Näytetään tekstit, joissa on tunniste esiintyminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste esiintyminen. Näytä kaikki tekstit

torstai 11. kesäkuuta 2015

Rv 30-31 Raskaus ja matkustus


Lomalla viimeinkin voin ottaa iisimmin?

Ensimmäistä kertaa en ole miettinyt etukäteen, mitä kaikkea tähän blogipostaukseen runoilen. Viime viikkoihin on ainakin mahtunut niin paljon erilaisia vuoristorata-ajeluja, että pystyisin kirjoittamaan
erilliset vuodatukset sekä ylä- että alamäistä. Noh, elämässähän shaisse ja gloria tulevat monesti samaan aikaan, joten siksi myös tässä ja tänään.

28.5 meidän showryhmällä oli iso esiintyminen Jyväskylässä. Omalta osaltani kyseessä oli viimeinen "esiintyminen" tämän raskauden aikana, vaikkakin käytännössä tein noin 3 % siitä, mitä yleensä. Voisi kuvitella, että mitä vähemmän, niin sen helpompi (=parempi). Minun kohdallani em.mainittu yhtälö on matemaattisin termein epätosi. Ei ollut helppoa päänsisäisesti, mutta minkäs teet: You got to suck it up! Ryhmä veti kyllä erittäin hienosti ja olen todella ylpeä koko poppoosta!
Ennen ja jälkeen show'n... Vaatteiden kanssa piti hieman kikkailla, kun ei perusesiintymisvaatteet enää menneet päälle.
Jyväskylän jälkeen vuorossa oli sekä lakkiaisia että ristiäisiä. UniFlow:n Jaakko kirjoitti TYK:istä ja lauantaina käytiin nostamassa malja Jaakon juhlissa.

Yo-juhiin lähdössä... (Tässä kohtaa kiinnitin huomiota, että olen hieman kalpea)
Tämä vuosi on ollut ystäväpiireissä varsinainen vauvavuosi. Monille rakkaille ihmisille on syntynyt tai syntymässä pikkuinen lähiaikoina, mikä on aivan ihanaa. Kiitos kaikille muruille vertaistuesta ja mammapölinöistä <3 !

Masupusu (rv 30 ja rv 33)
Sunnuntaina juhlittiin pikkuisen kummipoikani ristiäisiä. Hurmaava pikkumies sai aivan yhtä hurmaavan nimen.

Ristiäisten jälkeen hypättiin tyttäreni kanssa junaan ja matkattiin Helsinkiin. Aamuyöllä lähtikin lento kauan kaivatun auringon alle.

Lensimme Thomas Cook- lentoyhtiön lennolla, jota varten olin käynyt hakemassa lääkärintodistuksen 12 päivää aikaisemmin. Lentoyhtiön sivuilla mainittiin, että raskausviikon 28 jälkeen tarvitsee alle 10 päivän sisällä kirjatun lääkärintodistuksen. Sain ajan lääkärille kuitenkin 12 päivää ennen matkaa. Soitin tästä Thomas Cook:in asiakaspalveluun ja sain ohjeen, että tarkoilla päivillä ei ole väliä ja asiakaspalvelija vielä mainitsi, että tuskin todistusta edes kysytään- eikä kysyttykään. Todistus matkusti koko matkan avaamattomana neuvolakortin välissä.

Nuo raskausajan lentosuositukset vaihtelevat täysin lentoyhtiöttäin, joten suosittelen tarkastamaan oman lentoyhtiön käytännön ennen matkaa, ettei tule ikäviä yllätyksiä. Yleisesti kai voisi sanoa, että alle 30 raskausviikon voi lentää ihan huoletta, + 30 raskausviikoilla tarvitsee lääkärintodistuksen, jolla voi lentää vielä rv 36 saakka. Suomen sisäisiä matkoja voi tehdä lentäen vielä raskausviikolle 38 saakka. (Raskausviikkoja on "normaalisti" 40 eli tuo kuuluisa laskettuaika on rv 40+0. Monella kuitenkin menee viikot tuon yli jopa viikolle rv 42 saakka) 

Hotellin kolmannelta uima-altaalta

Tähän väliin on pakko kirjoittaa minun mielestäni hieman kummallisesta kommentointitavasta - ainakin minun korviini. Moni on kysynyt Suomessa vauvan laskettua-aikaa, johon vastaan sen olevan elokuun alussa. Yleensä kysyjän seuraava lause on tämän jälkeen ollut: "Voi, no, täytyy toivoa, ettei tulisi kuuma kesä". Ymmärrän kyllä, että tämän lauseen tarkoitus on olla rohkaiseva ja myötätuntoinen, mutta silti pään sisällä ääni kirkuu kovaan ääneen, että MITÄ? 
Kun kuudes henkilö tokaisi tämän samaisen lauseen, alkoi tuo ikävä ääni oman pääni sisällä muodostaa lausetta: "Koskas sinulla on kesäloma? Toivottavasti ei olisi silloin kovin kuumaa ja aurinkoista".

Olen toisessa blogissa useasti kirjoittanut ongelmastani, joka minulla on Suomen ilmaston kanssa. Mielestäni sopiva päivälämpötila on + 30 ylöspäin ja täydellinen yölämpötila siinä + 28 korvilla. Suomessa harvoin päästään niihin lukemiin. Niinpä nautin täysin siemauksin upeasta auringosta ja lämmöstä koko viime viikon. Iltaisin tosin pitkät housut ja pitkä hihainen olivat paikallaan, kun lämpö tippui sinne + 19-20 paikkeille. Mutta minun sisälläni aurinko ainakin herättää jonkun osan/palasen, joka Suomessa talvehtii suurimman osan vuodesta.


Rv 30 vanteilua

Kaksi kärpästä yhdellä iskulla - selälle aurinkoa ja vauvan kääntöyritystä

Kaiken kaikkiaan meillä oli aivan ihana ja rentouttava matka. Hyvää ruokaa, uimista, rantoja, merirosvoristeilyä ja löhöilyä... 

Myös hieman todellisuuden pakoilua... Puolessa välissä reissua aloin taas tuntemaan, että kaikki ei ehkä ole ihan normaalilla tasolla. Mieli tuppasi öisin vetämään apeaksi ja heräilin koko ajan. Parhaimmillaan sain nukuttua vain muutaman tunnin ja Suomessa olevat asiat tuntuivat saavan suunnattoman suuret mittasuhteet, kun niitä päässäni väsyneenä mittailin. Erilaiset raskausajan pelkotilat ja tunteet jylläsivät jättämättä rauhaan. Välillä koin, että liu'un koko ajan kauemmaksi omista tunteistani, ajatuksistani sekä unelmistani. Pelko siitä, mitä jää jäljelle ja palaanko takaisin ennalleni kylvi kirjaimellisesti kauhua päässäni. Samaan aikaan kuitenkin tunsin, että jokin peloissa tuntui kovin..hmm.. kemialliselta/fyysiseltä.

Palasin maanantaina Suomeen ja tiistaille oli varattuna ihan rutiini neuvola-aika. Mittasimme aivan alkuun hemoglobiinin, jonka jälkeen terveydenhoitaja tokaisi, että nyt olisi lähdettävä laboratorioon verikokeisiin. Rauta-arvo oli nimittäin romahtanut 80:nen puolelle (naisilla minimi n.125). Rauta selittää ainakin osittain kummalliset fiilikseni, sillä anemian oireet aiheuttavat väsymystä, ahdistusta, unettomuutta, ärtyneisyyttä jne. Lisää aiheesta täällä.  Osa fiiliksistä kuitenkin ropisee varmaan ihan tuonne raskaushormonien purkkiin.

Neuvolassa tutkittiin myös pikkuisen "tarjontaa". Lopulta ihan ultrattiin, jotta saatiin täysi selvyys asiaan eli nyytiäinen on edelleen perätilassa... ja epäilen myös syntyvän niin, vaikka kaikki hokevatkin, että vielä on aikaa kääntyä. Jotenkin en vain usko sitä, sillä asento on täysin sama, jossa Illusia nökötti koko raskausajan. Käännösyrityksetkään ei auttaneet, kun pikkuinen oli päättänyt istua tyytyväisenä koko masuajan. Noh, onneksi perätilasynnytys ja synnytys ylipäätään ei kuitenkaan herätä sen kummempia pelkoja. Yhden perätilavauvan olen oikein onnistuneesti tähän maailmaan saattanut, joten eiköhän luonto hoida hommansa tässäkin synnytyksessä. 

Jännä, kuinka tässä raskaudessa ei ole oikein mitään fyysisiä oireita. Tunnen kroppani aikalailla samaksi kuin ennenkin raskautta. Fyysisesti pystyn seisomaan päälläni, tekemään spagadit, pyörittämään 4:ää vannetta, olen mielestäni ketterä ja tasapaino on yhtä hyvä kuin aina ennenkin. Pään sisälle onkin sitten muuttanut jokin varis kraakkumaan ja viskomaan pikkukiviä ympäri kallonpohjia, sillä välin kun  päässä soi repeatillä  Irinan laulama lause: 

" Voi kumpa itsestään lomaa ottaa... voisi edes... yhden päivän... huoletta olla..."

Olen kuitenkin luottavaisin mielin sen suhteen, että synnytyksen jälkeen myös ylimääräiset varikset poistuvat pesistä paremmille apajille....

Ai, niin, sillä välin, kun olin reissussa niin toinen kovasti odotettu pikkuinen poika tupsahti maailmaan. 

Pieni ihanuus!



Viikot: 31
Vauvan koko: Kookos
Painonnousu: 50.8 kg -> 61.7  kg
Äitiysvaatteet: Käyttelen ihan perusvaatteita, mitä käytin ennenkin raskautta. Joustavia xs-toppeja sekä legginsejä.
Raskausarpia: Ei
Uni: Taas on ollut häikkää
Viikon paras hetki: Aika tyttösen kanssa kuuman auringon alla
Kaipaatko jotain: Hiustenvärjäystä
Vauvanliike: Kovia potkuja ja liikkeitä
Ruokahimot: ei
Heikotus/huono vointi: Ei
Sukupuoli: Poika
Synnytysoireita: Ei
Oireita: Harjoitussuppareita
Napa: Puolessa välissä
Sormukset: Sormessa
Onnellinen vai tunteikas: Up'n Down
Odotan: Laskettua aikaa ja mielenrauhaa


lauantai 28. maaliskuuta 2015

RV 21 - Pieni poika! (vs.tyttöraskaus)

 Eilen oli viimein se kauan odotettu rakenneultra! Täytyy kyllä sanoa, ettei jäänyt sukupuoli epäselväksi. Kurkkaus jalkoväliin paljasti, että pieni poikahan se siellä rakentelee pehmeässä yksiössään, niin että kolina ja mulske käy. Kaikki oli rakenteiden puolesta todella hyvin ja siroa pienokaista odotellaan elokuussa saapuvaksi.





Koko raskausajan tähän asti on tuntunut, että tyttö sieltä on tulossa, joten poika oli kyllä hieman yllätys. Lisäksi, kun minulla on jo tyttö (11v), ensimmäinen ajatus oli: "Apua, kuinka poika kasvatetaan?!" Lähes kaikki tanssi-ja liikuntaohjausryhmätkin ovat olleet tyttöryhmiä eli pojista ei ole ns. mitään kokemusta. Mutta ensiajatusten jälkeen iski ihan huikea fiilis! Ihanaa, pieni poika! Tämän tiedon myötä olen nyt hieman vertaillut edellistä tyttö-odotusta tähän poika-odotukseen.
Tietysti jokainen raskaus on erilainen, vaikka odottaisikin jälleen samaa sukupuolta. Nyt poikaa odottaessa olen kuitenkin huomannut:

- Raskauden alussa voin huonosti. Tyttöä odottaessa ei oikeastaan mitään pahoinvointeja.
- Jatkuva ummetus. Tytön odotuksessa vain viimeisellä kahdella raskausviikolla.
- Nyt on nenä jatkuvasti tukossa ja hengitys vaivalloisempaa.
- Pojasta heittelee mielialat selkeästi enemmän - koko ajan.
- Masu on ns.poikamaha. Edestä päin ei edes aina huomaa, että olen raskaana. Sivusta kyllä näkyy selvästi.
- Ei linea negraa (eli "poikaviivaa". Tytöstä linea negra nousi puoleen väliin napaa.
- Tässä raskaudessa on ollut vähemmän kipuja. Mihin voi toki vaikuttaa myös runsas liikunta. Tyttöä odottaessa oli jos jonkinmoista fyysistä vaivaa.
- Nyt väsyttää enemmän. Ikää myös + 11 vuotta edelliseen raskauteen verrattuna.

Muuten raskaudet ovat olleet suht samanlaiset. Iho ja hiukset normaalit. Painonnousu alussa hurjaa jne...Vaikka vieläkään en paina sitä, mitä painoin viime raskauden alussa. Noh, kaiken kaikkiaan jääpi nähtäväksi, millaista vaivaa kesä tuokin vielä tullessaan. 

Tämä viikko on ollut yhtä huipakkaa. Viime perjantaina oltiin led-keikalla 
Keikan jälkeen bäkkärillä
Sunnuntaina kuvattiin musavideota:

Huih, mikä ilme
Maanantaina oli parhaan ystävän babyshower

Tiistai (onneksi) lepopäivä.

Keskiviikkona ja torstaina pyörittelin messuilla vanteita koko päivä alkaen klo 9.00



Eilen, perjantaina, oltiin feattaamassa Flammaa Nikon kanssa pixel-välineiden ja vanteiden kanssa.
Tänään sitten vuorossa keikka Lahdessa ja huomenna koko päivä läpimenoja Parsifalia varten Tampere-talossa. Huih! Viikon päästä on Parsifalin ensi-ilta ja sitten rauhoittuu kalenteri - vaikka täytyy myöntää, että rauhoittuminen voi olla hankalaa, kun tykkään niin kovasti siitä, että on jatkuvasti säpinää ja hommaa... Täytyy luottaa, että asiat menevät omalla painollaan ja pieni lepo ja hengähdys tekee vain hyvää.

Ensi kertaan!


Viikot? 21
Vauvan koko? Porkkana. (Rakenneultrassa pituus päästä peppuun n. 20 cm + siihen vielä jalat)
Painonnousu/lasku: 50.8-57.5 = 6,7 kg 
 Äitiysvaatteet? Äitiysleggareita & sukkahousuja. 
Raskausarpia? ei
Uni: Vaihtelee. Yleensä herään kerran yössä. 
Viikon paras hetki: Rakenneultra viime pe
Kaipaatko jotain? Omaa vartaloa
Vauvan liike: potkii ja mutkii
Ruokahimot: Ei
Heikotus/huonovointi: Kaikki kunnossa.
Sukupuoli: Poika
Synnytysoireita: Ei. 
Oireita: Nyt on kaikki suht hyvin. Harjoitussuppareita tulee aina silloin tällöin.
Napa sisällä vai ulkona? Keskimaastossa
Sormukset sormessa vai ei? Sormesta löytyy...
Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Merry-go-around
Odotan: kesää




torstai 19. maaliskuuta 2015

Rv 19

Rv19
Rv 19 starttasi ja masun kasvatusoperaatio jatkuu. Täytyy sanoa, että viimeiset viikot on olleet tunteiden vuoristorataa. Ajattelin, etten annan kasvavan olomuodon ja häämöttävän äitiysloman vaikuttaa millään tavalla,  mutta ei se olekaan niin helppoa.  Useamman kerran olen joutunut puremaan hammasta ja etsimään sisäistä zeniä. 

Olen monen vuoden ajan tottunut pitämään kropan timmissä kunnossa. Ihan senkin vuoksi, että showt on silloin fyysisesti helpompia. Napa paljaana on myös mukavampi astua yleisön eteen, kun keskivartalo on tiukka. Kun on päähänsä (ja kroppaansa) hakannut raudalla tietyn muodon, on siitä yllättävän vaikea päästää irti. Niinpä pyrin asettamaan omat prioriteettini nyt jonnekin pään perukoille ja keskittymään vauvan hyvin vointiin. Välillä peili tuottaa hieman mentaalisia retkahduksia, mutta sitten taas kun pikkuinen potkii ja heittelee kuperkeikkoja masussa, unohtuu omat ongelmat.

Edessä näkyy vielä sivu-vatsalihakset, vaikkakin kroppa on kerännyt muuten hurjasti nestettä ja painoa...
Toinen vaunu tässä vuoristoradassa on ollut keikkojen siirtäminen eteenpäin ja niistä kieltäytyminen. Keikkailu ei ole pelkästään työ, vaan se on  suuri intohimo ja muodostaa yllättävän ison osan omaa minäkuvaa sekä hyvinvointiani. Alun perin suunnittelin aloittavani äitiysloman sirkusesityksistä toukokuun lopussa ja musiikkipuolelta kesäkuun lopussa, mutta nyt näyttää siltä, että jään sirkuskeikoilta pois jo huhtikuun lopussa. Uskon kyllä, että pystyn esiintymään ja tekemään omat soolonikin, mutta en sitten tiedä, miltä ison masun kanssa esiintyminen näyttää visuaalisesti... ja niin, nytkin pitää vähän säätää esiintymisvaatteiden kanssa, että saan ne päälleni.
Joka tapauksessa on rankkaa sanoa ei. Etenkin kun kesälle tulleet keikkatarjoukset on upeita ja juuri niitä, mitä olen odottanut! Pitää vaan purra hammasta ja etsiä se zen, jälleen kerran.  OOOOMMMM... error...... disfunction....

Nyt vielä puurretaan ainakin kuukausi täydellä teholla... 

Parsifal-treeniä! www.parsifal.fi

Ai, niin, kirjoitan englanniksi blogia huuppauksen ja raskauden yhdistämisestä osoitteessa hoopexperiment.blogspot.fi/


Viikot? 19
Vauvan koko? Mango
Painonnousu/lasku: n. 6 kg.
 Äitiysvaatteet? Ei ole vielä...
Raskausarpia? Ei.
Uni: Yöllinen heräily taas mukana menussa.
Viikon paras hetki: Ne hetket, jolloin olen oma itseni.
Kaipaatko jotain? Mielenrauhaa
Vauvan liike: Liikkuu ja myllertää
Ruokahimot: Ei
Heikotus/huonovointi: Kaikki kunnossa.
Sukupuoli: Ylläriultran mukaan tyty.
Synnytysoireita: Ei. 
Oireita: Liitoskivut, selkäsärky, harjoitussupparit...
Napa sisällä vai ulkona? Keskimaastossa
Sormukset sormessa vai ei? Sormesta löytyy...
Onnellinen vai tunteikas suurimman osan aikaa: Merry-go-around
Odotan: Ensi viikon rakenneultraa.