0PES-4Ajd-Z7m3ptEfQgg_gIm8XpjPuUEc39xN7VHCC6SdXkN5sj6WKtE/s640/blogger-image-1882693329.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Yo-juhiin lähdössä... (Tässä kohtaa kiinnitin huomiota, että olen hieman kalpea)</td></tr>
</tbody></table>
Tämä vuosi on ollut ystäväpiireissä varsinainen vauvavuosi. Monille rakkaille ihmisille on syntynyt tai syntymässä pikkuinen lähiaikoina, mikä on aivan ihanaa. Kiitos kaikille muruille vertaistuesta ja mammapölinöistä <3 !<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHXDuwS-sI36JMb8BMVK1i9JuHN1uVmo64JO0rLkQgGiMcHxeUqippN0SIPDhyphenhyphenbFqk1mLa1f0O_5sGLqy_ChLKOKfjeXMqbrox1a6DxkI6RsW4phpChTJEoGq0pHDy54MX-qD46kLGKJs/s640/blogger-image-923606842.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHXDuwS-sI36JMb8BMVK1i9JuHN1uVmo64JO0rLkQgGiMcHxeUqippN0SIPDhyphenhyphenbFqk1mLa1f0O_5sGLqy_ChLKOKfjeXMqbrox1a6DxkI6RsW4phpChTJEoGq0pHDy54MX-qD46kLGKJs/s640/blogger-image-923606842.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Masupusu (rv 30 ja rv 33)</td></tr>
</tbody></table>
Sunnuntaina juhlittiin pikkuisen kummipoikani ristiäisiä. Hurmaava pikkumies sai aivan yhtä hurmaavan nimen.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAbWVm7YJ9KbgKM3gCylaUN3xz2N-AS_u0Gn1Wqs7Y36aiqe_3OY5p4SaPVg-L38weJvrc3Tp40VolfqAxJp0PES-4Ajd-Z7m3ptEfQgg_gIm8XpjPuUEc39xN7VHCC6SdXkN5sj6WKtE/s640/blogger-image-1882693329.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHXDuwS-sI36JMb8BMVK1i9JuHN1uVmo64JO0rLkQgGiMcHxeUqippN0SIPDhyphenhyphenbFqk1mLa1f0O_5sGLqy_ChLKOKfjeXMqbrox1a6DxkI6RsW4phpChTJEoGq0pHDy54MX-qD46kLGKJs/s640/blogger-image-923606842.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSL5UbrsG8PZBCtGNd3kcJbX1gIM2W-_cuSuOel7CONYlTgdn_iWKR9oDVN4J95d8ymrys3eUk6YWaNEZftuXVhscOL-Bfsct-w__dGSV5VfWLp0SGRawP-4jezxOnOvs7IbzdNJQ7Rw0/s640/blogger-image--1572873575.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSL5UbrsG8PZBCtGNd3kcJbX1gIM2W-_cuSuOel7CONYlTgdn_iWKR9oDVN4J95d8ymrys3eUk6YWaNEZftuXVhscOL-Bfsct-w__dGSV5VfWLp0SGRawP-4jezxOnOvs7IbzdNJQ7Rw0/s640/blogger-image--1572873575.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ristiäisten jälkeen hypättiin tyttäreni kanssa junaan ja matkattiin Helsinkiin. Aamuyöllä lähtikin lento kauan kaivatun auringon alle.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lensimme Thomas Cook- lentoyhtiön lennolla, jota varten olin käynyt hakemassa lääkärintodistuksen 12 päivää aikaisemmin. Lentoyhtiön sivuilla mainittiin, että raskausviikon 28 jälkeen tarvitsee alle 10 päivän sisällä kirjatun lääkärintodistuksen. Sain ajan lääkärille kuitenkin 12 päivää ennen matkaa. Soitin tästä Thomas Cook:in asiakaspalveluun ja sain ohjeen, että tarkoilla päivillä ei ole väliä ja asiakaspalvelija vielä mainitsi, että tuskin todistusta edes kysytään- eikä kysyttykään. Todistus matkusti koko matkan avaamattomana neuvolakortin välissä.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nuo raskausajan lentosuositukset vaihtelevat täysin lentoyhtiöttäin, joten suosittelen tarkastamaan oman lentoyhtiön käytännön ennen matkaa, ettei tule ikäviä yllätyksiä. Yleisesti kai voisi sanoa, että alle 30 raskausviikon voi lentää ihan huoletta, + 30 raskausviikoilla tarvitsee lääkärintodistuksen, jolla voi lentää vielä rv 36 saakka. Suomen sisäisiä matkoja voi tehdä lentäen vielä raskausviikolle 38 saakka. (Raskausviikkoja on "normaalisti" 40 eli tuo kuuluisa laskettuaika on rv 40+0. Monella kuitenkin menee viikot tuon yli jopa viikolle rv 42 saakka) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS4SeY9kvSI8SAtMpIyWJefUaJ5z0Bfr1-m1IoG070RzSevJBzh3T2r40w0TA5H5-a6kaMl1My4UzMujWRu-bbVL4huhBhqEI5hhzRGFTy-9zH7Z18lMd8U4BbMB7jDX073oskfJZoW5o/s640/blogger-image--578205558.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS4SeY9kvSI8SAtMpIyWJefUaJ5z0Bfr1-m1IoG070RzSevJBzh3T2r40w0TA5H5-a6kaMl1My4UzMujWRu-bbVL4huhBhqEI5hhzRGFTy-9zH7Z18lMd8U4BbMB7jDX073oskfJZoW5o/s640/blogger-image--578205558.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hotellin kolmannelta uima-altaalta</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Tähän väliin on pakko kirjoittaa minun mielestäni hieman kummallisesta kommentointitavasta - ainakin minun korviini. Moni on kysynyt Suomessa vauvan laskettua-aikaa, johon vastaan sen olevan elokuun alussa. Yleensä kysyjän seuraava lause on tämän jälkeen ollut: "Voi, no, täytyy toivoa, ettei tulisi kuuma kesä". Ymmärrän kyllä, että tämän lauseen tarkoitus on olla rohkaiseva ja myötätuntoinen, mutta silti pään sisällä ääni kirkuu kovaan ääneen, että MITÄ? </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Kun kuudes henkilö tokaisi tämän samaisen lauseen, alkoi tuo ikävä ääni oman pääni sisällä muodostaa lausetta: "Koskas sinulla on kesäloma? Toivottavasti ei olisi silloin kovin kuumaa ja aurinkoista".</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Olen toisessa <a href="http://katrasolopuro.blogspot.com/">blogissa</a> useasti kirjoittanut ongelmastani, joka minulla on Suomen ilmaston kanssa. Mielestäni sopiva päivälämpötila on + 30 ylöspäin ja täydellinen yölämpötila siinä + 28 korvilla. Suomessa harvoin päästään niihin lukemiin. Niinpä nautin täysin siemauksin upeasta auringosta ja lämmöstä koko viime viikon. Iltaisin tosin pitkät housut ja pitkä hihainen olivat paikallaan, kun lämpö tippui sinne + 19-20 paikkeille. Mutta minun sisälläni aurinko ainakin herättää jonkun osan/palasen, joka Suomessa talvehtii suurimman osan vuodesta.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVAnW7_3h3mXfYUDmLa3n1Pm3fxolqYoiPGw24EpjnGD9pxqUliLDPBLbmOLqjAC7POzSUEdYjpmDya70dqqc1VmRdCkdmi9LhifihlqWUgIQ_0GFHMOOwTffEOikSGKe6oeKlO_Ei4yw/s640/blogger-image--1790788201.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVAnW7_3h3mXfYUDmLa3n1Pm3fxolqYoiPGw24EpjnGD9pxqUliLDPBLbmOLqjAC7POzSUEdYjpmDya70dqqc1VmRdCkdmi9LhifihlqWUgIQ_0GFHMOOwTffEOikSGKe6oeKlO_Ei4yw/s640/blogger-image--1790788201.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 30 vanteilua</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8CshIceeoy-wcC4l7h_PEXoe5VRS2hA8NkdfWEudT6E7G36kn2V75cFGVQv5t56EhCvXsfKNIuhX41TcKBSssR2uDYkitGNIMWQ8RJ5Q8s0F5qDQcyvW25WoDgzHNJ8kCGbvEW30wJzg/s640/blogger-image--1993340896.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8CshIceeoy-wcC4l7h_PEXoe5VRS2hA8NkdfWEudT6E7G36kn2V75cFGVQv5t56EhCvXsfKNIuhX41TcKBSssR2uDYkitGNIMWQ8RJ5Q8s0F5qDQcyvW25WoDgzHNJ8kCGbvEW30wJzg/s640/blogger-image--1993340896.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kaksi kärpästä yhdellä iskulla - selälle aurinkoa ja vauvan kääntöyritystä</td></tr>
</tbody></table>
<br />Kaiken kaikkiaan meillä oli aivan ihana ja rentouttava matka. Hyvää ruokaa, uimista, rantoja, merirosvoristeilyä ja löhöilyä... <div>
<br /></div>
<div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChCpRJ6oSiuL3dEQ23Tmevszi1S8-0iZ8tPB8sK5YjPTZxfmvgxs6PiqlScSkXWgLbO9_ka6c-wKSSMP3yTLH0qWtCHtCd4iKcmS1UJKVW74aNn1YND_DGaj6ORGRR6hH_arDFNbXG0A/s640/blogger-image--505300001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChCpRJ6oSiuL3dEQ23Tmevszi1S8-0iZ8tPB8sK5YjPTZxfmvgxs6PiqlScSkXWgLbO9_ka6c-wKSSMP3yTLH0qWtCHtCd4iKcmS1UJKVW74aNn1YND_DGaj6ORGRR6hH_arDFNbXG0A/s640/blogger-image--505300001.jpg" /></a></div>
<div>
Myös hieman todellisuuden pakoilua... Puolessa välissä reissua aloin taas tuntemaan, että kaikki ei ehkä ole ihan normaalilla tasolla. Mieli tuppasi öisin vetämään apeaksi ja heräilin koko ajan. Parhaimmillaan sain nukuttua vain muutaman tunnin ja Suomessa olevat asiat tuntuivat saavan suunnattoman suuret mittasuhteet, kun niitä päässäni väsyneenä mittailin. Erilaiset raskausajan pelkotilat ja tunteet jylläsivät jättämättä rauhaan. Välillä koin, että liu'un koko ajan kauemmaksi omista tunteistani, ajatuksistani sekä unelmistani. Pelko siitä, mitä jää jäljelle ja palaanko takaisin ennalleni kylvi kirjaimellisesti kauhua päässäni. Samaan aikaan kuitenkin tunsin, että jokin peloissa tuntui kovin..hmm.. kemialliselta/fyysiseltä.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Palasin maanantaina Suomeen ja tiistaille oli varattuna ihan rutiini neuvola-aika. Mittasimme aivan alkuun hemoglobiinin, jonka jälkeen terveydenhoitaja tokaisi, että nyt olisi lähdettävä laboratorioon verikokeisiin. Rauta-arvo oli nimittäin romahtanut 80:nen puolelle (naisilla minimi n.125). Rauta selittää ainakin osittain kummalliset fiilikseni, sillä anemian oireet aiheuttavat väsymystä, ahdistusta, unettomuutta, ärtyneisyyttä jne. Lisää aiheesta <a href="http://www.oireet.fi/anemia.html">täällä.</a> Osa fiiliksistä kuitenkin ropisee varmaan ihan tuonne raskaushormonien purkkiin.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Neuvolassa tutkittiin myös pikkuisen "tarjontaa". Lopulta ihan ultrattiin, jotta saatiin täysi selvyys asiaan eli nyytiäinen on edelleen perätilassa... ja epäilen myös syntyvän niin, vaikka kaikki hokevatkin, että vielä on aikaa kääntyä. Jotenkin en vain usko sitä, sillä asento on täysin sama, jossa Illusia nökötti koko raskausajan. Käännösyrityksetkään ei auttaneet, kun pikkuinen oli päättänyt istua tyytyväisenä koko masuajan. Noh, onneksi perätilasynnytys ja synnytys ylipäätään ei kuitenkaan herätä sen kummempia pelkoja. Yhden perätilavauvan olen oikein onnistuneesti tähän maailmaan saattanut, joten eiköhän luonto hoida hommansa tässäkin synnytyksessä. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jännä, kuinka tässä raskaudessa ei ole oikein mitään fyysisiä oireita. Tunnen kroppani aikalailla samaksi kuin ennenkin raskautta. Fyysisesti pystyn seisomaan päälläni, tekemään spagadit, pyörittämään 4:ää vannetta, olen mielestäni ketterä ja tasapaino on yhtä hyvä kuin aina ennenkin. Pään sisälle onkin sitten muuttanut jokin varis kraakkumaan ja viskomaan pikkukiviä ympäri kallonpohjia, sillä välin kun päässä soi repeatillä Irinan laulama lause: </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<i>" Voi kumpa itsestään lomaa ottaa... voisi edes... yhden päivän... huoletta olla..."</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
Olen kuitenkin luottavaisin mielin sen suhteen, että synnytyksen jälkeen myös ylimääräiset varikset poistuvat pesistä paremmille apajille....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Ai, niin, sillä välin, kun olin reissussa niin toinen kovasti odotettu pikkuinen poika tupsahti maailmaan. </div>
<div>
<br /><div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_n0uxhO-NJHMhuhGsWngqUx_ebbArCUG4NTL7uxxt8B3QbEIPzbcAQg1W5d4luNa9aWEeST5ktL4dUsVirMbiCiunF87swWQHSgFYt_O6YQO8KGNtawCzpkKe9AuUH3BP2XHLf805y00/s640/blogger-image-70573291.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_n0uxhO-NJHMhuhGsWngqUx_ebbArCUG4NTL7uxxt8B3QbEIPzbcAQg1W5d4luNa9aWEeST5ktL4dUsVirMbiCiunF87swWQHSgFYt_O6YQO8KGNtawCzpkKe9AuUH3BP2XHLf805y00/s640/blogger-image-70573291.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pieni ihanuus!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2txZkbLa3YwUlQddR6LBxlK1TqYUYT9yoIZgw_3thmq_od5LvDQmdbaIoUR5bS_OWBQKKk2HwkWgzx-MufCGGfliMCcC5HuBaMX_iYzpW86wBrMw-EWd9d9FJAl1wJ-rpgDPCi5VAg48/s640/blogger-image-1035799441.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2txZkbLa3YwUlQddR6LBxlK1TqYUYT9yoIZgw_3thmq_od5LvDQmdbaIoUR5bS_OWBQKKk2HwkWgzx-MufCGGfliMCcC5HuBaMX_iYzpW86wBrMw-EWd9d9FJAl1wJ-rpgDPCi5VAg48/s400/blogger-image-1035799441.jpg" width="170" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2ODZAFRwtZWt-5VmmrJQzM-bEx_iUTt0lmjEcjlQItmQ3qMxPvltLfw0ysJsZXMslq9sKPJfeA2qn4ydOfM4hl0pLtIXAx6RufNDwmdr74ke3IgA0jzjrBpfrZQb7oedS1b6l89lGl-k/s640/blogger-image-1974308646.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2ODZAFRwtZWt-5VmmrJQzM-bEx_iUTt0lmjEcjlQItmQ3qMxPvltLfw0ysJsZXMslq9sKPJfeA2qn4ydOfM4hl0pLtIXAx6RufNDwmdr74ke3IgA0jzjrBpfrZQb7oedS1b6l89lGl-k/s640/blogger-image-1974308646.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 31</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Kookos</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 61.7 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Käyttelen ihan perusvaatteita, mitä käytin ennenkin raskautta. Joustavia xs-toppeja sekä legginsejä.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: Taas on ollut häikkää</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Aika tyttösen kanssa kuuman auringon alla</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Hiustenvärjäystä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Puolessa välissä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Up'n Down</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: Laskettua aikaa ja mielenrauhaa</div>
<br />
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-24758126389639663502015-05-26T00:49:00.003-07:002015-05-26T01:38:40.345-07:00Raskausviikot 28-29 - Viimeinen kolmannes<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Viimeinen kolmannes käynnistyi ja enää on alle 11 viikkoa pikkuisen saapumiseen! Parin viime viikon sisään on mahtunut runsaasti liikuntaa sekä pientä juhlahumua. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Toissa viikolla järjestimme hyvälle ystävälleni babyshower-kutsut. Onnistuimme ilmeisesti hyvin pitämään kutsut salassa, sen verran yllättyneeltä ystäväisemme näytti saapuessaan paikalle tuomaan vauvan vaatteita ja päätyikin 10 naisen yllättämäksi. Ihanaa! Melkein tuli tippa linssiin itsellenikin - ah, nää hormonit!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Minäkin onnistuin yllättämään itseni kakun kanssa. En ole koskaan ollut mitenkään äärimmäisen kärsivällinen sokerileipuri, mutta nyt onnistuimme tyttäreni kanssa saamaan kasaan ihan mukavan kakun. Tietysti matkalla Hämeenlinnasta Tampereelle kakku hieman sulahti, mutta ehkäpä se toi oman taiteellisen lisänsä kakun ulkomuotoon. Pääasiassa olen kuitenkin äärettömän tyytyväinen, että kakku pysyi kasassa, maistui hyvältä ja sokerimassakin saatiin levitettyä melkein, kuten pitikin. Onneksi tyttäreni on jonkin verran kärsivällisempi kuin minä tusaamaan yksityiskohtien kanssa!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nappailin tyttärestä kivoja kuvia kakkupuuhissa sekä pikkuinen Blö-vauva sylissä, mutta tytön toivetta kunnioittaen en laita hänen kuviaan tähän blogiin. Alla siis muutamat kuvat juhlaherkuista sekä the kakku.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipqU25rMTbNi96BLpJtqiIcciLLHSOenegvebpm6MoMruo3TxdOJGo5fa3aiVWYHcmntFnIClHKchd7WaQyg6RkOlil0eHHKP9TM91xRISxYB0o_AHFiI-9rEcCSodBEJtVHKpa-5I5Fg/s640/blogger-image--1773766257.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipqU25rMTbNi96BLpJtqiIcciLLHSOenegvebpm6MoMruo3TxdOJGo5fa3aiVWYHcmntFnIClHKchd7WaQyg6RkOlil0eHHKP9TM91xRISxYB0o_AHFiI-9rEcCSodBEJtVHKpa-5I5Fg/s640/blogger-image--1773766257.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipqU25rMTbNi96BLpJtqiIcciLLHSOenegvebpm6MoMruo3TxdOJGo5fa3aiVWYHcmntFnIClHKchd7WaQyg6RkOlil0eHHKP9TM91xRISxYB0o_AHFiI-9rEcCSodBEJtVHKpa-5I5Fg/s320/blogger-image--1773766257.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioguHZw5rHxaHVc0a39vnot_FVoVP25i-pF_PHSaRjlkPfQNLwXJFFxoanzvjHbfkkVLh8wtUg52NjjD2UfUlK9TjMAhx-mGdVVUFLThFWFZp2_l83JsLtUN1rG4iQ8G3gZbX7xMAmsus/s640/blogger-image--1253183764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioguHZw5rHxaHVc0a39vnot_FVoVP25i-pF_PHSaRjlkPfQNLwXJFFxoanzvjHbfkkVLh8wtUg52NjjD2UfUlK9TjMAhx-mGdVVUFLThFWFZp2_l83JsLtUN1rG4iQ8G3gZbX7xMAmsus/s640/blogger-image--1253183764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioguHZw5rHxaHVc0a39vnot_FVoVP25i-pF_PHSaRjlkPfQNLwXJFFxoanzvjHbfkkVLh8wtUg52NjjD2UfUlK9TjMAhx-mGdVVUFLThFWFZp2_l83JsLtUN1rG4iQ8G3gZbX7xMAmsus/s320/blogger-image--1253183764.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
Olen koittanut pysyä aktiivisena ja liikkua joka päivä. Jos olen yhdenkin päivän tekemättä mitään, tunnen sen illalla ja yöllä selässäni... ja lisäksi mielessäni. Liikunta ylläpitää omalla kohdallani lasin kirkkaasti fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Koitan siis pitää huolen siitä, että nivelet eivät nitise ja pyörät pysyvät rasvattuina. "Usein monesti liikkumattomuus onkin liikkumista suurempi haitta." </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
lukee huippukuntoon.fi:n raskausajan liikuntaa käsittelevässä artikkelissa. Suosittelen lukaisemaan. Artikkeli sisältää myös hyviä vinkkejä eri raskauskolmanneksille, kuinka modata liikkeitä masun mukaiseksi. Artikkeli löytyy <a href="http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/treenaa-l%C3%A4pi-raskauden">täältä *klik*</a>.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3oLASCjnOz-oKz1KSbQUvTKQq2MlQBVlo5VjElkKx3RCFs4QtDZTGKi1f3eEAQ0E2dqaZonhxk0YHIkY1tKZmOcsMNXS8gXyvxt37g8qgRdC6FApQwKGIp7UVzZH1dO2fBxx_FsCqeRM/s640/blogger-image--1860168324.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3oLASCjnOz-oKz1KSbQUvTKQq2MlQBVlo5VjElkKx3RCFs4QtDZTGKi1f3eEAQ0E2dqaZonhxk0YHIkY1tKZmOcsMNXS8gXyvxt37g8qgRdC6FApQwKGIp7UVzZH1dO2fBxx_FsCqeRM/s320/blogger-image--1860168324.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 28</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Raskausaikana suositellaan, että syke ei nousisi yli 150. Ainakaan pitkäksi aikaa, sillä jos äidin syke on 150, vauvan syke on siitä tuplat eli huitelee lähellä 300. Olen nyt tehnyt omaa tutkimusta sykkeistäni liikunnan aikana. Viime viikolla tutkiskelin kävelyn ja vanteilun sykkeitä.<br />
<div>
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh7pfkojrrY_tiOJ-q6vkfQWxwgfjqhJeg-EzZYmz4_lVUoM6CGXxQVPAsJ5bznv_U2i8zdcc3Ya6qr3GDgJxukgdPC6hQCDixtlaN1nR3iMRc-30SsBq_SC1XAvnFVRcbt_Ic99niQug/s1600/Katra-24211.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh7pfkojrrY_tiOJ-q6vkfQWxwgfjqhJeg-EzZYmz4_lVUoM6CGXxQVPAsJ5bznv_U2i8zdcc3Ya6qr3GDgJxukgdPC6hQCDixtlaN1nR3iMRc-30SsBq_SC1XAvnFVRcbt_Ic99niQug/s200/Katra-24211.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kesä 2014</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibP2GiSWMnWL4NekxX2KZqeLjzLtiF-VMH9YNsNAOHgEwrsCrpXhmQoEJ-dZI6UAhZ31aKoEFsNIVLOPiUQVecyRG0FtV4lLVObcBXQpza2DVxVbqHelxyIKx7cttmVY72F7qOvfeRod4/s1600/laatikko1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="165" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibP2GiSWMnWL4NekxX2KZqeLjzLtiF-VMH9YNsNAOHgEwrsCrpXhmQoEJ-dZI6UAhZ31aKoEFsNIVLOPiUQVecyRG0FtV4lLVObcBXQpza2DVxVbqHelxyIKx7cttmVY72F7qOvfeRod4/s200/laatikko1.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kesä 2014</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Vanteillessa tein ihan kunnon tanssiosuuden yhden vanteen kanssa, jonka jälkeen treenailin 4:n vanteen vartalopyöritystä sekä "laatikkoa". Maksimisyke nousi 110:neen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Kävelyllä Pispalassa sain sykkeen nousemaan jopa 146:teen, mutta vasta kiivetessäni ylös nuo kuuluisat Pispalan portaat. Muuten sykkeet pyörivät sielä n. 100 tasossa.<br />
Kuntosalille ja bodypumppiin unohdin ottaa kellon ja sykevyön mukaan, joten niiden mittaus on vuorossa tällä viikolla.<br />
<br />
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFL5GrKdrSwJKL83GsHFFivekzGOGehueUONJFqlyJXuomXyY8xIAzsc9nrmGmt6Y8LEtRgF3ao1DwHw5E7DWUnUxZNnweNvHYHDNUPN6J3ZTB-kcZ1D6JSJZxwFhzahYUedn5L8cp-U/s1600/liikunta+rv29.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFL5GrKdrSwJKL83GsHFFivekzGOGehueUONJFqlyJXuomXyY8xIAzsc9nrmGmt6Y8LEtRgF3ao1DwHw5E7DWUnUxZNnweNvHYHDNUPN6J3ZTB-kcZ1D6JSJZxwFhzahYUedn5L8cp-U/s400/liikunta+rv29.png" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 28-29 liikunnat</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcm1M5KXY7ePYT8pkh5dOZGqq55coAA7NERdzgEF4DT0vD_KjhF1RdmdZG8qOV-rlwmsu7Wt7bR1j2iT2P45Fu5IUriQRSdRwJMakMLcfGUJTVe1InbThead-gatwqbVUsOAPZOUapkAs/s1600/rv29liikunta.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcm1M5KXY7ePYT8pkh5dOZGqq55coAA7NERdzgEF4DT0vD_KjhF1RdmdZG8qOV-rlwmsu7Wt7bR1j2iT2P45Fu5IUriQRSdRwJMakMLcfGUJTVe1InbThead-gatwqbVUsOAPZOUapkAs/s400/rv29liikunta.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nyt raskausviikolla 29 mennessä olen onnistunut keräämään noin 10 kg painoa lisää. Lähtötilanne omalla vaa'alla näytti 50.8 kg ja nyt vaa'an näytöltä tuijottaa luku 60.7 kg. Suurin osa "ylimääräisestä" tuntuu varastoituneen reisiin, takapuoleen ja rintoihin. En kuitenkaan ole äärettömän huolissani, sillä vauva tarvitsee rasvavarastojani. Luin, että ensimmäiset kaksi raskauskolmannesta äiti kerää rasvavarastoja, jotta viimeisellä raskauskolmanneksella vauvan nopea kasvu ja rasvanlisäys on mahdollista. Ja tietysti, jotta imetyskin onnistuu, pitää olla kehossa jotain, josta maito muodostuu. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tein tällaisen painotaulukon, jossa vertailen vuoden 2004 raskauspainonnousua tähän vuoden 2015 tiitiäisen odotukseen. Taulukko löytyy uudesta 'masukuvat ja mitat' - osiosta, mutta lisään sen nyt vielä tähän postaukseen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(*psst* taulukot saa suuremmaksi klikkaamalla kuvaa)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMvA-FchilCog1iBWkkUKxTje2iFACR2dsecTRIL1loqmm0GPPCAx5RrjotKhyphenhyphenE_Tg9Kck1cGSLt1z8iAPdJvZOmji9gjsqXopyF268zKhIyhsONdzzQsidMXvJ9w6ijCZlr4b0x09UiU/s1600/rv29paino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMvA-FchilCog1iBWkkUKxTje2iFACR2dsecTRIL1loqmm0GPPCAx5RrjotKhyphenhyphenE_Tg9Kck1cGSLt1z8iAPdJvZOmji9gjsqXopyF268zKhIyhsONdzzQsidMXvJ9w6ijCZlr4b0x09UiU/s400/rv29paino.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ja tältä tuo 9.9 kg näyttää</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3oLASCjnOz-oKz1KSbQUvTKQq2MlQBVlo5VjElkKx3RCFs4QtDZTGKi1f3eEAQ0E2dqaZonhxk0YHIkY1tKZmOcsMNXS8gXyvxt37g8qgRdC6FApQwKGIp7UVzZH1dO2fBxx_FsCqeRM/s640/blogger-image--1860168324.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia_orb78SOefjqtNr-8IWSJinsBaYhKn0WiTVUZFZKp11_vEDa_dKS5jqRGZ9HMnqFis_hszUJ1N2Yc_KbgJ2YW9cIa-1EYdohP3VqB90y9J10bCETrzLY2kj350goREt6iOrK3ls2kzU/s640/blogger-image--405360060.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia_orb78SOefjqtNr-8IWSJinsBaYhKn0WiTVUZFZKp11_vEDa_dKS5jqRGZ9HMnqFis_hszUJ1N2Yc_KbgJ2YW9cIa-1EYdohP3VqB90y9J10bCETrzLY2kj350goREt6iOrK3ls2kzU/s320/blogger-image--405360060.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia_orb78SOefjqtNr-8IWSJinsBaYhKn0WiTVUZFZKp11_vEDa_dKS5jqRGZ9HMnqFis_hszUJ1N2Yc_KbgJ2YW9cIa-1EYdohP3VqB90y9J10bCETrzLY2kj350goREt6iOrK3ls2kzU/s640/blogger-image--405360060.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsAdkNRbKDIyoVJa1fqbcHHjYh3THp9AjSy11ZydDnNJ-V5o5Cru3UBlrMr09jwuRDZg3j5MPh6Z-FSDBkCmymiB2hj0VykiJ4Cc2RAWAtzIOSob0qojrYBVY-NDUOiEvbBOiXf9-Zhf4/s640/blogger-image--1193187409.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsAdkNRbKDIyoVJa1fqbcHHjYh3THp9AjSy11ZydDnNJ-V5o5Cru3UBlrMr09jwuRDZg3j5MPh6Z-FSDBkCmymiB2hj0VykiJ4Cc2RAWAtzIOSob0qojrYBVY-NDUOiEvbBOiXf9-Zhf4/s320/blogger-image--1193187409.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Tämä loppuviikko onkin sitten yhtä huipakkaa. Ensin parina iltana ohjaushommia, torstaina lähdetään Jyväskylään, jossa showryhmälläni on iso esiintyminen. Joudun puremaan hammasta ja toimimaan enemmän lavan takana kuin lavalla, mutta tällä hetkellä ei auta poru markkinoilla ja hyväksyminen on tie onnellisuuteen. Perjantaina tullaan takaisin keikalta ja pakkaan tavarat kasaan seuraavaa reissua varten. Lauantaina on tytön kevätjuhlat ja yhdet ylioppilasjuhlat ja sitten sunnuntaina ristiäiset, jonka jälkeen napataan tytsyn kanssa kapsäkit kainaloon ja hypätään junaan kohti Helsinkiä.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Maanantai-yönä kurvataan tytsyn ja oman äitini kanssa Helsinki-Vantaan lentokentälle ja noustaan lentokoneeseen, joka kuljettaa meidät nauttimaan auringosta, altaasta ja uimarannoista! Jee!!</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.purpletravel.co.uk/images/destinations/201-Protaras/Protaras_Cheap_holidays_with_PurpleTravel_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.purpletravel.co.uk/images/destinations/201-Protaras/Protaras_Cheap_holidays_with_PurpleTravel_1.jpg" height="217" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 29</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Koristekurpitsa (?)</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 60.7 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Kirpparilta venyviä xs-mekkoja sekä Gina tricot:n xs-koot menee hyvin raskausvaatteina, kun ne on niin väljiä keskivartalosta.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: 1000 kertaa parempi</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Tytön kanssa shoppailemassa ja syömässä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: Hemmottelua =D</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita ja liitoskipuja</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Ulkona</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Up'n Down</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: Reissua aurinkoon!</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-31894242649577295162015-05-12T04:44:00.000-07:002015-05-12T04:57:44.873-07:00Rv 26-27 - Mustat hetket<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Raskaus alkaa lähestyä viimeistä kolmannesta. Nyt on jo viikko 27! Tuntuu, että aika on mennyt kauhean nopeasti... ja samalla taas todella hitaasti. Etenkin viimeiset kolme viikkoa, jotka sairastelin. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="clear: both; text-align: left;">
Yleensä, kun sairastun, mielikin menee alamaihin. En voi urheilla, en voi laulaa ja olo on vetämätön ja väsynyt. Täytyy myöntää, että sairaana ollessa itsestäni kuoriutuu semmoinen ihminen, joka en halua olla - väsynyt, laiska ja katkera. Aloin jo epäillä, että johtuvatko "mustat hetket"raskaudesta. Mikään ei oikein tuntunut miltään ja en jaksanut innostua mistään. Sohvalla ollessani innostuin sitten perehtymään aiheeseen raskaus ja masennus. Luin kamalan läjän julkaisuja ja artikkeleja raskasajan masennuksesta, joka on vielä suhteellisen tuntematon ja vaiettu olotila, kuitenkin monessa julkaisussa sen mainittiin olevan jopa yleisempää kuin synnytyksen jälkeisen masennuksen. Esim. Duodecim kirjoittaa:" <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: black; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #f3f3f3; font-family: inherit;">Odotusaikaisen
masennuksen esiintyvyydeksi on eri tutkimuksissa arvioitu 7 - 20 %. Joidenkin
tutkimusten mukaan odotusajan masennus on siis jopa yleisempää kuin
synnytyksenjälkeinen masennus."</span><br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<div class="MsoNormal">
Omalla kohdallani en kuitenkaan suostunut minkään moiseen
raskausmasennusdiagnoosiin, vaan kuten aina, koitin löytää muita ratkaisuja
itseä vaivanneeseen kummalliseen olotilaan. Monessa julkaisussa nousi esiin
d-vitamiinin puutoksen ja masennuksen yhteys sekä raskausajan d-vitamiinin
puutos. Teinkin päätöksen lisätä samantein päivittäistä d-vitamiiniannostani.
Toinen vaiva, joka mieltäni veti alas, oli unettomuus. Nukuin viimeisen kahden
kuukauden ajan vain n. 2-3 tuntia yössä ja tämän vuoksi päivät alkoivat mennä
hiljalleen sumuun. Kalsiumin puute voi vaikuttaa mielialaan sekä uneen, joten
päätin lisätä kalsiumlisänkin ruokavaliooni.<o:p></o:p></div>
<span style="background-color: #444444;">
</span><br />
<div class="MsoNormal">
En tiedä, onko flunssan poistuminen "kirkastanut"
mielen, kun olen vihdoin päässyt taas liikkumaan ja ulos vai onko vitamiinien
lisäys tehnyt tehtävänsä. Nyt olen kuitenkin voinut erinomaisesti ja tuttu
innostumisen tunne on palannut takaisin! Jes!<o:p></o:p></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC-xgudQVRuxIgtN8HgU0PMje-zWzng2tka0mzDgTe7V7LaAChRoETPFQr6InKUqtTFNPG9ZM5tr8tdzDoeXOAsDPJAVIx8pdS1NtHJUmhAbHm1CwukGdVPy8NiNchy9kQYtKg4wdyj54/s640/blogger-image--1458864933.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Raskausviikko 27</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVnbig01wNbd0AgXQca2ny5o2q0k_myFr2kqWioavGAHsQwZQSFJqZNONWmCHQwLr-5-3na1qPMgN7M2zrpRDNtqCnUr43VQJ8j-oJAWOSmtf0on42JR6hZSCL5pcIGtgLMSKGM0UFcUA/s640/blogger-image--881544793.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ihana kevät ja lenkkimaastot</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbsRgGUmQOh6KPNMos60fF_9cUCBPI7Y4lHfY5GTAveFmuVEVFKxmO6lU5CZZ4FbR6gX74ROuZqNRMaAKbRvJr1UHyJ7k-1gLOoV1lEQMzKgxbVY-TIFGCsO8_DqvpW8h6MgJ3N1KcVSI/s640/blogger-image--2003489346.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbsRgGUmQOh6KPNMos60fF_9cUCBPI7Y4lHfY5GTAveFmuVEVFKxmO6lU5CZZ4FbR6gX74ROuZqNRMaAKbRvJr1UHyJ7k-1gLOoV1lEQMzKgxbVY-TIFGCsO8_DqvpW8h6MgJ3N1KcVSI/s640/blogger-image--2003489346.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kasmirin arkkitehtitoimiston avajaisissa!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kun mustat hetket olivat ohitse, pääsin nautiskelemaan raskausajan hienouksista, kuten Ale shoppailusta! Löydettiin Tori.fi:stä edullisesti rattaat ja kaukalo. Lasten kirppiksiltä mukaan taas tarttui vaatteita, kantoliina ja lämpöpussi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbsRgGUmQOh6KPNMos60fF_9cUCBPI7Y4lHfY5GTAveFmuVEVFKxmO6lU5CZZ4FbR6gX74ROuZqNRMaAKbRvJr1UHyJ7k-1gLOoV1lEQMzKgxbVY-TIFGCsO8_DqvpW8h6MgJ3N1KcVSI/s640/blogger-image--2003489346.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhebByjPZvNXLvK2qfVT19h3WJ0oxsV7BismFTCPUAabl272Dn0ldu5CGsHQZ0lKZ-7PoRIEi5hn8k-yUKe7mAhWcBZziRVBPQT2eXuCRkzvOxN7JWcOflJEYCp5Bsc5KaMX3oROOvl-H0/s640/blogger-image--470340683.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Edullisia löytöjä!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqJ_a_nVzvyem_BvediP8w-20Gv81Y54jVg-151-Jq4wL6M67KYH-v6svoD_D-awyNycsIJy6XTkz1sTU9jYoeRv1hY3Om6lbe0wDaqoqYdt_js3SBy-4gDpYa0IFm_aPk2d_dDkyQAXI/s1600/rv27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqJ_a_nVzvyem_BvediP8w-20Gv81Y54jVg-151-Jq4wL6M67KYH-v6svoD_D-awyNycsIJy6XTkz1sTU9jYoeRv1hY3Om6lbe0wDaqoqYdt_js3SBy-4gDpYa0IFm_aPk2d_dDkyQAXI/s320/rv27.jpg" width="89" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikot: 27</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvan koko: Munakoiso</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Painonnousu: 50.8 kg -> 59.8 kg</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Äitiysvaatteet: Samoja äippäleggareita ja sukkahousuja. Gina tricot:n xs-koot menee hyvin raskausvaatteina, kun ne on niin väljiä keskivartalosta.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Uni: 1000 kertaa parempi</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Viikon paras hetki: Äitienpäivä-aamiainen. Tytär toi ihanan aamiaisen sänkyyn.</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Kaipaatko jotain: parempaa hiusväriä!</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Heikotus/huono vointi: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Synnytysoireita: Ei</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Oireita: Harjoitussuppareita ja liitoskipuja</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Napa: Ulkona</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Onnellinen vai tunteikas: Up'n Down</div>
<div style="background-color: #1d1919; color: #c7c7c7; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px;">
Odotan: Huomista neuvolaa!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-55804220151263805862015-04-28T00:43:00.001-07:002015-04-29T06:44:55.051-07:00Rv 25 - hörhöilyä flunssassa<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/11159510_876931612365825_8623278016122582410_n.jpg?oh=8bab06d0e709bffc6d33fc3674b1296c&oe=55DD82C4&__gda__=1436544498_91d5fd4e50a607a3c8563ca80892e518" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/11159510_876931612365825_8623278016122582410_n.jpg?oh=8bab06d0e709bffc6d33fc3674b1296c&oe=55DD82C4&__gda__=1436544498_91d5fd4e50a607a3c8563ca80892e518" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Perjantain keikalta</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Raskausviikko 25 pärähti käyntiin ja viimeinen raskausajan sirkuskeikka jäi mallikkaasti taakse viime perjantaina. Mieli on vähän haikea keikoilta poisjäämisen vuoksi, mutta toisaalta nyt voi keskittyä kevääseen... sekä itsensä paranteluun.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Onnistuin viime viikolla sairastumaan flunssaan. Normaalisti selviän lenssuista omilla poppaskonsteilla mm. spirulina-, c-d-vitamiini-, sinkki-, valkosipuli-, vehnänoras-, msm-, maca-, carmolistippa-, inkivääri, hunaja-,echina force- ja sitruunajuomasekoituksella. Koitan välttää viimeiseen saakka antibioottikuureja sekä apteekin kipulääkevalikoimaa. Tiedän, että se voi kuullostaa hieman hörhöltä, mutta uskon jotenkin niiden sekoittavan elimistön oman torjuntamekanismin täysin.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Raskauden aikana tuntuu joka toinen asia olevan kielletty. En niin orjallisesti seuraa ruokasuosituksia mm. suhsia ja maksamakkaraa olen ihan tyytyväisenä pistänyt suustani alas. Luontaistuotteiden kohdalla hieman kuitenkin epäröin. Superfoodeja ja vitamiiniövereitä ei suositella. Myös oma "suosikkilääke" inkivääri on bannassa. Olinkin hieman ulapalla, miten siis hoitaa alkavaa flunssaa. Väsymyshän näytti itsestään ensioireita jo edellisviikonloppuna, maanantaina kurkku kipeytyi ja tiistaina olikin sitten nokka tukossa täysin. Tarkoitukseni oli löytää helpotus (ja parannus) kolmessa päivässä ennen perjantain keikkaa. Ihan ensimmäiseksi heitin päälle lepovaihteen eli kaikki urheilu sai jäädä ja tein sohvalle pesän. Uskon, että lepo on kaikkein paras lääke sairauksia vastaan. Levon lisäksi otin käyttöön kolme vanhaa kikkaa, joita ovat:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Wet sock treatment</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Valkosipuli-sipuli -sekoitus sukissa</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Flunssajooga.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wet sock treatmentin löysin n. 2 vuotta sitten flunssaillessani. Sitä käytetään hyvinkin erilaisten oireiden hoidossa, joista kaikkein yleisin on flunssa. Lyhykäisyydessään homma toimii niin, että jalat lämmitetään ensin kuumassa kylvyssä (5-10 min), tämän jälkeen pakkasesta kiskastaan märät ja kylmät puuvillasukat jalkoihin (valmistele ennen kylpyä), viimeiseksi märkien sukkien päälle laitetaan villasukat. Sitten vain petiin ja good night. Kuullostaa todella inhottavalta pukea märät sukat jalkaan, mutta oikeasti kroppa alkaa lämmittämään jalkoja hyvinkin nopeasti. Yleensä jossain kohdin yöllä iskee kunnon hikikohtaus ja aamulla olo on joka kerta ollut parempi! Lisää <a href="http://dellaterrawellness.com/the-wet-sock-treatment/">wet sock treatmentistä - klik!</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Toinen toimiva ja erittäin haiseva kikka on laittaa sukkiin yön ajaksi sipulia sekä valkosipulia paloiksi leikattuna. Kannattaa kenties varmistaa petikumppanilta, onko tämmöinen ok. Meillä mies on tottunut erilaisiin hörhökokeiluihini, jotka välillä haisevat (ja paljon), joten en enää edes paljon kysele. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kolmas ja itsellenikin uusin tuttavuus on flunssajooga. Kevyen jooga harjoituksen sanotaan vahvistavan immuunijärjestelmää. Myös hengittäminen helpottuu, nenä aukeaa paremmin sekä sohvalla lepoilun aiheuttamat kolotukset helpottavat. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/TEkV8EvIW80" width="420"></iframe>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Muita toimivia kikkoja on esim. sarvikuonolla ja suolavedellä poskiontelojen huuhtelu sekä neitsytkookosöljyn sively rohtuneeseen nenään sekä nenän limakalvoille. Kipeänä ollessa koitan jättää myös sokerin minimiin, vaikken sitä paljoa normaalistikaan syö. Mutta esim.kaupan mehuissa voi olla todella paljon lisättyä sokeria. Niinpä omalla kohdallani juon mieluummin kuumaa sitruunateetä, kofeiinitonta yrttiteetä tms. Marjoja syön sitten ihan marjoina esim.puuron tai jogurtin seassa sekä vitamiiniöverit vedän lautaselta.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11099900_819652601447507_1677296684_n.jpg?oh=ed77ea33c7d301fba8b0b5c00d08b260&oe=55420A99&__gda__=1430315849_a2fbcb52940c4a5d77806277b373d700" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11099900_819652601447507_1677296684_n.jpg?oh=ed77ea33c7d301fba8b0b5c00d08b260&oe=55420A99&__gda__=1430315849_a2fbcb52940c4a5d77806277b373d700" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tämmöisillä konsteilla lähdin parantelemaan tämän kertaista lenssua ja voin kyllä suositella kokeilemaan! Ja kuten aina sanon, jokainen omalla tavallaan! En koskaan tuomitse muiden hoitokeinoja, vaikka vetäisikin paketillisen buranaa joka päivä. Itse vain tykkään kokeilla kaikkea "hörhömpää".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jahas, tosiaan viime viikolla flunssan kourissa olotilaani helpottivat hyvän ystävän viestit synnytyslaitokselta. Pieni poika saapui tiistaina täsmällisesti laskettuna aikana tähän maailmaan. Tätä pikkuruista ihmettä kävin tapaamassa eilen ensi kertaa. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU0YEeeLIhtxSzJmuMaPHN6rhzKeT-ePcChhyphenhyphenTOlEXsTvVHQIM032pQGPHL17EXYgbDEA_YYrEwkhhee7jo41T9R9VPpgPQ0R0ZkjZo2voyMg4fzuYLPo9L9WdIU_Hop0nSel2K6eeB_Y/s640/blogger-image--1372154979.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pikkuinen Blö-herra.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: left;">
Eilen saapui postitse myös odotettu äitiyspakkaus. Pidin äärettömän paljon sen sisällöstä ja mielestäni tuotteet olivat paljon paremman värisiä ja näköisiä livenä kuin netin kuvista katsottuna. Ihan mieletöntä, että meillä on Suomessa näin hieno systeemi. Väreillähän ei kai "saisi" olla väliä, mutta itselleni niillä on ja mielestäni etenkin meidän pojalle tämä pakkaus toimii erinomaisesti! Täytyy vielä ostaa jonkin verran ihan pikkuisia vaatteita kaappiin. Tytön kohdalla pääsin käyttämään äitiyspakkausvaatteita (vuonna 2004) vasta n. 4-6 kk iästä ylöspäin. Tässä pakkauksessa etenkin haalarit vaikuttivat todella isoilta, eli muutama pieni vaatenuttu kaappiin, niin pikkuinen ei ihan huku vaatteisiin ensimmäisinä kuukausina. </div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg35BRC0cKHJG4y3PXdL7yPW170cGdquUXOsHx_C69p_I7gKZnEDGjSqo492KaWIioLbOK80PG5Q8LEqsnQN1s1tPA69gFahS6843BjaeiA1hyiBPCcY_9P6H7MwEnnNsanxu8LASDrK14/s640/blogger-image-678998677.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg35BRC0cKHJG4y3PXdL7yPW170cGdquUXOsHx_C69p_I7gKZnEDGjSqo492KaWIioLbOK80PG5Q8LEqsnQN1s1tPA69gFahS6843BjaeiA1hyiBPCcY_9P6H7MwEnnNsanxu8LASDrK14/s640/blogger-image-678998677.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Äitiyspakkaus 2015</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Halusin muistaa myös tulevaa isiä jotenkin, niin kyhäilin pienen isyyspakkauksen. Tilasin pakkaukseen tuommoisen mustan isin kulta- pipon, äänenvaimennin -tutin, isi-paidan sekä Vauva -omistajan oppaan. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg35BRC0cKHJG4y3PXdL7yPW170cGdquUXOsHx_C69p_I7gKZnEDGjSqo492KaWIioLbOK80PG5Q8LEqsnQN1s1tPA69gFahS6843BjaeiA1hyiBPCcY_9P6H7MwEnnNsanxu8LASDrK14/s640/blogger-image-678998677.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbKvWaBQEQFznJC5HLKBgfvxaE4-l7dM3_bR_1Tb60zEtJzEPHGKXUYqICJ6JzSE1S1chSuCSVCkjKzvEp_OlJP-VkwuNRd703Trw6eE0AswPbiTwBj85kzEf5TYps95Yti0jf4JDTn98/s640/blogger-image--442099314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbKvWaBQEQFznJC5HLKBgfvxaE4-l7dM3_bR_1Tb60zEtJzEPHGKXUYqICJ6JzSE1S1chSuCSVCkjKzvEp_OlJP-VkwuNRd703Trw6eE0AswPbiTwBj85kzEf5TYps95Yti0jf4JDTn98/s400/blogger-image--442099314.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Kyhertelin tuolle kirjalle jo netissä. Mieshän on siis ammatiltaan insinööri ja kirja on hauskasti kirjoitettu opas "vauvanhoitoa niin, että insinöörikin ymmärtää". </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbKvWaBQEQFznJC5HLKBgfvxaE4-l7dM3_bR_1Tb60zEtJzEPHGKXUYqICJ6JzSE1S1chSuCSVCkjKzvEp_OlJP-VkwuNRd703Trw6eE0AswPbiTwBj85kzEf5TYps95Yti0jf4JDTn98/s640/blogger-image--442099314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8dN9uPaUuQ8KkGRTzND59HV38zQ6VKbOuonFLfRbRxgEUcw0ToxHMEWqSqwabahuIFWmQvF46Mwhwpk39L02X2YvrqigwA1K1H2gHlVu0bgONToqcfyk7sdIxMd0651eih0q4AkzTDmE/s640/blogger-image-671593494.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8dN9uPaUuQ8KkGRTzND59HV38zQ6VKbOuonFLfRbRxgEUcw0ToxHMEWqSqwabahuIFWmQvF46Mwhwpk39L02X2YvrqigwA1K1H2gHlVu0bgONToqcfyk7sdIxMd0651eih0q4AkzTDmE/s640/blogger-image-671593494.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_-Kn9LqmragN38S2Jn23QFu5_FM7HZEdsBjnimuPn2GuThVp7dclsgIsU6VP-MQlUy8-4G3cFRVq8OWDJYtK-eNz9QyquDhs0LKthq_mM2QLbIyPNeEWhc_MDLroSbmMEBPg4BxZTSys/s640/blogger-image-839587489.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div>
Sitten hieman masujuttuja.....<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0-Lw7DkHJ-d4a7If8Qm99sVbzKZsMlr23LgRiBz8_PFsn-zqca4D-jAV7ITjuujZ4jFBvW-Kz15r7v6tc7g2D591JktD5iJxpRYOzAZ3_eA7Ku6cr7q7cRIiDLiQpHQn8QP1g1NNPEg/s640/blogger-image-388760226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0-Lw7DkHJ-d4a7If8Qm99sVbzKZsMlr23LgRiBz8_PFsn-zqca4D-jAV7ITjuujZ4jFBvW-Kz15r7v6tc7g2D591JktD5iJxpRYOzAZ3_eA7Ku6cr7q7cRIiDLiQpHQn8QP1g1NNPEg/s640/blogger-image-388760226.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Raskausviikko 25</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Viikot: 25</div>
<div style="text-align: left;">
Vauvan koko: Kukkakaali</div>
<div style="text-align: left;">
Painonnousu: Viimeisin mittaus oli viime viikolla 50.8 -> 58.9 kg</div>
<div style="text-align: left;">
Äitiysvaatteet: Samoja äippäleggareita ja sukkahousuja</div>
<div style="text-align: left;">
Raskausarpia: Ei</div>
<div style="text-align: left;">
Uni: Sitä ei enää ole</div>
<div style="text-align: left;">
Viikon paras hetki: Pikkuisen herra Blön tapaaminen</div>
<div style="text-align: left;">
Kaipaatko jotain: Vatsalihaksia</div>
<div style="text-align: left;">
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä</div>
<div style="text-align: left;">
Ruokahimot: ei</div>
<div style="text-align: left;">
Heikotus/huono vointi: Flunssan syytä</div>
<div style="text-align: left;">
Sukupuoli: Poika</div>
<div style="text-align: left;">
Synnytysoireita: Ei</div>
<div style="text-align: left;">
Oireita: Harjoitussuppareita</div>
<div style="text-align: left;">
Napa: Ulkona</div>
<div style="text-align: left;">
Sormukset: Sormessa</div>
<div style="text-align: left;">
Onnellinen vai tunteikas: Up'n Down</div>
<div style="text-align: left;">
Odotan: Elokuuta</div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0-Lw7DkHJ-d4a7If8Qm99sVbzKZsMlr23LgRiBz8_PFsn-zqca4D-jAV7ITjuujZ4jFBvW-Kz15r7v6tc7g2D591JktD5iJxpRYOzAZ3_eA7Ku6cr7q7cRIiDLiQpHQn8QP1g1NNPEg/s640/blogger-image-388760226.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0-Lw7DkHJ-d4a7If8Qm99sVbzKZsMlr23LgRiBz8_PFsn-zqca4D-jAV7ITjuujZ4jFBvW-Kz15r7v6tc7g2D591JktD5iJxpRYOzAZ3_eA7Ku6cr7q7cRIiDLiQpHQn8QP1g1NNPEg/s640/blogger-image-388760226.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB0-Lw7DkHJ-d4a7If8Qm99sVbzKZsMlr23LgRiBz8_PFsn-zqca4D-jAV7ITjuujZ4jFBvW-Kz15r7v6tc7g2D591JktD5iJxpRYOzAZ3_eA7Ku6cr7q7cRIiDLiQpHQn8QP1g1NNPEg/s640/blogger-image-388760226.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8dN9uPaUuQ8KkGRTzND59HV38zQ6VKbOuonFLfRbRxgEUcw0ToxHMEWqSqwabahuIFWmQvF46Mwhwpk39L02X2YvrqigwA1K1H2gHlVu0bgONToqcfyk7sdIxMd0651eih0q4AkzTDmE/s640/blogger-image-671593494.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-88399455574974279522015-04-21T02:43:00.002-07:002015-04-21T03:44:15.659-07:00Rv 24 - Raskaus ja kotitreenit<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span id="goog_1916036306"></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10154529_624711937608242_5278440416657824982_n.jpg?oh=0cdacd16a70d820c3937728df8b2f9a2&oe=55D8F655&__gda__=1436881380_4028caf3be2935b7eebfb76c0e3b616d" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10154529_624711937608242_5278440416657824982_n.jpg?oh=0cdacd16a70d820c3937728df8b2f9a2&oe=55D8F655&__gda__=1436881380_4028caf3be2935b7eebfb76c0e3b616d" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tasan vuosi sitten tänä päivänä (2014)</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwrUp0AzgvUHx454HwyjTKrBtwQz9QcZbo2RA0ce0a7RThJB6EgVRGjLO3BHNi3UucDKU4RhaeJmPl62A98jSZUP4pzcrM-k_eOgmDCYXJsqBjd2Bc3yTQi0b7tE3MHQDNpTI2haBQdoM/s640/blogger-image--277473847.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwrUp0AzgvUHx454HwyjTKrBtwQz9QcZbo2RA0ce0a7RThJB6EgVRGjLO3BHNi3UucDKU4RhaeJmPl62A98jSZUP4pzcrM-k_eOgmDCYXJsqBjd2Bc3yTQi0b7tE3MHQDNpTI2haBQdoM/s320/blogger-image--277473847.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: 12.8000001907349px;">Tänään rv 24</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: left;">
Hooping.org oli iloiseksi yllätyksekseni jakanut raskausviikkojen 22-23 Parsifal-vannevideoni Tampere-talon ensi-illasta. Juttu löytyy <a href="http://www.hooping.org/2015/04/katra-solopuros-23-weeks-pregnant-hula-hoop-performance/">täältä(klik)</a> ja video alta.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/1DCukUDrz24/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/1DCukUDrz24?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Olen viime torstaista asti voinut jotenkuten flunssaisesti, joten katsoin parhaaksi jättää salitreenit ja ryhmäliikunnat tältä viikolta väliin. Viikon sana onkin ollut kotitreeni, joka on loistava vaihtoehto, kun ei ole aikaa tai mahdollisuutta lähteä kuntokeskuksiin tai lenkille. Lisättäköön tähän vielä, että pieni liikunta ihan flunssan alkumetreillä voi tehdä hyvää. Ainakin omalla kohdallani se toimii, etenkin nyt kun oireina oikeastaan on vain kurkkukipu ja pieni väsymys.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Raskausajan lempikotitreeniksi on lyhyessä ajassa noussut Tracy Andersonin Pregnancy Workout. Jokaiselle raskauskuukaudelle on suunniteltu omanlaisensa treeni, jonka kesto vaihtelee 40:stä minuutista 50:een minuuttiin. Ohjelma on helppo tehdä samalla, kun katselee vaikka lempisarjaa televisiosta. Tarvitaan vain läppäri ja kevyet (!) käsipainot. Lähdin aluksi tekemään treeniä 5 kg käsipainoilla, jotka mielestäni normaalisti ovat liian kevyet. Ei tässä treeniohjelmassa! Liikeradat ovat täysin erilaisia kuin, mitä olen aiemmin tehnyt. Tracyn metodi onkin keskittyä enemmän pieniin lihaksiin ja niiden kautta rakentaa sulava ja tanssijamainen vartalo. Samaiselta naiselta löytyy myös paljon kehuttu Post-pregnancy workout, joka on suunnattu synnytyksen jälkeen kropan kuntouttamiseen ja vahvana kirsikkana kakun päällä onkin lupaus vatsanahan palautumisesta nopeasti kiinni lihakseen (jos ohjelman tekee joka päivä).</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Nyt kuitenkin keskitytään vielä raskausajan treeniin. Suosittelen kokeilemaan ohjelmaa ihan ilmankin raskautta, sillä etenkin jalkatreeni polttelee mukavasti. Alla video treenistä viidennelle raskauskuukaudelle.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/lJa5OU2Tf1Y" width="560"></iframe>
<br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
Mainitsin edellisissä postauksissa tekeväni aamu- sekä iltajoogan joka päivä. Rutiinini noudattelee hyvin pitkälti samanlaista sarjaa kuin alla olevassa videossa. Tämän jälkeen tulee aina elinvoimainen, vahva ja notkea olo. Suosittelen kokeilemaan!<br />
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/hXUrVvApAVI" width="560"></iframe>
<br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Sitten tämän viikon listaukseen:<br />
<br />
Viikot: 24<br />
Vauvan koko: Maissi<br />
Painonnousu/lasku: 50.8 -> 58.9 kg<br />
Äitiysvaatteet. Äitiysleggareita & sukkahousuja.<br />
Raskausarpia: Ei<br />
Uni: Taas kerran ohutta. Heräilen koko ajan.<br />
Viikon paras hetki: auringonpaisteiset aamut.<br />
Kaipaatko jotain: Esiintyistä.<br />
Vauvan liike: Todella vahvoja potkuja ja mylläystä.<br />
Ruokahimot: Ei<br />
Heikotus/huonovointi: Nyt on särkenyt päätä sekä väsyttänyt. Laitan flunssan piikkiin.<br />
Sukupuoli: Poika<br />
Synnytysoireita: Ei<br />
Oireita: Harjoitussuppareita koko ajan.<br />
Napa sisällä vai ulkona: Ulkona<br />
Sormukset sormessa vai ei: Sormessa<br />
Onnellinen vai tunteikas: Onnellinen<br />
Odotan: kesää</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-80861034154653938422015-04-15T03:32:00.000-07:002015-04-15T12:51:22.864-07:00Raskaus ja treeni<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk6vsCqjHo4b22CfKYLZSmWdFR3s7B0CP40PEpTiiruTsJ9DLXKje98fk6FCU17tdlTdwAxR-qfMDBdCdMCRLs0W6oSVQcJ1CR1y7UbpywNibOTU4AwdcUEczDNW8Dcb2ZX8w4zisolQ8/s640/blogger-image-732079002.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk6vsCqjHo4b22CfKYLZSmWdFR3s7B0CP40PEpTiiruTsJ9DLXKje98fk6FCU17tdlTdwAxR-qfMDBdCdMCRLs0W6oSVQcJ1CR1y7UbpywNibOTU4AwdcUEczDNW8Dcb2ZX8w4zisolQ8/s320/blogger-image-732079002.jpg" width="320" /></a></div>
Rakastan sitä tunnetta, kun pystyn hallitsemaan vartaloani. Oli se sitten päälläseisontaa tai nopeaa pyrähdystä sohvalta keittiöön. Hyvä lihaskunto vaikuttaa yksinkertaisesti niin moneen eri asiaan. Jo ennen raskautta visioin, että tahdon mahdollisimman pitkälle raskausaikanakin pitää yllä hyvää lihaskuntoa. Onneksi tähän mennessä olenkin pystynyt tätä visiota toteuttamaan- alkuajan pahoinvointia lukuunottamatta.<br />
<br />
Tämän raskauden kohdalla liikunta auttaa selkeästi selkäkipujen kanssa, mutta ehdottomasti suurin vaikutus sillä on mielialaani. Se on yksinkertaisesti parasta lääkettä mielialan vaihteluihin. Liikunnan jälkeen tunnen olevani omissa nahoissani ja täysjärkinen. Täytyy olla onnellinen, että olen tähän mennessä pystynyt liikkumaan, kuten ennenkin raskautta. Tietysti nyt, kun masu alkaa olla edessä, pitää vähän hidastaa tahtia. Uusia ennätyksiä en ole lähtenyt hakemaan millään saralla vaan keskittynyt enemmän kuntoa ylläpitävään liikuntaan.<br />
<br />
Raskausviikosta 20 eteenpäin olen tehnyt jotain muutoksia ja soveltanut ryhmäliikuntatuntien ja salirutiinini sisältöjä. Esimerkiksi vatsalihasrutistuksia ei suositella tehtäväksi enää raskauden toisella kolmanneksella, sillä tämä vaikeuttaa vatsalihasten palautumista raskauden jälkeen ja pahimmillaan voi johtaa tilaan nimeltä diactasis recti eli tilaan , jossa suorat vatsalihakset eivät palaudukaan paikalleen ja niiden väliin jää rako.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.shapeupmums.com.au/files/2013/10/Physio_AMS.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.shapeupmums.com.au/files/2013/10/Physio_AMS.gif" /></a></div>
<br />
Vatsalihasrutisten tilalla teen polvillaan olevaa supermiestä, joka on mahtava liike sekä selälle, vatsalle, että syville lihaksille. Myös kaikenlaiset hypyt olen jättänyt omasta liikuntarutiinistani pois .<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.fittamamma.com/shopimages/Header%20images/Yoga%20in%20pregnancy%20cat%20stretch.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://www.fittamamma.com/shopimages/Header%20images/Yoga%20in%20pregnancy%20cat%20stretch.jpg" height="119" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Supermies polvillaan</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;">Mielestäni ehdottomasti paras ryhmäliikuntatunti raskausaikana on Body Vive. Se on erittäin hyvä peruskuntoa ylläpitävä tunti, joka koostuu puolen tunnin aerobisesta, sykettä nostavasta tunnista ja puolen tunnin lihaskunto-osiosta, joka tehdään kuminauhoilla. Gogon sivuilla tuntia kuvataan näin:</span></div>
<span style="color: white;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: orange;"><i style="font-family: "PT Sans","Trebuchet MS",Helvetica,"Helvetica Neue",sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.4px;"> "Body Vive on Cross Training -tunti, joka koostuu kolmesta osa-alueesta: sykettä nostavasta aerobisesta osuudesta, toiminnallisesta lihaskunto-osuudesta, sekä keskivartaloa vahvistavasta core-treenistä". </i></span></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.yourlifefitnesscentre.com.au/wp-content/uploads/2012/10/bodyvive-top.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://www.yourlifefitnesscentre.com.au/wp-content/uploads/2012/10/bodyvive-top.jpg" height="186" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Jo ennen raskautta kävin tällä tunnilla mielelläni. Sen aikana saan paikat liikkumaan, vähän tuntumaa lihaksiin sekä kevyen hien päälle. Välillä on mukava saada vaihtelua raskaalle hikirääkille.<br />
<br />
Toinen ryhmäliikuntatunti, minkä olen kokenut näin raskauden puoliväliin asti hyväksi, on Body Pump. Tunnin aikana käydään kaikki lihasryhmät läpi säädettävien painotankojen kanssa. Tunnin rankkuuden säädät käytännössä itse.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR2gGWRnvCRg3TkAhvqD7IPQ1X5gzDPMiIYSOfMpBhf2y0PeWF4TQ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR2gGWRnvCRg3TkAhvqD7IPQ1X5gzDPMiIYSOfMpBhf2y0PeWF4TQ" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Ryhmäliikuntatuntien lisäksi pyrin käymään kerran viikossa myös salilla sekä pari kertaa n. 3-5 km kävelyllä. Näiden lisäksi teen vielä aina aamu-sekä iltajoogan, jota en kuitenkaan laske varsinaiseksi liikunnaksi vaan enemmänkin oleelliseksi osaksi aamu-ja iltarutiinejani. Vanteilun luen myös enemmän työn puolelle kuuluvaksi, vaikka sen puolesta tulee liikuttua useita tunteja viikossa. Alla lyhyt video vanteilustani raskauden puolivälissä. Vanteilun ja raskauden yhdistämiseen perehdyn enemmän <a href="http://hoopexperiment.blogspot.fi/">hoopexperiment</a>-blogini puolella.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Rv 21 </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/u-9_CR5p_9I/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="http://www.youtube.com/embed/u-9_CR5p_9I?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<br />
Kävin ostamassa vihdoin uuden patterin sykemittariin. Raskausaikana sykkeet eivät saisi nousta pitkäksi aikaa 150:n yläpuolella. Minulla ei ole lainkaan minkäänlaista käsitystä, missä sykkeeni liikunnan aikana huitelee, joten päätin kaivaa äidiltä saamani sykemittarin laatikosta ja vihdoin virittää sen äksöniin. Muutenkin erittäin mielenkiintoista tietää, millaisia lukemia näyttöön heilahtaa.<br />
<br />
Tämän sanottuani virittelen sykemittarin kuntoon ja painelen lenkille - ihan testimielessä ;)!<br />
<br />
Terveisin<br />
Liikkuva kevätpörriäinen<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/13963633/?claim=dqcpmhv7dqj">Seuraa blogiani Bloglovinin avulla</a>
<br />
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-18791350398220602182015-04-14T10:52:00.000-07:002015-04-14T10:52:14.037-07:00Rv 23<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
Raskausviikko 23.</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
Viikot rullaa samaa rataa eteenpäin. Viime viikot keskityttiin vahvasti Tampere-talon päälavalla ensi-iltansa 4.4 saaneeseen Parsifaliin. Vielä ei rajoittanut raskaus esiintymistä neljällä vanteella. Edestä päin katsottuna masuakaan ei oikein edes huomannut. Sivusta sitten kokonaan toinen juttu =D. Vaikka masu ei varsinaisesti esiintymistä haittakaan, tarkoitukseni on silti jäädä äitiyslomalle (sirkushommista) 24.4 keikan jälkeen.</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHg1qoHFn6kDdCkqdkGCGDklsSFiOyMHpQFvMpYX2AF5deninVTlY4W9K4TRmi5UY5KqSCsOeyAlBqA517BlxVesamctTLjcOF52zTleadLJWFr_hCvmi_NIkKYj-a4qA06dWwOVqDqlQ/s400/blogger-image-162358742.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Parsifalista</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHg1qoHFn6kDdCkqdkGCGDklsSFiOyMHpQFvMpYX2AF5deninVTlY4W9K4TRmi5UY5KqSCsOeyAlBqA517BlxVesamctTLjcOF52zTleadLJWFr_hCvmi_NIkKYj-a4qA06dWwOVqDqlQ/s640/blogger-image-162358742.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Viime viikolla ostin ensimmäiset raskausvaatteet - raskauslegginsit sekä sukkahousut. Tämän lisäksi tilasin aivan huikean ihania masutuubeja <a href="http://www.raskauskeiju.fi/">Raskauskeijusta.</a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMHGqFAMP2wkN64gMPYf0M_oM8wNNb9ps4oFLW0YgANGv0_TH3mzkCCUKYwp8GwVJnn-7-GK0QLUeyaFx8QNyas0KyWpXDg-Afzw83zCpM1NphZPM2zNip8m5D0tISgt8rdMH4lFhBHzM/s640/blogger-image-1906857906.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMHGqFAMP2wkN64gMPYf0M_oM8wNNb9ps4oFLW0YgANGv0_TH3mzkCCUKYwp8GwVJnn-7-GK0QLUeyaFx8QNyas0KyWpXDg-Afzw83zCpM1NphZPM2zNip8m5D0tISgt8rdMH4lFhBHzM/s320/blogger-image-1906857906.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Masutuubi</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbutpRjBPTn-JU-Ip0tG_shEfpTB3lA0use5_OLbxI4BK6Qc352UVRmzUfix-AYAl-UmbpYIR72dWLfmzxqpu7uLtrJx9nfApFxaeARzRqdmSbiXFUSlGywa6iZvV8Rw8tOGQ365YgOIQ/s640/blogger-image-1384589448.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbutpRjBPTn-JU-Ip0tG_shEfpTB3lA0use5_OLbxI4BK6Qc352UVRmzUfix-AYAl-UmbpYIR72dWLfmzxqpu7uLtrJx9nfApFxaeARzRqdmSbiXFUSlGywa6iZvV8Rw8tOGQ365YgOIQ/s320/blogger-image-1384589448.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Suloiset pienet jalat</td></tr>
</tbody></table>
<br />Tänään oli äitiysneuvola ja kaikki suurinpiirtein hyvin. Ainoastaan hemoglobiini oli tipahtanut 100 paikkeille eli sain ohjeeksi aloittaa rautalisän. Täytyy myöntää, että tämän toteamisen jälkeen huomasin vasta kuinka puhki olenkaan. Sain kuitenkin roudattua itseni neuvolan jälkeen salille. Yllätys, että treeni ei kulkenut ihan niinkuin olisin tahtonut. Noh, välillä voi ottaa vähän iisimmin.<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY5QMVyTyVHOGFocWn0xOsCyPUJqmedvrvp9YQ8P92bm27N9fd9VYXZX38IUtK-Qgpqx4ZeWO5ldF2xK862kkkHurloMYyfF4VNMP5UdHFT-2LQl7r-72OsUS_zOqilEcVDeQ5NHKkJfk/s640/blogger-image-919595297.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY5QMVyTyVHOGFocWn0xOsCyPUJqmedvrvp9YQ8P92bm27N9fd9VYXZX38IUtK-Qgpqx4ZeWO5ldF2xK862kkkHurloMYyfF4VNMP5UdHFT-2LQl7r-72OsUS_zOqilEcVDeQ5NHKkJfk/s640/blogger-image-919595297.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 23 - väsynyt salipirkko</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Viime viikonloppuna vietettiin ihanaa perheviikonloppua kummityttöjen ja heidän perheidensä kanssa. Ohjelmassa oli saunomista, uimista, grillausta, paljuttelua ja jalkapalloa. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiFqQ9UmX3alvzWizf2xDntF4sQ_EBaa1-AbprW9SfFT2ZloNvg8fL9N8qCVoi-_aEMVnIgQHmscIdMi3sXlU-H38HaB488hbVQUH5UGg5ykn2QCM9Ab0Bn-yyFM1mK8SCJu4llDn9M1U/s640/blogger-image--331835372.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiFqQ9UmX3alvzWizf2xDntF4sQ_EBaa1-AbprW9SfFT2ZloNvg8fL9N8qCVoi-_aEMVnIgQHmscIdMi3sXlU-H38HaB488hbVQUH5UGg5ykn2QCM9Ab0Bn-yyFM1mK8SCJu4llDn9M1U/s400/blogger-image--331835372.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kummitytöt silittelivät masua illalla</td></tr>
</tbody></table>
<br />Ai, niin.. sen verran tämän päivän neuvolasta ja masusta vielä, että kohdun sf-mitta ei enää edes ole käyrillä. Tai siis ruksi laitettiin yläkäyränkin yläpuolelle eli masu on siis näihin viikkoihin nähden iso! Huih! Mitä siitä tuleekaan?!<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7s5BgrbxtsJwUcDqLfXUwfrDnP2sijGRndnXoPROL88aJa8GHHOvkkVXlAJo8jQcMWWXD14HxvXnNWDz_m1ytuZpdOfAGaibgW7CN1-KBliHfmq8hgTku9m8ta0tSkG1ElYG4ucS86s8/s640/blogger-image-812542758.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7s5BgrbxtsJwUcDqLfXUwfrDnP2sijGRndnXoPROL88aJa8GHHOvkkVXlAJo8jQcMWWXD14HxvXnNWDz_m1ytuZpdOfAGaibgW7CN1-KBliHfmq8hgTku9m8ta0tSkG1ElYG4ucS86s8/s400/blogger-image-812542758.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 23</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Edellinenhän raskausmasu näytti tältä 8 päivää ennen tyttösen syntymää... </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVKBRAtFZpopkg5X4IcqV_UouRYBdpym9Cz-7Q3dUS485Nyp6gaWfR4Qu-9NIOz2-q-Lrx8NJRRIDHuz2IWflHMpgB-6zDaXccZU_tjf__kfuMGoESWc7kP49JRNL0dTSU17-dZxM18w/s640/blogger-image--2121345875.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVKBRAtFZpopkg5X4IcqV_UouRYBdpym9Cz-7Q3dUS485Nyp6gaWfR4Qu-9NIOz2-q-Lrx8NJRRIDHuz2IWflHMpgB-6zDaXccZU_tjf__kfuMGoESWc7kP49JRNL0dTSU17-dZxM18w/s400/blogger-image--2121345875.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vuonna 2004 - rv 39 + 5</td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Viikot? 23</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Vauvan koko?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Suuri mango - n.27 cm</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Painonnousu/lasku:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> 50.8 - > 58.5 (Jaiks!)</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Äitiysvaatteet?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Äitiysleggareita & sukkahousuja. </span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Raskausarpia?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> ei</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Uni: Vaihtelee. Yleensä herään kerran yössä. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Viikon paras hetki:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Tämän päiväinen pojan sydänäänien kuuntelu</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Kaipaatko jotain?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Energiaa</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">V</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">auvan liike: Huikea on liikehdintä</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Ruokahimot: Ei</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Heikotus/huonovointi: Kaikki kunnossa. Vähän huimaa, mutta syykin taitaa olla anemian.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sukupuoli: </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Poika</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Synnytysoireita: Ei. </span><br /><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Oireita:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Harjoitussuppareita, ihottuma oikeassa reidessä.</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Napa sisällä vai ulkona?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Keskimaastossa</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sormukset sormessa vai ei?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Sormesta löytyy...</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Onnellinen</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 25.6499996185303px;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Odotan: kesää</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<br /></div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-14302486384943220622015-03-28T03:07:00.000-07:002015-04-15T06:17:35.644-07:00RV 21 - Pieni poika! (vs.tyttöraskaus)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Eilen oli viimein se kauan odotettu rakenneultra! Täytyy kyllä sanoa, ettei jäänyt sukupuoli epäselväksi. Kurkkaus jalkoväliin paljasti, että pieni poikahan se siellä rakentelee pehmeässä yksiössään, niin että kolina ja mulske käy. Kaikki oli rakenteiden puolesta todella hyvin ja siroa pienokaista odotellaan elokuussa saapuvaksi.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiefE9YekBLddsVtNlqfKsCundEi8Fg8upzSsRK-5wQBS1MoJ799WeSh9nsAQEwcRF2e_ILa4q5RsKD5ukqvsfhbklrcszGT5Nf3yBn4CJQ3-eKqy8O3_vMvvBSp3ewBh8mcipHedZbCBU/s1600/FullSizeRender_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiefE9YekBLddsVtNlqfKsCundEi8Fg8upzSsRK-5wQBS1MoJ799WeSh9nsAQEwcRF2e_ILa4q5RsKD5ukqvsfhbklrcszGT5Nf3yBn4CJQ3-eKqy8O3_vMvvBSp3ewBh8mcipHedZbCBU/s1600/FullSizeRender_1.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5xrJgkzS81bbj1o4LkNCLPWhQ6YmhBcPMAI35M1Jej7eX5Xw1pdX230R3YF06pC6qCadRHU6w5hrdDVlXVnDgGeT33sIpIVn1lF9Lt0WSz9rd7FXNtwL6upIjlEUgQ82Aa_AKhx_xvKc/s1600/FullSizeRender_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5xrJgkzS81bbj1o4LkNCLPWhQ6YmhBcPMAI35M1Jej7eX5Xw1pdX230R3YF06pC6qCadRHU6w5hrdDVlXVnDgGeT33sIpIVn1lF9Lt0WSz9rd7FXNtwL6upIjlEUgQ82Aa_AKhx_xvKc/s1600/FullSizeRender_2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrmvv4jo2KFArA1m4Du0VS7HQr16qjf6Xl5VaXqj90LSV1p4lOQ2tmxWUDSaakPQ9A7gr0R6lrUooC5c5JZqyqoUVwXxnj8hxhtKcZhnlZDck5EnOLy3kLgSe_jCWdWODiVjbvG1cJyR8/s1600/FullSizeRender_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrmvv4jo2KFArA1m4Du0VS7HQr16qjf6Xl5VaXqj90LSV1p4lOQ2tmxWUDSaakPQ9A7gr0R6lrUooC5c5JZqyqoUVwXxnj8hxhtKcZhnlZDck5EnOLy3kLgSe_jCWdWODiVjbvG1cJyR8/s1600/FullSizeRender_3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbQGeLJfDoqvAYImzWybvg8KXF36lZB-E_AQswEfSd9EpVV7D6vbJwgh0WPhvXx9CzNZ1CI7DHIu2hcUqzcVCKQlo1_mXXXqaAmq2Htl4Co0xm84sCMdeC10SG9ngBinIrd_dd5QTfI9c/s1600/FullSizeRender_4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbQGeLJfDoqvAYImzWybvg8KXF36lZB-E_AQswEfSd9EpVV7D6vbJwgh0WPhvXx9CzNZ1CI7DHIu2hcUqzcVCKQlo1_mXXXqaAmq2Htl4Co0xm84sCMdeC10SG9ngBinIrd_dd5QTfI9c/s1600/FullSizeRender_4.jpg" height="244" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Koko raskausajan tähän asti on tuntunut, että tyttö sieltä on tulossa, joten poika oli kyllä hieman yllätys. Lisäksi, kun minulla on jo tyttö (11v), ensimmäinen ajatus oli: "Apua, kuinka poika kasvatetaan?!" Lähes kaikki tanssi-ja liikuntaohjausryhmätkin ovat olleet tyttöryhmiä eli pojista ei ole ns. mitään kokemusta. Mutta ensiajatusten jälkeen iski ihan huikea fiilis! Ihanaa, pieni poika! Tämän tiedon myötä olen nyt hieman vertaillut edellistä tyttö-odotusta tähän poika-odotukseen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tietysti jokainen raskaus on erilainen, vaikka odottaisikin jälleen samaa sukupuolta. Nyt poikaa odottaessa olen kuitenkin huomannut:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Raskauden alussa voin huonosti. Tyttöä odottaessa ei oikeastaan mitään pahoinvointeja.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Jatkuva ummetus. Tytön odotuksessa vain viimeisellä kahdella raskausviikolla.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Nyt on nenä jatkuvasti tukossa ja hengitys vaivalloisempaa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Pojasta heittelee mielialat selkeästi enemmän - koko ajan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Masu on ns.poikamaha. Edestä päin ei edes aina huomaa, että olen raskaana. Sivusta kyllä näkyy selvästi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Ei linea negraa (eli "poikaviivaa". Tytöstä linea negra nousi puoleen väliin napaa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tässä raskaudessa on ollut vähemmän kipuja. Mihin voi toki vaikuttaa myös runsas liikunta. Tyttöä odottaessa oli jos jonkinmoista fyysistä vaivaa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Nyt väsyttää enemmän. Ikää myös + 11 vuotta edelliseen raskauteen verrattuna.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Muuten raskaudet ovat olleet suht samanlaiset. Iho ja hiukset normaalit. Painonnousu alussa hurjaa jne...Vaikka vieläkään en paina sitä, mitä painoin viime raskauden alussa. Noh, kaiken kaikkiaan jääpi nähtäväksi, millaista vaivaa kesä tuokin vielä tullessaan. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tämä viikko on ollut yhtä huipakkaa. Viime perjantaina oltiin led-keikalla </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/17637_722280727870079_5662192906686120745_n.jpg?oh=dbca5e495ae6810ea571c45c9c53777c&oe=5570D6C4" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/17637_722280727870079_5662192906686120745_n.jpg?oh=dbca5e495ae6810ea571c45c9c53777c&oe=5570D6C4" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Keikan jälkeen bäkkärillä</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sunnuntaina kuvattiin musavideota:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10392495_722280741203411_8067791567772620096_n.jpg?oh=2ef83cf44a7cd0d1ddae2e1607a309d1&oe=55741E31" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10392495_722280741203411_8067791567772620096_n.jpg?oh=2ef83cf44a7cd0d1ddae2e1607a309d1&oe=55741E31" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Huih, mikä ilme</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Maanantaina oli parhaan ystävän babyshower</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10367696_722280767870075_1838102157664396333_n.jpg?oh=3c474412fcd1299f3ccb9c1ab5474c31&oe=55BE59BA&__gda__=1433383731_155ccee2f1fe95f7cb581f942039e25e" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10367696_722280767870075_1838102157664396333_n.jpg?oh=3c474412fcd1299f3ccb9c1ab5474c31&oe=55BE59BA&__gda__=1433383731_155ccee2f1fe95f7cb581f942039e25e" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tiistai (onneksi) lepopäivä.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Keskiviikkona ja torstaina pyörittelin messuilla vanteita koko päivä alkaen klo 9.00</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKzvcT-B3oh6SIovrzgc505QjkiIZ1admIQjbsAjLhTaBWyBCg1XKhsEgVXa1_9hZ7IPgfrJx6eI6SZQdBiVw9lS50lgTyW4MHhJszlWuxtRNI09Or9tezLfNH1FLzWz5YynTvNfd69BE/s1600/11092654_806448479434586_135354251_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKzvcT-B3oh6SIovrzgc505QjkiIZ1admIQjbsAjLhTaBWyBCg1XKhsEgVXa1_9hZ7IPgfrJx6eI6SZQdBiVw9lS50lgTyW4MHhJszlWuxtRNI09Or9tezLfNH1FLzWz5YynTvNfd69BE/s1600/11092654_806448479434586_135354251_n.jpg" height="320" width="239" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Eilen, perjantaina, oltiin feattaamassa Flammaa Nikon kanssa pixel-välineiden ja vanteiden kanssa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tänään sitten vuorossa keikka Lahdessa ja huomenna koko päivä läpimenoja Parsifalia varten Tampere-talossa. Huih! Viikon päästä on Parsifalin ensi-ilta ja sitten rauhoittuu kalenteri - vaikka täytyy myöntää, että rauhoittuminen voi olla hankalaa, kun tykkään niin kovasti siitä, että on jatkuvasti säpinää ja hommaa... Täytyy luottaa, että asiat menevät omalla painollaan ja pieni lepo ja hengähdys tekee vain hyvää.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ensi kertaan!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Viikot? 21</span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Vauvan koko?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Porkkana. (Rakenneultrassa pituus päästä peppuun n. 20 cm + siihen vielä jalat)</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Painonnousu/lasku:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> 50.8-57.5 = 6,7 kg </span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Äitiysvaatteet?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Äitiysleggareita & sukkahousuja. </span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Raskausarpia?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> ei</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Uni: Vaihtelee. Yleensä herään kerran yössä. </span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Viikon paras hetki:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Rakenneultra viime pe</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Kaipaatko jotain?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Omaa vartaloa</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">V</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">auvan liike: potkii ja mutkii</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Ruokahimot: Ei</span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Heikotus/huonovointi: Kaikki kunnossa.</span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sukupuoli: </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Poika</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Synnytysoireita: Ei. </span></span><br />
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Oireita:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Nyt on kaikki suht hyvin. Harjoitussuppareita tulee aina silloin tällöin.</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Napa sisällä vai ulkona?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Keskimaastossa</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sormukset sormessa vai ei?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Sormesta löytyy...</span></span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Merry-go-around</span></span></div>
<div style="color: #222222; line-height: 25.6499996185303px; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="font-family: inherit; line-height: 25.6499996185303px;">Odotan: kesää</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-42013940241811892482015-03-19T01:58:00.000-07:002015-04-15T06:19:03.483-07:00Rv 19 <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nXAEFGKzlOK-0S5Vg11Dy5kZROvqcX1RqtIBxkxERBE74vjTxoGRk8SQjoIe4c_DJGd5eZQwXqLqsDSGusiWYpTSW3YpGnWyedtwg1vbK8IItkmWU2yFjHGl5-AhuuvBnw5pOP1cW68/s1600/rv19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nXAEFGKzlOK-0S5Vg11Dy5kZROvqcX1RqtIBxkxERBE74vjTxoGRk8SQjoIe4c_DJGd5eZQwXqLqsDSGusiWYpTSW3YpGnWyedtwg1vbK8IItkmWU2yFjHGl5-AhuuvBnw5pOP1cW68/s1600/rv19.jpg" height="320" width="104" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv19</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Rv 19 starttasi ja masun kasvatusoperaatio jatkuu. Täytyy sanoa, että viimeiset viikot on olleet tunteiden vuoristorataa. Ajattelin, etten annan kasvavan olomuodon ja häämöttävän äitiysloman vaikuttaa millään tavalla, mutta ei se olekaan niin helppoa. Useamman kerran olen joutunut puremaan hammasta ja etsimään sisäistä zeniä. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Olen monen vuoden ajan tottunut pitämään kropan timmissä kunnossa. Ihan senkin vuoksi, että showt on silloin fyysisesti helpompia. Napa paljaana on myös mukavampi astua yleisön eteen, kun keskivartalo on tiukka. Kun on päähänsä (ja kroppaansa) hakannut raudalla tietyn muodon, on siitä yllättävän vaikea päästää irti. Niinpä pyrin asettamaan omat prioriteettini nyt jonnekin pään perukoille ja keskittymään vauvan hyvin vointiin. Välillä peili tuottaa hieman mentaalisia retkahduksia, mutta sitten taas kun pikkuinen potkii ja heittelee kuperkeikkoja masussa, unohtuu omat ongelmat.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23hyphenhyphensBgWd3xW-XFOWsNPDEMeocHuzyRjbKNsy_a6_qrXSL9rSqtn9FwyeULrwa_E2pxiiHDOSl3AAo1DEZooGCwsDJCPdCOGMXE-PqIJnnvuQsiVLg6D5-qD8PggzCmjeaMh7cXKVMsw/s1600/IMG_5726.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23hyphenhyphensBgWd3xW-XFOWsNPDEMeocHuzyRjbKNsy_a6_qrXSL9rSqtn9FwyeULrwa_E2pxiiHDOSl3AAo1DEZooGCwsDJCPdCOGMXE-PqIJnnvuQsiVLg6D5-qD8PggzCmjeaMh7cXKVMsw/s1600/IMG_5726.JPG" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Edessä näkyy vielä sivu-vatsalihakset, vaikkakin kroppa on kerännyt muuten hurjasti nestettä ja painoa...</td></tr>
</tbody></table>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Toinen vaunu tässä vuoristoradassa on ollut keikkojen siirtäminen eteenpäin ja niistä kieltäytyminen. Keikkailu ei ole pelkästään työ, vaan se on suuri intohimo ja muodostaa yllättävän ison osan omaa minäkuvaa sekä hyvinvointiani. Alun perin suunnittelin aloittavani äitiysloman sirkusesityksistä toukokuun lopussa ja musiikkipuolelta kesäkuun lopussa, mutta nyt näyttää siltä, että jään sirkuskeikoilta pois jo huhtikuun lopussa. Uskon kyllä, että pystyn esiintymään ja tekemään omat soolonikin, mutta en sitten tiedä, miltä ison masun kanssa esiintyminen näyttää visuaalisesti... ja niin, nytkin pitää vähän säätää esiintymisvaatteiden kanssa, että saan ne päälleni.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Joka tapauksessa on rankkaa sanoa ei. Etenkin kun kesälle tulleet keikkatarjoukset on upeita ja juuri niitä, mitä olen odottanut! Pitää vaan purra hammasta ja etsiä se zen, jälleen kerran. OOOOMMMM... error...... disfunction....</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Nyt vielä puurretaan ainakin kuukausi täydellä teholla... </div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/11063261_801441409935293_1926110572_n.jpg?oh=cd05763064e06e13a4235ccad2bbf47c&oe=551AF9E0&__gda__=1427874944_4235223982b260c49f72af81a510709b" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/11063261_801441409935293_1926110572_n.jpg?oh=cd05763064e06e13a4235ccad2bbf47c&oe=551AF9E0&__gda__=1427874944_4235223982b260c49f72af81a510709b" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Parsifal-treeniä! www.parsifal.fi</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ai, niin, kirjoitan englanniksi blogia huuppauksen ja raskauden yhdistämisestä osoitteessa <a href="http://hoopexperiment.blogspot.fi/">hoopexperiment.blogspot.fi/</a><br />
<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'EB Garamond', serif; line-height: 25.6499996185303px; margin-bottom: 2.6rem; padding: 0px;">
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Viikot? 19</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Vauvan koko?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Mango</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Painonnousu/lasku:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> n. 6 kg.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Äitiysvaatteet?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Ei ole vielä...</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Raskausarpia?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Ei.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Uni: Yöllinen heräily taas mukana menussa.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Viikon paras hetki:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Ne hetket, jolloin olen oma itseni.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Kaipaatko jotain?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Mielenrauhaa</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">V</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">auvan liike: Liikkuu ja myllertää</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Ruokahimot: Ei</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Heikotus/huonovointi: Kaikki kunnossa.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sukupuoli: </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Ylläriultran mukaan tyty.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Synnytysoireita: Ei. </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Oireita:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Liitoskivut, selkäsärky, harjoitussupparit...</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Napa sisällä vai ulkona?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Keskimaastossa</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sormukset sormessa vai ei?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Sormesta löytyy...</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Merry-go-around</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Odotan: Ensi viikon rakenneultraa.</span></span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span style="line-height: 25.6499996185303px;"><br /></span></div>
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-20794427527487427362015-03-02T22:32:00.001-08:002015-03-03T23:46:09.107-08:00RV 17 - Voihan selluliitti!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge95DO5yqfFTWREGKX48wPNN48Watbae_xyP7FDuD-nzwTKqPSwtjCt1Leseq3bwyRC2Q6cDnNrspgmk7XPk2ILIkZdX_MUPpUNkMznZQyM_aIbQaVLfR9zhTYBa3b5MtT20XMj9suN24/s1600/Rv17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge95DO5yqfFTWREGKX48wPNN48Watbae_xyP7FDuD-nzwTKqPSwtjCt1Leseq3bwyRC2Q6cDnNrspgmk7XPk2ILIkZdX_MUPpUNkMznZQyM_aIbQaVLfR9zhTYBa3b5MtT20XMj9suN24/s1600/Rv17.jpg" height="282" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Raskausviikko 17 on alkanut ja olo on kaikinpuolin suht hyvä - verrattuna alkuraskauteen.<br />
Mieli on suht pirteä ja kaikennäköistä jaksaa touhuta. Väsähdän tosin kovin nopeasti. Aamuisin olo on kevyt, "laiha" ja energinen. Illalla olo on raskas, tunkkainen ja kipeä. Liitoskivut tuntuu nivusissa ja mahaa juimii. Selkäkivutkin on alkaneet rassata. Edellisessä raskaudessahan selän skolioosi aiheutti sen, että viimeisen kahden raskauskuukauden aikana en pystynyt enää istumaan ja selkä oli tuhottoman kipeä koko ajan. Kiropraktikon mukaan myös perätilasynnytys johtui selän väärästä asennosta. Tuolloin (11 vuotta sitten) en harrastanut/tehnyt työkseni liikuntaa lainkaan, joten se varmasti vaikutti myös selän huonoon tilaan. Nyt treenaan joka päivä lihaksia vähintään joogan/pilateksen avulla. Aion myös käydä hakemassa tukivyön. En todellakaan tahdo samanlaisia selkäkipuja kuin silloin. Toivon suuresti, että pystyn vaikuttamaan omilla toimillani asiaan.<br />
<br />
Nyt se pahuksen selluliitti!! Olen ollut viimeisen 10 vuotta suht hoikka ja hyvässä kunnossa, silti selluliittiä on jonkin verran ollut takareisissä. KUNNES, lähdin 3 kuukauden showproggikseen Turkkiin kesällä 2013. En tiedä, mikä tekemistäni asioista vaikutti eniten, mutta pääsin tuolloin eroon selluliitista täysin. Uin joka päivä n.1 km verran altaassa, meillä oli tunnin show 6 kertaa viikossa, jätin leivän syömisen sekä kävin 1-2 kertaa viikossa salilla. Näiden lisäksi myös venyttelin ahkerasti. Pääsin eroon jopa siitä sitkeästä sisäreisiläskistä ja se pysyi poissa pitkään proggiksen jälkeenkin. Samoin selluliitti.... Mutta nyt! Katsahdin toissa viikolla reisiä ja ne on pahemmassa kunnossa kuin ikinä. En tiedä, onko alkuraskauden 5 kg painonnousu syynä vai pitäisikö syyttää hormoneja vaiko molempia, mutta reidet on kamalassa kunnossa. Veden juontia en voi oikein enää lisätä, joten otan taas repertuaariin kuivahieronnan, jos siitä olisi edes jotain apua. Täytyy myös lisätä aerobista liikuntaa ja toivoa, että muhkurat sulaa viimeistään syksyllä pois.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/67905_489540867792017_1692117087_n.jpg?oh=9e3235334b371eb82c42c0262df73b41&oe=557FE39F&__gda__=1435066995_4bf50824ad14835ca9d05d4a312b5979" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="236" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/67905_489540867792017_1692117087_n.jpg?oh=9e3235334b371eb82c42c0262df73b41&oe=557FE39F&__gda__=1435066995_4bf50824ad14835ca9d05d4a312b5979" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ennen showta Turkissa 2013</td></tr>
</tbody></table>
Sitten ihaniin asioihin!<br />
<br />
Tunsin ensimmäiset liikkeet raskausviikolla 14. Nyt pikkuinen myllertää lähes joka päivä. Välillä esiintyessä tai treeneissä tuntuu vängältä, kun pieni liikkuu samaan aikaan kun teen vaikka 4 vanteen vartalopyöritystä.<br />
<br />
Aivan pikkuruisia vaatteita on myös kerääntynyt kaappiin. Anopin kanssa shoppailureissulta löytyi muutamat aivan ihanat väriläiskät. Ja viime viikolla oltiin äitini sekä tyttöni kanssa Tukholman risteilyllä, josta mukaan tarttui muutamat Äsklingin bodyt. Sain tosiaan muutama viikko sitten (rv15) yllätysultrassa alustavasti tietään pienen sukupuolen. Toivottavasti pitää paikkansa vielä rakenneultrassa =D.<br />
<br />
Viime raskaudessahan oli kaksi poikkeustilannetta - perätila sekä raskausajan diabetes. Tuon raskausajan diabeteksen vuosi joudun käymään kahdesti sokerirasituksessa tämän raskauden aikana. Täytyy toivoa, että tällä kertaa sokerit pysyisi aisoissa.<br />
<br />
Esiintymisten ja treenien lisäksi tänä keväänä on kuvattu uuden musaproggiksen promokuvia sekä musiikkivideota. Hauska, kun masu ei näy edestäpäin oikeastaan ollenkaan. Toki itse huomaan "ylimääräiset" kilot käsissä jne, mutta käytännössä edestäpäin ei osaa sanoa, että olisin raskaana ellei tiedä.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11018314_707105396054279_3910440596488928653_n.jpg?oh=ace9b634e8fbb516af57255437844961&oe=5578B88A" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11018314_707105396054279_3910440596488928653_n.jpg?oh=ace9b634e8fbb516af57255437844961&oe=5578B88A" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Musiikkivideon kuvauksissa jäällä</td></tr>
</tbody></table>
Esiintymiselämästäni löytyy muuten kertomusta osoitteessa katrasolopuro.blogspot.com. Tämän blogin keskitän enemmän raskauden seurailuun. Mutta, koska otin videokuvaukset esille, laitan kuvaa näin raskauden näkökulmasta.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzdAKfUtSqoydVgRPNJ2WzzKPrnEF0u6GvMvsSf9nLtRvt2qwyHFKheiaGQccr9DOPE2zaLZcudy1CiKSPQVhg5W6CZpXnAMK1N37gV5AwoJNMUPD1dggVVkE6j9bITFkA_ZZqmVHkIg/s1600/IMG_4707.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzdAKfUtSqoydVgRPNJ2WzzKPrnEF0u6GvMvsSf9nLtRvt2qwyHFKheiaGQccr9DOPE2zaLZcudy1CiKSPQVhg5W6CZpXnAMK1N37gV5AwoJNMUPD1dggVVkE6j9bITFkA_ZZqmVHkIg/s1600/IMG_4707.JPG" height="400" width="225" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Edestä</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Jwmxov_0RFtj3qnqYTc1rVed8ErdTmQiWN6gHZu7_O_3-5V8Eq7uAqWXXDwaseu5gtfvdcSbGLTR3r6IJ4iBxyhELuPuNERWsyV6uf3QMWm9iwt4mQRw6gNBjQFRldxLNWk-6S8B2Mc/s1600/IMG_4713.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Jwmxov_0RFtj3qnqYTc1rVed8ErdTmQiWN6gHZu7_O_3-5V8Eq7uAqWXXDwaseu5gtfvdcSbGLTR3r6IJ4iBxyhELuPuNERWsyV6uf3QMWm9iwt4mQRw6gNBjQFRldxLNWk-6S8B2Mc/s1600/IMG_4713.JPG" height="400" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sivulta</td></tr>
</tbody></table>
Videokuvaukset taisivat olla muistaakseni raskausviikolla 15. Ja kuvan sininen puku on entinen hääpukuni, jonka maalasin kangasprayllä siniseksi, eli mahduin hääpukuuni - vielä. Luulen, että tällä viikolla en taitaisi enää mahtua...<br />
<div>
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'EB Garamond', serif; line-height: 25.6499996185303px; margin-bottom: 2.6rem; padding: 0px; text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 25.6499996185303px;">Viikot? 17</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 25.6499996185303px;">Vauvan koko?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Avocadon kokoinen</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Painonnousu/lasku:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> n. 5 kg. </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Äitiysvaatteet?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Pitää ehdottomasti hommata raskausleggarit </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Raskausarpia?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Ei! huh!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Uni: </span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Nukun hyvin! </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Viikon paras hetki:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Viikonloppuna perheen kanssa Himoksella.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Kaipaatko jotain?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Sushia ja valkoviiniä</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 25.6499996185303px;">V</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">auvan liike: Liikkuu ja myllertää</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Ruokahimot: Salaatti ja etikka</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Heikotus/huonovointi: </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Varsin hyvä olo!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sukupuoli: </span><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Ylläriultran mukaan tyty.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Synnytysoireita: Ei. </span><br /><span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Oireita:</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Liitoskivut, selkäsärky, harjoitussupparit...</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Napa sisällä vai ulkona?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Keskimaastossa</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Sormukset sormessa vai ei?</span><span style="line-height: 25.6499996185303px;"> Sormesta löytyy...</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 25.6499996185303px;">Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: </span><span style="line-height: 25.6499996185303px;">Onnellinen</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 25.6499996185303px;">Odotan: elokuuta!</span></div>
</div>
<br />
<br /></div>
<div>
Jahas, kännykkä piippaa. Aika lähteä bodypumpiin!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tsau!<br />
<br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-59337078757829498822015-02-16T23:59:00.001-08:002015-04-15T06:20:52.747-07:00Rv 15<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr85Ta5Za9Q_y2RvZIEE4hGydnvOz-w4EyMwXyjKpmAANbRCo8Bb6IQ2YSDUBUGzOWvxNtpt1WW0utDU-SsbIYOQBbDa1tiGhBmh8ekmwSBLgHW9iJuY5E-C1H8nDPImw7_zS6dUPcUyI/s640/blogger-image--176077564.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr85Ta5Za9Q_y2RvZIEE4hGydnvOz-w4EyMwXyjKpmAANbRCo8Bb6IQ2YSDUBUGzOWvxNtpt1WW0utDU-SsbIYOQBbDa1tiGhBmh8ekmwSBLgHW9iJuY5E-C1H8nDPImw7_zS6dUPcUyI/s640/blogger-image--176077564.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tänään en jaksanut kikkailla järkkärikameran kanssa vaan nappasin iphonella tämän viikkoisen masukuvan. Kyllähän sitä jotain muutosta on nähtävissä. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lauantain uv-keikalla tiedostin hyvin vahvasti masun olemassa olon, kun esiintymisvaatteissa on napa paljaana. Onneksi vielä kasvanut mahan koko ei haitannut neljän vanteen pyöritystä. Hyvin pystyy esiintymään. Tarkoitus olisikin vasta toukokuun lopussa jäädä esiintymishommista äitiyslomalle.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10991272_841035292622124_4930591848786855048_n.jpg?oh=95f68f6792afb453c0f3bed6af301014&oe=554AC36A&__gda__=1431728054_9a9945881e70b983693b4d8caeb6cfe7" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10991272_841035292622124_4930591848786855048_n.jpg?oh=95f68f6792afb453c0f3bed6af301014&oe=554AC36A&__gda__=1431728054_9a9945881e70b983693b4d8caeb6cfe7" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Seinäjoki Areenan keikan jälkeen... Backstage photoja</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ummetuksen olen vihdoin saanut hallintaan joka aamuisella kaurapuuro - Visiblin rae -sekoituksella! Vihaan kaurapuuroa, mutta se on ainut asia, mikä tähän putkitukokseen auttaa!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>FI</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<div class="MsoNoSpacing">
Viikot? 15</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan koko? Omenan kokoinen</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Painonnousu/lasku: n. 4 kg (?) Tällä viikolla en ole
punninnut.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Äitiysvaatteet? Ei oikeastaan tarvetta
vielä... </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Raskausarpia? Eip!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Uni: Nukun hyvin, mutta herään vähintään kerran
yössä vessareissulle.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Viikon paras hetki: Lauantain hyvin mennyt
uv-keikka.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Kaipaatko jotain? Timmiä kroppaa!!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan liike: Tunsin ensimmäiset liikkeet perjantaina
<3</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Ruokahimot: Ei himoja.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Heikotus/huonovointi: Varsin hyvä olo!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sukupuoli: Ei tietoa!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Synnytysoireita: EI, onneksi =D</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Oireita: Ummetus ja nopea hengästyminen, otsasärky
(kuuman veden alla sekä saunassa).</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Napa sisällä vai ulkona? Sisällä, mutta pelkäänpä,
että pullahtaa ulos...</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sormukset sormessa vai ei? Sormesta löytyy...</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Onnellinen</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Odotan: Tämän päiväistä neuvolalääkäriä ja sydänääniä...</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normaali taulukko";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-36339835823283838332015-02-11T06:45:00.003-08:002015-04-15T06:21:52.792-07:00RV 14<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Aika kuluu ihan kauheata vauhtia ja samaan aikaan matelee.... Ultrasta on vasta kaksi viikkoa ja toisaalta taas ilmasto on tehnyt harppauksen kevääseen. Alkuajan raskausväsymys alkaa olemaan suurimmaksi osaksi selätetty ja virtaa riittää huomattavasti paremmin.<br />
<br />
Katselin tuossa juuri vanhoja valokuvia, jotka on napattu noin viikko Illusian syntymän jälkeen... Siihen kuntoon en tahdo enää romahtaa ikinä! Painoin silloin lähtökohtaisesti jo 10 kg enemmän tullessa raskaaksi, kuin mitä tällä kierroksella. Lisäksi kiloja tuli semmoinen reipas 20 kg, joista laitokselle jäi 4 kg!! Jouduin tekemään raskauden jälkeen huikean työn ja laihduttamaan tuon 20 kg kropasta pois. Kaiken muun lisäksi en harrastanut tuona aikana MITÄÄN liikuntaa ja selkä meni niin huonoon kuntoon, etten voinut kahteen viimeiseen raskauskuukauteen istua lainkaan.<br />
<br />
Mutta nyt en suostu samaan! Kyllä se on ihan itsestä kiinni, mitä suuhunsa laittaa ja miten eväänsä liikuttaa... (Toivon =D) Ainakin pyrin todistamaan tämän tällä uusintakierroksella.<br />
Vaikka paino onkin noussut nyt raskausviikolle 14 tullessa jo 4 kiloa, en ole erityisemmin huolissani. Paino saa nousta ja sen kuuluukin nousta, mutta maltillisesti! Pyrin syömään mahdollisimman terveellisesti ja liikkumaan niinkuin tuntuu hyvältä.<br />
<br />
Tällä hetkellä olen käynyt n. 2 kertaa viikossa salilla. Vielä ei tarvitse tehdä muutoksia saliohjelmaan, mutta tuossa rv 20 jälkeen suositellaan vatsalihasliikkeet jätettäviksi kokonaan pois, jotta synnytyksen jälkeen vatsalihasten välinen rako pääsee palautumaan normaalisti.<br />
<br />
Kuntosalitreenin lisäksi treenailen päivittäin vanteella, teen aamujoogan sekä iltavenyttelyt. Koitan myös käydä kävelemässä viikossa vähintään n. 10 km.... Kävely on erittäin hyvää treeniä raskaana ollessa... ja näin kevätauringon paistaessa vielä sangen ihanaa!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNZ6Hof-jmrJdEmRf0LFx2EqOcKePpxSgs4mWUFhqpVVyRjaW5GLHIV80ykskPvHM5mebmjONcT0sXD0zQgyaSvG0-zqNUMwudIH9UQoyeDayufS-RmQdeS_MUX1FuDJ4usR0MXsPo81g/s1600/sali.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNZ6Hof-jmrJdEmRf0LFx2EqOcKePpxSgs4mWUFhqpVVyRjaW5GLHIV80ykskPvHM5mebmjONcT0sXD0zQgyaSvG0-zqNUMwudIH9UQoyeDayufS-RmQdeS_MUX1FuDJ4usR0MXsPo81g/s1600/sali.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
salihommia</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: 'EB Garamond', serif; font-size: 18px; line-height: 25.6499996185303px; margin-bottom: 2.6rem; padding: 0px;">
<b>Sitten taas tähän kyselyyn:</b></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>FI</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<div class="MsoNoSpacing">
Viikot? 14</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan koko? Noin nektariinin kokoinen</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Painonnousu/lasku: n. 4 kg</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Äitiysvaatteet? Ei oikeastaan tarvetta
vielä... </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Raskausarpia? Eip!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Uni: Nukun hyvin, mutta näen todella villejä unia!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Viikon paras hetki: Kuntosali-euforia</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Kaipaatko jotain? Timmiä vatsaa</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan liike: Masussa ei liiku mikään... korostan ei
mikään - eikä tule uloskaan!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Ruokahimot: Ei erikoisia himoja... lähinnä salaattia
on mukava syödä.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Heikotus/huonovointi: Jos on pitkään syömättä, voi
heikottaa, mutta pyrin syömään n. 2-3 h välein vähän.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sukupuoli: Ei tietoa!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Synnytysoireita: EI, onneksi =D</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Oireita: Ummetus ja nopea hengästyminen, otsasärky
(kuuman veden alla sekä saunassa).</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Napa sisällä vai ulkona? Sisällä</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sormukset sormessa vai ei? On. </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Onnellinen vai tunteikas suurimman osan
aikaa: Onnellinen</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Odotan: Ensimmäisiä liikkeitä ja masun kasvua...</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normaali taulukko";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-48825395583547286642015-02-03T00:53:00.001-08:002015-02-03T00:53:54.190-08:00Vauvamaha<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
No, tässä on sitten ehtaa sitä. Enempää ei pysty vetämään mahaa sisäänpäin. Tuossa on kaikki, mitä menee vedettynä niin sisään kuin vain suinkin pystyy... tuommoinen mössykkä silti jää. Sielä se on!<br />
Ilmeisesti tosin se muodostaa jotain juuria takalistoonkin, kun sekin tuppaa ulkonemaan...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP3dc8FZDDJqbpeNRSCuvhyPSZ1AaYLu8TUZb9SoOEnBkzH2QmLB0SVXfO-2TmkrQcn_NVyGzI8Il_N0jXIvReNMuWkaBGHwUN-SxDNSPj4Mo6TNIrBmwva8dQjev_G8HenelYlm4nerA/s1600/rv13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP3dc8FZDDJqbpeNRSCuvhyPSZ1AaYLu8TUZb9SoOEnBkzH2QmLB0SVXfO-2TmkrQcn_NVyGzI8Il_N0jXIvReNMuWkaBGHwUN-SxDNSPj4Mo6TNIrBmwva8dQjev_G8HenelYlm4nerA/s1600/rv13.jpg" height="400" width="98" /></a></div>
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-40172902914909405392015-01-30T04:36:00.000-08:002015-01-30T04:36:03.045-08:00Kuvia rv 11 ja 12<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA8YSOI88Z-pT2ZQp2FcevpVemDZ5A7ukFOqTpI6B1J99A3DI5_5lyKQV9E689uNjUhNTZpS4Nou1uW_ri38x1c03Utv4FBNf9lRMG5Y2gzTB_8ItwkHrugoY5_I2E6ptW795pH0HrTPY/s1600/Raskaus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA8YSOI88Z-pT2ZQp2FcevpVemDZ5A7ukFOqTpI6B1J99A3DI5_5lyKQV9E689uNjUhNTZpS4Nou1uW_ri38x1c03Utv4FBNf9lRMG5Y2gzTB_8ItwkHrugoY5_I2E6ptW795pH0HrTPY/s1600/Raskaus.jpg" height="320" width="231" /></a></div>
<br />
Pikaisen kuva-analyysin perusteella näyttää siltä, että maha ei ole kasvanut, mutta kaikki muu onkin sitten levinnyt huolella... Huoh! ehkä tästä nyt selittyy se ylimääräinen 3 kg....</div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-78010179443523593542015-01-28T09:58:00.000-08:002015-01-28T09:58:24.374-08:00Ensimmäinen ultra<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Tänään oli se "kauan" odotettu ensimmäinen ultra. Täytyy myöntää, että vähän jännitti etukäteen.<br />
Meillä oli varattu aika klo 10.20 ja Nikon kanssa oltiin paikalla hyvissä ajoin. Äitiysultra oli edellisellä viikolla vaihtanut paikkaa, joten varmaan sen vuoksi aikataulut olivat hieman myöhässä.<br />
<br />
Todella ystävällinen kätilö otti meidät vastaan. Hän selitti toimenpiteen ja alettiin hommiin. Samantein kun laite kosketti mahaa, näkyi jo pikkuinen televisiossa. Hän oli varsin eläväinen tapaus, venytteli, kääntyili ja liikutteli jalkojaan. Kätilö selitti tarkasti ja erittäin hellällä tavalla kaverin pituuksista ja muista mitoista. Kaikki oli oikein hyvin! Laskettu aika pysyi samana virallisissa papereissa eli 8.8, vaikka todellisuudessa kaveri on muutaman päivän nuorempi, kuten jo sinne mennessä sanoinkin. Laskettua aikaa ei kuitenkaan muuteta papereihin, ellei päivä muutu yli viisi päivää.<br />
<br />
Saatin viisi kuvaa muistoksi, joista kahdesta tehtiin tämmöinen pieni kollaasi:<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7f5QvEmGDjSdK0Glk1XXJigBML8UuxO5vDWPjP74F4VdhwediQ9DKcj-XN5JI8pnE4srL4VpBzGZAgVzUdcGOCICgyKU43CQb4hyphenhyphenfu_6AJYfYyM4obsWkcFqaVNnbkluQMKZwLriiOy4/s1600/kuva+(8).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7f5QvEmGDjSdK0Glk1XXJigBML8UuxO5vDWPjP74F4VdhwediQ9DKcj-XN5JI8pnE4srL4VpBzGZAgVzUdcGOCICgyKU43CQb4hyphenhyphenfu_6AJYfYyM4obsWkcFqaVNnbkluQMKZwLriiOy4/s1600/kuva+(8).JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 12 + 1</td></tr>
</tbody></table>
<br />Ultran jälkeen käytiin Nikon kanssa hyvillä mielin syömässä intialaista. Sen jälkeen käpsyttelin pari kilometriä keskustaan kuntosalille... ettei kahden edestä syöminen lähde käsistä =D<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-88510781116632971682015-01-26T04:40:00.003-08:002015-04-15T06:24:09.030-07:00Raskausviikko 12<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXPcKheakGxf6drPSJS-3EgjrW5TG7JpxV67G4ginUSPL3N39Za8eTOkPmPQOvlz-lZDcDamGVXs8BCOy6DdVoilR_LDCk53ATZX3DqSEFGg8qGOtANvsDCsRneFLDnH2eA6Bq2FP-Ixg/s1600/rv12muok.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXPcKheakGxf6drPSJS-3EgjrW5TG7JpxV67G4ginUSPL3N39Za8eTOkPmPQOvlz-lZDcDamGVXs8BCOy6DdVoilR_LDCk53ATZX3DqSEFGg8qGOtANvsDCsRneFLDnH2eA6Bq2FP-Ixg/s1600/rv12muok.JPG" height="320" width="229" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Masuja rivissä 12+2, 21+6 ja 27+5</td></tr>
</tbody></table>
<b>Raskausviikko 12</b><br />
<br />
<b>Löysin tällaisen kyselyn netistä, jota voi täyttää viikkojen edetessä. Alkuperäinen oli englanniksi, joten tässä tulee vapaasti käännettynä:</b><br />
<b> </b><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>FI</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNoSpacing">
Viikot? 12</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan koko? noin Avocadon kokoinen </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Painonnousu/lasku: n. 3 kg</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Äitiysvaatteet? Vielä ei ole tarvinnut harkitakaan
äitiysvaatteita. Omat vaatteet menee hyvin vielä päälle.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Raskausarpia? Eip!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Uni: Nukun todella hyvin. Yleensähän kärsin, jos
jonkinmoisista uniongelmista. Nyt yksinkertaisesti nukahdan ja herään vasta
aamulla.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Viikon paras hetki: Veikkaan, että paras hetki on
tulossa keskiviikkona, kun meillä on ensimmäinen ultra.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Kaipaatko jotain? Hmm.. Entistä energiaa ;)... No,
en oikeastaan mitään. Kyllähän viikonloppuna olisi muutama saunaolut maistunut,
mutta ei tehnyt yhtään tiukkaa kyllä olla juomattakaan.</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Vauvan liike: Luulin tuntevani, mutta se saattoi
olla myös suoliston möyrintää...</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Ruokahimot: Ei mitään. Päinvastoin joku entinen
lempiruoka saattaa aiheuttaa ällötystä (esim.hajun vuoksi)</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Heikotus/huonovointi: Jos olen syömättä yli 2
tuntia, alkaa heikottaa ja oksettaa. </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sukupuoli: Ei tietoa!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Synnytysoireita: EI, onneksi =D</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Oireita: Ummetus ja ilmavaivat, väsymys, nopea
hengästyminen</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Napa sisällä vai ulkona? Sisällä</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Sormukset sormessa vai ei? On. </div>
<div class="MsoNoSpacing">
Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Iloinen...
ja väsynyt</div>
<div class="MsoNoSpacing">
Odotan: Keskiviikon ultraa!</div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normaali taulukko";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-76075730323831348812015-01-20T10:57:00.001-08:002015-01-20T10:58:02.682-08:00Elämä voittaa..<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Vihdoin. 24/7 krapula on ohi... Enää ei heikota, paitsi jos syömisten väli venyy yli 2 tuntiin.<br />
Olo on muutenkin normalisoitunut. Ja välillä sitä miettii, että mahtaako sitä olla raskaana ollenkaan.<br />
Jatkuva väsymys ja hengästyminen kuitenkin viittaa kuitenkin plussan puolelle.<br />
<br />
2.1 oli ensimmäinen neuvola ja painokin oli tyylikkäästi noussut 50.8 kg - > 52.8 kg. Veikkaan, että joulunpyhät turvottivat mahaa silti enemmän kuin masussa asustava Juju.<br />
<br />
Treenatessa ja esiintyessä huomaa, että väsähtää ja hengästyy yli puolet herkemmin kuin aikaisemmin. Välillä neljän vanteen pyörittelyissä tuntuu, että voimat vaan lakkaa kesken. Oma fiilis on muutenkin lavalla vaikeasti kuvailtava... hmm. venkeä? "Meitäpä on tässä lavalla kaksi, mutta näät vain yhden"... Viime viikko olikin esiintymisten puitteissa vähän rankempi. Aamuesiintymiset sekä ke & pe... herätys 4.30. Sunnuntaina pidetttiin workshoppia Helsingin suunnassa partiolaisille... 4 tuntia raikkaassa ulkoilmassa klo 9 lähtien ja illan nukuin kuin tukki.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10931263_689123937852425_2773025176962506360_n.jpg?oh=421bf6c263b299cdce862358ab0e17d4&oe=552B8E93&__gda__=1432239951_42a66d83383e3c439e7e9d31aeca80c0" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10931263_689123937852425_2773025176962506360_n.jpg?oh=421bf6c263b299cdce862358ab0e17d4&oe=552B8E93&__gda__=1432239951_42a66d83383e3c439e7e9d31aeca80c0" width="320" /></a></div>
<br />
Tehtiin Nikon kanssa eilen hieman muutoksia kodissa. Muutettiin makuuhuoneesta takkahuoneeseen. Jossain kohdin lasten huonejako pitää suunnitella vielä tarkemmin, mutta varmaa on että me majoitamme tästä eteenpäin takkahuoneen.<br />
<br />
Masun suhteen mitään suuria muutoksia ei ole vielä nähtävissä. Aamulla maha on vielä litteä, mutta illasta pullahtaa pieni pömppis näkyville. Laittelenpa kuvia vaikka huomenissa!<br />
<br />
Hyviä öitä!<br />
<br />
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4548756118856254649.post-76350043735050400322014-12-23T05:31:00.001-08:002014-12-23T05:33:37.238-08:00Oksetus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Huhhui... Edellisellä kierroksella säästyin pahoinvoinneilta, mutta nyt tuntuu, että joka päivä heikottaa... Pahoinvointi alkaa jo 4-5 aikaan aamulla ja jatkuu oikeastaan koko päivän aaltoillen. Tällä hetkellä myös energiat on todella vähissä ja väsyttää vain koko ajan.<br />
Olo on myös turvonnut ja kiristävä...<br />
Eli yhteensä = kaikinpuolin hehkeä meininki.<br />
<br />
Ei mitään erikoisempia mielihaluja... eipä sen puoleen, kun tuntuu että mitään ei saa edes syödä. Joka mätössä tuntuu olevan jotain väärää ja todella haitallista. Onneksi on suomalainen kunnon ruisleipä. Vedetään sitten vaan sitä.<br />
<br />
Ai niin ja huomio... Alkoholittomat oluet Bavaria, Jeeves ja Becks maistuu yllättävän hyvältä... Rainbown alkoholittoman lager oluen voisin postittaa samantien vaikka tie lietteeksi... Maistui ihan lämpöiseltä ja väljähtyneeltä ruispuurolta... Yöh! Toisaalta bändin jätkät ihmetteli, että miten edes saatoin odottaa jonkinmoista makuelämystä, kun speksitkin oli jo lähtökohtasesti huonot =D.<br />
<br />
Joka tuutissa tuntuu olevan hajuja...Kaikki haisee ja mikään ei tuoksu. Kaupassakin täytyy sokkeloida ympäriinsä sen mukaan, että millainen partavesi tuntuu olevan likellä. Voimakas tuoksu saattaa nimittäin aiheuttaa voimakkaan vastareaktion. Ja se sitten saattaa alkaa itkettää... Joten Nikolle tuossa sanoinkin, että mää taidan pysytellä 10 kuukautta sisällä.<br />
<br />
No, ehkä tää tästä...<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0YpsJep4Clpi7cenU7rbGIHoa_JqURhpzBCtw2Mah3iCg3ztRY_mY7wH9WyECO04kEQFqMs_suvSuQFDWQ291CY6LkC8k1SMBQaT8n1D19w59r9_qSwJus4YrKO41LHtkxY3oYPRK_no/s1600/rv7+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0YpsJep4Clpi7cenU7rbGIHoa_JqURhpzBCtw2Mah3iCg3ztRY_mY7wH9WyECO04kEQFqMs_suvSuQFDWQ291CY6LkC8k1SMBQaT8n1D19w59r9_qSwJus4YrKO41LHtkxY3oYPRK_no/s1600/rv7+3.jpg" height="320" width="83" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rv 7 +3</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /></div>
Katra Solopurohttp://www.blogger.com/profile/13957259818904958492noreply@blogger.com0